腰痛如何鉴别诊断
腰痛可通过病史采集、体格检查、影像学检查等方式鉴别诊断,常见病因主要有腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等。

1、病史采集
详细询问腰痛发作时间、诱因、性质及伴随症状。急性外伤后疼痛多提示肌肉拉伤或骨折,夜间痛伴晨僵需警惕强直性脊柱炎,排尿异常伴随腰痛可能为肾结石或尿路感染。需特别关注既往病史、职业特点及家族遗传史。
2、体格检查
通过触诊定位压痛点,腰肌劳损多在骶棘肌处有固定压痛,腰椎间盘突出常引发坐骨神经放射痛。直腿抬高试验阳性提示神经根受压,骨盆挤压试验阳性需考虑骶髂关节炎。同时应检查腹部及泌尿生殖系统体征。
3、影像学检查
X线可发现腰椎骨折、骨质增生或脊柱畸形,MRI对软组织损伤和椎间盘突出诊断价值较高,CT三维重建适用于复杂骨折评估。骨质疏松患者建议行骨密度检测,疑似强直性脊柱炎需完善HLA-B27基因检测。
4、实验室检查
血常规和C反应蛋白有助于鉴别感染性疾病,血尿酸升高提示痛风可能,肿瘤标志物筛查不可忽视。尿常规异常需考虑肾盂肾炎或结石,前列腺特异性抗原检测对男性患者有重要意义。
5、特殊评估
神经电生理检查可明确神经损伤程度,椎间盘造影用于疑难病例确诊,超声检查对肾积水等泌尿系统病变敏感。对于持续不明原因腰痛,必要时需进行心理评估排除心因性因素。
腰痛患者应避免久坐久站,睡眠选择硬板床,急性期可局部热敷缓解症状。建议控制体重减轻腰椎负荷,加强腰背肌锻炼时可选择游泳、小燕飞等低冲击运动。若疼痛持续超过两周或出现下肢麻木、大小便功能障碍等危险信号,须立即就医排查严重病因。日常注意补钙和维生素D预防骨质疏松,搬运重物时保持腰部直立姿势。
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