心肌劳损的症状

心肌劳损的症状主要有胸闷、心悸、呼吸困难、乏力、胸痛等。心肌劳损可能与冠状动脉供血不足、高血压、心肌炎等因素有关，通常表现为活动后症状加重。

1、胸闷

胸闷是心肌劳损的常见症状，患者常感觉胸部有压迫感或紧缩感，尤其在体力活动或情绪激动时更为明显。胸闷可能与心肌供氧不足有关，冠状动脉狭窄或痉挛会导致心肌缺血。轻度胸闷可通过休息缓解，持续或加重的胸闷需及时就医排查冠心病等疾病。

2、心悸

心悸表现为心跳加快、不规律或强烈搏动感，可能伴随出汗、头晕。心肌劳损时心脏代偿性收缩增强易引发心悸，常见于贫血、甲状腺功能亢进合并心肌病变者。夜间平卧时心悸加重需警惕心力衰竭，建议完善心电图和心脏超声检查。

3、呼吸困难

呼吸困难多在劳累后出现，严重时静息状态下也会发生，与心肌收缩力下降导致肺淤血有关。患者可能需垫高枕头缓解夜间阵发性呼吸困难，长期未治疗可能进展为心源性哮喘。合并下肢水肿或咳粉红色泡沫痰提示急性左心衰竭。

4、乏力

全身乏力是心肌劳损的非特异性表现，因心脏泵血功能降低导致组织灌注不足。患者易疲劳、运动耐量下降，轻微活动即气促。需与贫血、慢性疲劳综合征鉴别，心肌酶谱和BNP检测有助于明确病因。

5、胸痛

胸痛多位于胸骨后或心前区，呈压榨性或闷痛，可向左肩臂放射。典型心绞痛通常持续2-15分钟，含服硝酸甘油可缓解。持续性剧烈胸痛伴冷汗需警惕急性心肌梗死，应立即拨打急救电话。

心肌劳损患者需保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，避免腌制食品。适量进行有氧运动如步行、太极拳，以不诱发症状为度。戒烟限酒，控制血压血糖在正常范围。定期监测心率、血压变化，遵医嘱服用改善心肌代谢药物如辅酶Q10胶囊、曲美他嗪片等。若出现夜间不能平卧、下肢水肿或晕厥应立即就医。