博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

小儿便秘如何调理

发布时间:2020-03-2659977次浏览

小儿出现便秘症状时,可以通过喝果汁、吃高纤维的食物等饮食方法进行调理;还要注意让小儿养成定时排便的习惯、适量的增加小儿的运动量等缓解便秘;必要时,也可以对天枢穴、龟尾穴等穴位进行推拿按摩,也有助于便秘症状的缓解。

许多小孩子都特别爱吃肉,不喜欢吃蔬菜水果,但因为饮食中蛋白质摄取的太多,就会造成肠道菌群改变,让大便干燥,出现便秘症状;如果宝宝吃的过于精细、喝水太少等,也会引起便秘症状。长期便秘对患儿身体健康的危害很大,所以要注意及时调理,那么,小儿便秘如何调理呢?
  一、饮食调理缓解小儿便秘
  1.喝果汁
  如果小儿已经超过4个月,可以适当的喝一些果汁来缓解便秘,比如西梅汁、苹果汁、梨汁等都有很好的效果。一般4~8个月的宝宝每天喝60到120毫升的纯果汁就可以,8~12个月的宝宝每天最多可以喝180毫升的纯果汁。
  2.多吃高纤维食物
  如果宝宝已经开始添加辅食,可以多吃一些苹果、梨、西梅、西红柿、红薯、扁豆、土豆、玉米、豌豆等富含高纤维、高维生素的水果和蔬菜,有助于润肠通便。如果宝宝月龄较小,可以把这些果蔬做成果泥或菜泥食用。
  二、养成定时排便的习惯
  让宝宝养成定时排便的习惯,对便秘的防治有很好的帮助。一般宝宝长到三个月左右,家长就应该锻炼宝宝逐渐形成定时排便的习惯,比如可以为宝宝准备一个舒适可爱的便盆,一到排便的时间后,家长就及时提醒,让宝宝主动排便,慢慢的养成定时排便习惯,便秘问题也就能得到解决。
  三、适量增加运动量
  适当的增加宝宝的运动量,不但可以增加体能的消耗,还可以促进肠胃的蠕动,有助于顺利排便。一般6个月以内的宝宝,可以通过家长对宝宝抚触,帮助宝宝做被动操等方法促进胃肠蠕动;较大的宝宝可以在家长的引导下,进行散步、跑、跳等有氧运动。
  四、适度进行小儿推拿按摩
  当小儿出现便秘时,家长可以对小儿的天枢穴、龟尾穴等穴位进行按摩推拿,并且按摩腹部,推下七节骨等,有助于便秘症状的缓解。

相关推荐

02:34
儿童便秘肛裂怎么办
儿童便秘和肛裂相辅相成,便秘会导致肛裂,肛裂又会加重便秘。出现便秘肛裂时,可采取如下措施:一、日常可以采用pp粉加温水坐浴,保持肛周局部清洁,促进肛裂伤口的愈合。二、用甘油等润滑药物涂抹肛周皮肤,保护干裂的皮肤。严重时,可以涂抹莫匹罗星软膏等软膏,控制感染并帮助减轻疼痛感。三、遵医嘱服用小麦纤维素颗粒通便,此药物在肠道内可以吸水膨胀,让干硬的大便变得又松又软,有效增加大便的体积和重量,促进胃肠蠕动,从而改善便秘,避免肛裂发生。
新生儿一天没拉粑粑正常吗
新生儿一天没拉粑粑,在不伴其他的异常情况,多数情况下属正常情况。若经常性一天不拉粑粑,应就医。新生儿新陈代谢旺盛、肠道功能尚不完善等,大便次数比成年人多或偶尔一天不排便,都是正常的。新生儿排便情况与体质差异、吃奶习惯、是否母乳喂养等多种因素有关,有一定差别。只要新生儿吃奶好、精神好、睡眠好、体重增长正常,偶尔一天没排便也属正常情况,家长不需太担心。可通过增加新生儿水分摄入;增加新生儿活动量;给新生儿进行腹部按摩(新生儿仰卧,家长用手掌以新生儿肚脐为中心顺时针按摩腹部,一次10~15分钟,一天2~3次)等方法促进肠道蠕动、促进排便。若新生儿经常一天不拉粑粑,或不拉粑粑时伴有腹胀、哭闹、食欲减退、发热等异常表现,需及时就医。
语音时长 01:20

