血糖偏高吃什么水果好
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血糖偏高并不是所有的水果都不能吃，可以食用一些营养成分偏高，并且果糖成分偏低的水果，比如常见的苹果、橙子、樱桃、柚子以及番石榴等水果。其中樱桃和苹果的果糖成分偏低，并且其自身含有的果胶和维生素可帮助降低血糖。而番石榴和柚子以及橙子等水果，除了可以降低血糖意外，橙子还可预防心血管疾病。
当我们身体的血糖数值偏高时，首先便应该从饮食上去更好的控制，控制自身摄入的糖分，其中很多人都认为，所有的食物中，水果的糖分含量是最高的，因此害怕的所有水果都不敢吃，其实是错误的，水果种类中也有糖分偏低的水果，那么血糖偏高吃什么水果好？
一、苹果
苹果属于大众食物，是非常常见的一种水果，水果的水分和糖分充足，不过虽然苹果的甜度很好，但其实苹果本身是没有含有过多的果糖，而苹果本身含有的膳食纤维的含量是非常高的，如果血糖偏高的人群食用，可以减少身体对糖分的吸收，其实从一定程度上来说，可以起到控制血糖的效果。
二、柚子
柚子性质寒凉，味道甘甜，其本身含有大量的胰岛素样成分及维生素成分，适量的服用除了可以帮助下气消痰，糖尿病患者还可以起到降血糖的效果，但由于柚子本身性质问题，不建议过量食用，体虚寒凉者慎用。
三、番石榴
番石榴本身含有的营养成分和微量元素可以对自身胰岛素的分泌产生刺激的效果，可以帮助患者改善自身的胰腺功能。同时番石榴口味酸甜，维生素的含量较高，同时糖分含量偏低，这类水果糖尿病患者食用，可帮助控制血糖。
四、樱桃
樱桃本身属于低果糖类水果，其自身含有大量的果胶成分，果胶可以帮助胰岛素分泌，帮助控制血糖下降，因此建议糖尿病患者适量食用。
五、橙子
橙子含有大量的果胶、苹果酸和维生素C成分，其中果胶和维生素成分可以帮助降低血糖，同时还可以增加毛细血管的弹性，除了可针对糖尿病降低血糖以外，还可以预防心血管疾病。
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为什么餐后两小时血糖比一小时高
餐后两小时血糖比一小时高，可能是体内血糖代谢紊乱造成的，糖耐量受损状态或者是糖尿病状态。进餐后半小时到一小时血糖开始升高，一小时后血糖浓度达到高峰，两小时后血糖逐渐下降，三小时后血糖基本上回到空腹状态。在这过程中，胰岛素起着非常重要的调节作用，在餐后一小时血糖达到高峰时，胰岛β细胞分泌的胰岛素会明显增多，两小时后胰岛素的水平开始下降，三小时的胰岛素水平接近于空腹状态。正常人血糖变化时间和胰岛素变化时间应该是同步的。但如果餐后两小时血糖水平居高不下，考虑胰岛素分泌延迟释放，或者身体出现胰岛素抵抗，就会出现餐后两小时的血糖高于餐后一小时血糖的现象。这种情况提示体内胰岛素分泌异常，可能伴有血糖代谢的障碍。需要进一步进行糖耐量的检查，也就是OGTT的检查，如果餐后2小时血糖大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，应考虑为糖耐量受损，此时餐后两小时的血糖会高于餐后一小时的血糖；糖耐量受损可能和日常饮食结构不合理有关，也可能是肥胖、妊娠期、疾病等等造成的，此时要引起高度重视，调整饮食结构和饮食习惯，控制体重，密切监测血糖变化。如果餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，则考虑为糖尿病，需要进一步确定诊断，这种情况下需要积极口服降糖药。
