缺铁性贫血的好发人群有哪些

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婴幼儿生长迅速，对铁元素需求量较大，如果不能及时添加辅食，可能出现缺铁性贫血；另外，青少年、孕妇、哺乳期女性、做过胃切除手术的人也容易出现缺铁性贫血。
　　1、婴幼儿
　　婴幼儿生长迅速，对铁元素的需求量较大，但母乳和牛奶中的含铁量都较低，如果不注意及时添加辅食，很可能出现缺铁性贫血。
　　2、青少年
　　青少年正处在生长发育阶段，对铁等各种营养物质需求量较大，如果总挑食、偏食，营养摄取不足，也会出现缺铁性贫血。
　　3、孕妇
　　怀孕期间除了要满足自身对铁需求外，还要满足胎儿对铁元素需求，如果不能适当补铁，可能出现缺铁性贫血。
　　4、哺乳期女性
　　哺乳期女性在饮食上不注意时，很容易出现缺铁性贫血。
　　5、做过胃切除手术的人
　　做过胃切除手术的人，对各种营养的消化、吸收能力较差，也容易出现缺铁性贫血。

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怀孕的女性能不能吃桃子

怀孕一般指妊娠。通常情况下，如果妊娠的女性对桃子不过敏，没有糖尿病，能适量吃一些桃子；若妊娠女性对桃子过敏，血糖偏高，一般不能吃。若身体出现不适，应及时前往正规医院就诊。1.能：桃子具有利尿通便、保护血管等作用，如果妊娠期的女性不存在糖尿病，并且对桃子不过敏，通常能适量吃桃子。桃子中富含铁元素，适量食用桃子可以促进血红蛋白再生，有效预防妊娠期发生缺铁性贫血。2.不能：桃子的含糖量比较高，如果妊娠女性的血糖存在偏高的情况，一般不能吃桃子，不利于对血糖的控制。此外，如果女性对桃子过敏，也不能食用，可能会出现皮肤红肿、瘙痒，呼吸困难等过敏症状。妊娠期间的女性应该多休息，保证睡眠充足，避免熬夜以及过度劳累，可适当进行运动锻炼，如散步、瑜伽等，有利于增强体质。

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铁蛋白高到900多很严重吗

血清铁蛋白是反应储存铁的指标，一般是在铁缺乏的时候会查储存铁的指标，也就是说是在铁代谢的指标里去检测铁蛋白还是炎性指标。一般在出现感染性疾病或者是肿瘤性疾病的时候，也是会有铁蛋白的增多的。所以，铁蛋白正常范围是10到300μg/L。一个正常值范围这个跨度是非常大的。一般情况下，男性的血清铁蛋白都是在100μg/L附近，女性由于有月经失血相关的一些问题，有可能会偏低一些。所以，女性可能会更关注铁蛋白值来监测，是不是可能会出现缺铁性贫血。但是铁蛋白高的时候，也就是说高出300μg/L时候，这个时候要来看一下铁蛋白是不是炎性指标反应。炎症反应可以是无菌性炎症，也可以是细菌感染表现。所以，首先要看看是不是存在慢性感染性疾病的可能性，还有是不是存在着肿瘤的可能性，以及是不是存在着免疫系统疾病的可能性。如果病人没有相应的一些症状，就要去做相应的筛查，去筛查胸腹部CT来看看是不是有慢性炎症，以及肿瘤方面的问题，筛查一些肿瘤标志物，去寻找一下肿瘤的蛛丝马迹，以及自身免疫病的可能性。如果上述情况都没有的话，那就可以再观察一般的铁蛋白，再有意义的病人，就是反复输血的病人。因为在反复输血的时候，就会出现铁过载的情况，铁过载就是铁在体内富裕了，这种情况如果铁蛋白超过了1000μg/L的时候，就要考虑是不是要做去铁的治疗。

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2021-10-15

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吃什么造血、生血、补血快

进食含有营养物质丰富的食物，对造血、生血有一定帮助。食补方法往往见于营养不良性贫血。缺铁性贫血多进食猪肝、猪血及内脏，这些食物中含有丰富动物性铁，易被身体利用，对缺铁性贫血治疗，有一定帮助。若是叶酸或b12缺乏，就需补充相应食物，谷物水果中叶酸含量比较高，而动物的内脏，维生素b12的含量比较高，可多进食这类食物，帮助贫血恢复。临床上常用含有叶酸或b12的药物治疗贫血。特别严重的贫血如再生障碍性贫血，普通的药物治疗效果差，必要时可通过输血紧急提升血红蛋白纠正贫血。

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2019-12-26

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总胆红素偏低是什么原因

胆红素是反映人体造血系统、肝脏、胆道相关疾病的一个指标。胆红素偏低有时是由于检测误差导致，建议定期复查。如果持续地出现胆红素偏低，往往不是单独的指标异常，可能是由于缺铁性贫血或营养不良而引起。如果有缺铁性贫血，患者会出现面色苍白，血色素的下降，血清铁蛋白异常等。如果没有其他的异常表现，建议定期检查就可以，适时复查一次肝功能，查看是否由于检查本身的错误或者误差引起的。如果由于贫血，主要是针对贫血进行治疗，如果是营养不良，要改善营养状况，没有特殊的药物来针对胆红素偏低进行治疗。

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缺铁性贫血怎么办

如果出现了缺铁性贫血，合理饮食也能起到缓解作用，可以多吃含铁丰富的食物补血，比如瘦肉，动物的肝脏，红枣，红豆等，还可以多吃水果，促进身体对于铁的吸收；也可以在医生指导下，服用安全的铁剂补血。如果贫血特别严重，还需要考虑输血或者输血红蛋白。

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