黄芪加大枣泡水的功效

黄芪和大枣放在一起泡水，具有补气血的作用，能够补充人体所需要的铁元素，同时还能起到减肥排毒美白肌肤的功效。比较适合体质虚弱的人群，能有效增强个人免疫能力，并降低血压，增强心肌收缩力。

黄芪和大枣是生活中常见的中草药，伴随着生活意识逐渐的提升，许多人在生活中会注意养生，所以就会把黄芪和大枣放在一起泡水，在经过冲泡后可以体现出很多的功效，那么黄芪加大枣泡水的功效有哪些？

1、补气血

黄芪主要可有效改善气虚衰弱、疲劳以及倦怠乏力。红枣中含有丰富的铁元素，两者结合在一起，可有效达到补气生血的作用，补充人体所需要的铁元素。

2、减肥排毒

黄芪能有效促进食物的消化，减少脂肪的堆积，在一定程度上可以消除水肿。和红枣放在一起，能有效促进肌肤代谢，减少黑色素沉着，不仅拥有减肥的作用，还能够达到美白肌肤的效果，去除肌肤上的斑点。

3、提高人体免疫能力

红枣和黄芪放在一起泡水喝，可有效提高人体素质，具有增强免疫力的效果，因此比较适合于体质虚弱的人，在坚持饮用一段时间后，效果会加倍。

4、降低血压

黄芪和红枣能有效达到扩张血管的效果，改善心肌营养，可以增强心肌收缩力，所以在一定程度上还能够有效达到降低血压的效果，适合于三高人群，关键是很少会有副作用，能有效保障人体的健康。