小儿便秘如何调理
发布时间：2020-03-2659977次浏览
小儿出现便秘症状时，可以通过喝果汁、吃高纤维的食物等饮食方法进行调理；还要注意让小儿养成定时排便的习惯、适量的增加小儿的运动量等缓解便秘；必要时，也可以对天枢穴、龟尾穴等穴位进行推拿按摩，也有助于便秘症状的缓解。
许多小孩子都特别爱吃肉，不喜欢吃蔬菜水果，但因为饮食中蛋白质摄取的太多，就会造成肠道菌群改变，让大便干燥，出现便秘症状；如果宝宝吃的过于精细、喝水太少等，也会引起便秘症状。长期便秘对患儿身体健康的危害很大，所以要注意及时调理，那么，小儿便秘如何调理呢？
一、饮食调理缓解小儿便秘
1.喝果汁
如果小儿已经超过4个月，可以适当的喝一些果汁来缓解便秘，比如西梅汁、苹果汁、梨汁等都有很好的效果。一般4~8个月的宝宝每天喝60到120毫升的纯果汁就可以，8~12个月的宝宝每天最多可以喝180毫升的纯果汁。
2.多吃高纤维食物
如果宝宝已经开始添加辅食，可以多吃一些苹果、梨、西梅、西红柿、红薯、扁豆、土豆、玉米、豌豆等富含高纤维、高维生素的水果和蔬菜，有助于润肠通便。如果宝宝月龄较小，可以把这些果蔬做成果泥或菜泥食用。
二、养成定时排便的习惯
让宝宝养成定时排便的习惯，对便秘的防治有很好的帮助。一般宝宝长到三个月左右，家长就应该锻炼宝宝逐渐形成定时排便的习惯，比如可以为宝宝准备一个舒适可爱的便盆，一到排便的时间后，家长就及时提醒，让宝宝主动排便，慢慢的养成定时排便习惯，便秘问题也就能得到解决。
三、适量增加运动量
适当的增加宝宝的运动量，不但可以增加体能的消耗，还可以促进肠胃的蠕动，有助于顺利排便。一般6个月以内的宝宝，可以通过家长对宝宝抚触，帮助宝宝做被动操等方法促进胃肠蠕动；较大的宝宝可以在家长的引导下，进行散步、跑、跳等有氧运动。
四、适度进行小儿推拿按摩
当小儿出现便秘时，家长可以对小儿的天枢穴、龟尾穴等穴位进行按摩推拿，并且按摩腹部，推下七节骨等，有助于便秘症状的缓解。
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宝宝大便干燥便秘怎么办
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婴儿吃母乳会便秘吗
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小儿便秘怎么治疗
小儿便秘的治疗主要包括：基础治疗、药物治疗、行为治疗、手术治疗和家庭随访。1、基础治疗：改变孩子的生活方式、调整孩子的饮食。告诉家长让孩子尽量多喝水，在食物方面，要均衡膳食，少食一些油腻性食物，多吃一些含膳食纤维的食物，鼓励宝妈进行母乳喂养。适当的进行运动。2、药物治疗：首先要选用直肠内给药的方式或者是服用一些具有渗透性的药物。3、如果是药物治疗无效、长期便秘或者是需要手法通便的儿童，可采用手术治疗。4、指导患儿家长对患儿进行合理的饮食和生活方式。
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宝宝便秘吃什么好？调节婴儿饮食是非常重要的方面。如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳量不足而导致的便秘，常有体重不增加，食后啼啼哭等症状出现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。若是奶粉喂养的婴儿更容易发生便秘，这种情况下可以减少奶量，增加糖量。不足3到4个月的婴儿，可在牛奶中加一些奶糕，对于4到5个月的以上的婴儿可以适当增加辅食。最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米中同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。大的孩子可以多增加蔬菜和水果的摄入量，比如说可以多吃香蕉，多吃一些这个含量高纤维的蔬菜，比如说韭菜、菠菜、白菜，增加他的纤维摄入量，从而减轻便秘。
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宝宝便秘吃什么
母乳喂养的宝宝，由于母乳乳量不足而导致的便秘，常有体重不增加、食后啼哭等症状。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。若是奶粉喂养的婴儿，更容易发生便秘。这种情况下可以减少奶量，增加糖量。不满3到4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4到5个月的以上的婴儿，可以适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做出各种美味的菜粥给宝宝吃，可以减轻便秘。大的孩子可以多增加一些蔬菜和水果的乳量，比如说菠菜，卷心菜、白菜、荠菜；还有香蕉，可以多吃一些粗粮。可以减轻大的孩子的便秘情况。
儿童便秘怎么办
其实对这种肠道异常的病情处理的方法是有很多的，但是面对儿童的便秘病情是需要注意健康的治疗方法的。在便秘发生的时候最好是注意宝宝的排便时间，每天固定的时间就带宝宝坐马桶。日常多给孩子吃一些新鲜的水果，对于病情比较严重的可以适当的使用药物来进行治疗。
宝宝严重便秘怎么办
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婴儿攒肚和便秘的区别
婴儿攒肚即便是好多天不大便也没有痛苦，并且拍出来的是软便，便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块，这一点和攒肚是截然不同的。