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血糖值25严重吗
血糖25mmol/L比较严重。正常人血糖在6.1mmol/L以下，6.1mmol/L-7.0mmol/L属于糖尿病前期，超过7.0mmol/L是糖尿病。不管是空腹或者餐后，血糖值达到25mmol/L就是明显的高血糖。高血糖患者症状比较明显，多饮、多尿、多食，患者体重下降。患者胰岛功能损害比较严重，需要尽快进行治疗。高血糖需要用胰岛素控制血糖，口服药效果较差，静脉注射胰岛素效果较好。如果患者症状不严重，可以皮下注射胰岛素，也可以用胰岛素泵进行治疗。
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血糖正常胰岛素抵抗是糖尿病吗
血糖正常，但胰岛素抵抗不是糖尿病，因为糖尿病是指血糖高于正常情况，所以血糖正常还不是糖尿病。但是胰岛素抵抗要特别注意，因为发生糖尿病前病人有胰岛素抵抗，二型糖尿病人开始有肥胖或超重，肥胖或者超重后，胰岛功能负担加重，可能血糖也会升高。但是通过胰岛素过多分泌，把血糖又降到正常，但胰岛素水平又高，若空腹血糖乘以胰岛素再除以22.5的值高，即有胰岛素抵抗，胰岛素抵抗时间长，血糖不能通过增加胰岛素分泌降到正常，此时有可能发生糖尿病，所以血糖正常胰岛素抵抗是需要关注的。
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血糖高能喝薏米水吗
血糖高就是糖尿病人能不能喝薏米水，薏米水肯定没什么问题，因为是薏米做的，薏米本身是相当于碳水化合物，里面糖分也不是太多，吃一点肯定是没有什么关系的，当然如果有的人喜欢吃甜的，这里不能加糖，但是家里其它的甜味剂，比如蛋白糖，木糖醇或者其他甜味剂，现在市场上很多，加一点对血糖影响就不大。有的病人血糖高，想多喝点水，因为正好有水分，这个也没什么问题，都可以。但是如果薏米比较多，煮成稀饭似的，煮成一大碗，这样可能对血糖升高就有影响，所以适量的吃是一点都没有问题的。
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血糖高能喝羊汤吗
血糖高能不能喝羊汤，可以喝羊汤的。但是注意羊汤里面有可能有些油，因为糖尿病人除了用药物治疗以外，饮食控制是一个基础。糖尿病人要规定每天吃多少蛋白、多少脂肪、多少碳水化合物，有一定比例的。如果羊比较肥、油比较多，可能就形成脂肪，所以有脂肪喝了以后，就要把它算成一种能量，算成油、脂肪的含量。所以糖尿病人喝点羊汤，这个是没有什么问题的。如果多喝一点，可以把上面的油给去掉，喝羊汤的味道，这样多喝一点没什么关系。
血糖高和血压高有关系吗
血糖高和高血压有一定的关系。导致高血糖的主要原因是胰岛素分泌不足或者是人体内的各种细胞对体内的胰岛素产生抵抗，这就导致了血液循环中血糖不能够很好地被利用，从而导致血糖增高。而人体在这种高糖的环境下就会将血液中血糖转化，转化成脂肪，而这种物质产生以后对身体会产生不利影响，其中就包括了诱发高血压这种疾病。同时还会导致一些其他心血管疾病的产生，如冠心病、心绞痛、心肌梗死等等。同时有高血压的患者在饮食上要注意少吃一些高热量的食物，避免体内产生大量糖类，从而诱发高血压。
血糖高可以喝红酒吗