2022-07-29

19171次收听

宝宝一天大便几次正常
宝宝一天的大便次数,新生儿一般4~6次,2~3个月后大便次数会减少到每天1~2次。一般来说宝宝大便次数因人而异,只要宝宝精神好、吃奶好、睡觉好、体重增长符合正常规律即可。宝宝肠胃吸收和消化能力相对来说发育不成熟,吃母乳或奶粉时可以拉的次数很多。母乳喂养的孩子一天大便会有4~6次,甚至一天拉七八次。随着孩子月龄的增长,大便次数会逐渐减少,2~3个月后大便次数会减少到每天1~2次。甚至有些宝宝出现1~2天一次大便,或者3~5天一次,但大便性状正常,排便不困难,不影响进食,又叫攒肚子。正常情况下,吃母乳的宝宝大便多一些,吃奶粉的宝宝大便次数少一些。婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况,或婴儿精神欠佳,吃奶情况不好,身高、体重增长不正常,家长需及时带孩子到医院就诊,明确大便次数增多的原因对症处理。
语音时长 01:27

2022-07-28

10598次收听

02:59
五个月宝宝趴着睡觉怎么回事
5月宝宝趴着睡觉往往提示孩子存在腹痛,为了缓解腹痛才喜欢趴着睡觉。当然,也有的宝宝是睡觉习惯的问题。但不管是习惯,还是由于腹痛所引起,都应该纠正5个月宝宝趴着睡觉的不良姿势。因为趴着睡觉具有很大的风险性,趴着睡觉是宝宝发生婴儿猝死综合征的一个高危因素。当然,对于趴着睡的宝宝,还是应该寻找原因,尤其是除外存在腹痛的症状。而5个月的宝宝腹痛最常见的原因是便秘所引起,这种孩子往往大便不规律,几天才排一次,而且每次排的时候都费劲,排的性状都是比较干燥的,或者是呈球状、块状的大便。
宝宝大便干燥便秘怎么办
宝宝大便干燥便秘可以对孩子的腹部进行适当的按摩,按顺时针的方向按摩10~20分钟左右,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘。也可以让孩子多喝一些水或者吃一些蔬菜和水果,也能促进肠胃蠕动,帮助排便。必要时可以在医生的指导下,服用药物进行治疗,可以选择调节肠道菌群以及改善肠道功能的药物。也可以用温水将肛门清洗干净,然后使用开塞露进行通便。如果仍然得不到好转,可以到医院采取灌肠通便治疗,但对孩子的肠胃会造成一定的刺激。
语音时长 01:06

2021-05-20

71546次收听

婴儿吃母乳会便秘吗
婴儿吃母乳也会出现便秘的情况,这种情况在添加辅食以前一般很少会发生,有的孩子在母乳喂养时可能会出现数日不大便,有的会半个月不大便的情况,但是如果孩子最终能够自行排便,大便不干不硬,排便时不费力,这种情况也就是俗称的攒肚,是因为母乳相对于奶粉比较好消化,在肠道当中形成的食物残渣比较少,所以造成长时间以来大便的情况。在添加辅食以后,如果孩子出现便秘或者是大便干硬、排便费劲,这种考虑是辅食添加不当,当然也和母亲的饮食情况有关系,需要及时调整孩子的辅食,以及母亲注意饮食。
语音时长 01:03

2021-04-20

77075次收听

小儿便秘怎么治疗
小儿便秘的治疗主要包括:基础治疗、药物治疗、行为治疗、手术治疗和家庭随访。1、基础治疗:改变孩子的生活方式、调整孩子的饮食。告诉家长让孩子尽量多喝水,在食物方面,要均衡膳食,少食一些油腻性食物,多吃一些含膳食纤维的食物,鼓励宝妈进行母乳喂养。适当的进行运动。2、药物治疗:首先要选用直肠内给药的方式或者是服用一些具有渗透性的药物。3、如果是药物治疗无效、长期便秘或者是需要手法通便的儿童,可采用手术治疗。4、指导患儿家长对患儿进行合理的饮食和生活方式。
语音时长 01:10

2021-04-09

81991次收听

婴儿便秘的诱发因素有哪些
婴儿便秘与多种因素有关,运动量不足是诱发便秘的重要原因。辅食搭配,宝妈不能合理给婴儿搭配辅食种类,会引发便秘。还有婴儿饮水量不足,也会导致便秘。
宝宝大便多正常吗
多数宝宝大便次数多是正常的,特别是新生儿时期的孩子,每天大便次数在三到五次不等。之后发展到婴幼儿时期,大概是两到三次左右。如果次数较多,但是大便是蛋花状,那么是正常的。但对于大便多,还伴随有腹痛、痉挛等症状的宝宝,就需要警惕是否是食物过敏、肠道感染所致。
02:22
宝宝便秘是什么原因
宝宝便秘是什么原因?便秘原因概括起来可以分为两类,一类属于功能性变异便秘,这一类便秘经过调理可以痊愈。另一类为先天性肠道畸形导致的便秘。功能性便秘的原因主要有几个方面,第一,食物成分的不适当。如果食物中蛋白质含量过高而糖类不足可以使肠发酵相对减少而影响发酵,使大便呈碱性干燥导致便秘。第二长期饮食不足、小儿饮食太少,经过消化后,肠道的残渣还少,大便减少,奶中糖类不足,使大便干燥、长时间的饮食不足,致营养不良使腹肌长期瘦弱、张力不足。第三肠功能的问题,由于生活和排便不规律,排便反射形成减弱或不形成。第四就是消化道发育畸形,先天性无肛,先天性巨结肠遗传性代谢性疾病,先天性甲状腺功能低下都可以引起便秘。
02:04
宝宝便秘吃什么好
宝宝便秘吃什么好?调节婴儿饮食是非常重要的方面。如果是母乳喂养的宝宝,由于母乳量不足而导致的便秘,常有体重不增加,食后啼啼哭等症状出现。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。若是奶粉喂养的婴儿更容易发生便秘,这种情况下可以减少奶量,增加糖量。不足3到4个月的婴儿,可在牛奶中加一些奶糕,对于4到5个月的以上的婴儿可以适当增加辅食。最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米中同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。大的孩子可以多增加蔬菜和水果的摄入量,比如说可以多吃香蕉,多吃一些这个含量高纤维的蔬菜,比如说韭菜、菠菜、白菜,增加他的纤维摄入量,从而减轻便秘。
02:16
宝宝便秘吃什么
母乳喂养的宝宝,由于母乳乳量不足而导致的便秘,常有体重不增加、食后啼哭等症状。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。若是奶粉喂养的婴儿,更容易发生便秘。这种情况下可以减少奶量,增加糖量。不满3到4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4到5个月的以上的婴儿,可以适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做出各种美味的菜粥给宝宝吃,可以减轻便秘。大的孩子可以多增加一些蔬菜和水果的乳量,比如说菠菜,卷心菜、白菜、荠菜;还有香蕉,可以多吃一些粗粮。可以减轻大的孩子的便秘情况。
儿童便秘怎么办
其实对这种肠道异常的病情处理的方法是有很多的,但是面对儿童的便秘病情是需要注意健康的治疗方法的。在便秘发生的时候最好是注意宝宝的排便时间,每天固定的时间就带宝宝坐马桶。日常多给孩子吃一些新鲜的水果,对于病情比较严重的可以适当的使用药物来进行治疗。
宝宝严重便秘怎么办
宝宝连续几天不大便是比较常见的一个现象,可以用手给宝宝按摩肚子,促进肠道蠕动,也可以用肥皂润滑,严重的可以滴两滴开塞露帮助宝宝排便。为了避免便秘,平时可以多吃一些蔬菜瓜果、加强运动,养成良好的排便习惯。
婴儿攒肚和便秘的区别
婴儿攒肚即便是好多天不大便也没有痛苦,并且拍出来的是软便,便秘不仅仅是指大便次数减少,更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛,使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块,这一点和攒肚是截然不同的。