临床上血糖升高的患者能否喝红酒，需要根据患者血糖升高的程度以及病情来进行确定。主要见于以下几种情况:第一、患者血糖明显升高时，比如空腹血糖大于十一点一毫摩尔每升，同时伴有多饮多尿、多食，伴有体重的减轻、乏力等代谢紊乱时不建议喝红酒，否则会引起血糖的波动，不利于病情的控制。第二、血糖升高的患者，如果血糖轻度升高，在空腹血糖控制在七点零毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖控制在豪摩每升以下可以适量的进食红酒，红酒的摄入量不宜过多，一般建议不要超过五十毫升。如果喝红酒量过大，也会引起相关的并发症，比如：糖尿病患者空腹喝红酒有出现低血糖的风险，血糖升高的患者需要严格的控制酒精的摄入量，酒精摄入过多会引起相关的副作用，比如长期饮酒可以引起酒精肝、肝硬化。患者饮酒前为进食面食或禁食面食量少，同时又口服了降糖药物有诱发低血糖的风险。
餐后2小时血糖的正常值是多少
糖尿病的出现本身也会导致血糖值逐渐的上升，一般在餐后测量两个小时血糖值时，如果发现血糖已经超过11.1，这也说明很有可能就会形成高血糖，此时也需要注意日常的饮食，也同样需要特别注重于运动，但是运动应该控制在半个小时左右。
血糖高症状
轻度的血糖增高，一般是没有明显症状，只是在体检的时候发现血糖增高。如果有血糖明显增高，会有典型的症状，喝的多，吃的多，尿的多，并且饿的快，体重下降。很多长期慢性的血糖增高的患者，会有慢性病的症状，比如：视力的模糊，下肢的麻木、疼痛、感觉减退等。有部分患者会出现外阴的瘙痒，阴道的感染，皮肤的感染经久不愈等，这也可能是糖尿病患者慢性病发生的症状。所以出现严重三多一少的症状，比如口干、乏力、嗜睡等症状，需要检查有没有血糖升高。血糖高可能是轻度增高，比如：糖尿病前期，也就是糖耐量异常或者空腹血糖的异常，一般无明显症状。
孕妇血糖高吃什么能降糖
孕妇血糖高是需要及早控制的，饮食调理比较安全健康，可以吃一些山药、洋葱、紫菜、胡萝卜、黑木耳、苦瓜等等，都是可以将血糖的，此外还可以需要注意减少糖分高食物的摄入，孕妇需要均衡饮食，控制自己的体重，太肥胖也是不健康的。
血糖高怎么调理
血糖高的患者主要是通过饮食控制、运动、降低体重，并联合降糖的药物来进行降血糖。首先要经常定期的监测血糖，包括空腹血糖以及餐后两小时的血糖，每三个月测一次糖化血红蛋白。坚持每天服药，定时定量用药，注意预防低血糖的发生。饮食方面要控制总热量，少量多餐，高纤维的饮食，饮食清淡。血糖高的患者在日常生活中，要尽量的避免出现使血糖升高的因素。每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常的起居要有规律，做到合理的安排，定时定量。
孕妇血糖高的控制方法
可以通过胰岛素皮下注射治疗、制定食谱来控制孕妇的血糖。孕妇如果出现高血糖症状，可能对孕妇本身和胎儿都会有影响。所以孕妇血糖的控制也是非常重要的。但是在治疗过程中，同样要避免低血糖的发生，一旦出现了低血糖也会对孕妇和胎儿产生影响。一般来讲，孕妇出现高血糖不建议口服降糖药，因为降糖药可通过胎盘对胎儿产生影响，孕妇高血糖控制首选的是胰岛素皮下注射治疗。应用胰岛素治疗要根据孕妇的血糖状况，进行细微的调节。因为孕妇的血糖控制跟一般糖尿病患者的血糖控制要求不一样，对于孕妇来讲，可能更多的是监测血糖。在孕妇的血糖控制中还存在一个问题，就是能量的摄入。因为糖尿病患者需要进行饮食的控制，但是孕妇需要摄入一定的营养来保证机体和胎儿生长发育的需要。所以要给孕妇制定非常严格的饮食谱，在饮食谱的保障之下，需要用胰岛素进行血糖的控制，从而达到理想的血糖水平范围，来保证胎儿的正常发育。
