骨质疏松症的早期症状有哪些

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骨质疏松早期出现疼痛症状，后期可能会多次骨折，若没有有效治疗和护理，身体可逐渐变矮小。
　　一、疼痛
　　疼痛是骨质疏松症最常见症状，主要出现腰背部位疼痛，疼痛可能朝两侧扩散，活动时期更严重。
　　二、骨折
　　骨质疏松时可出现骨密度减低，外力作用下经常性发生骨折。如老年人稍微跌倒可能造成骨折，这是退行性病变常见表现。
　　三、身体变矮
　　出现骨质疏松可导致颈椎前倾，易形成驼背，伴年龄逐渐增长，疏松症状更严重，身体逐渐变矮小，估计缩短3到6厘米左右。

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骨质疏松症x线诊断

骨质疏松症的患者在病情刚开始发作的早期阶段的时候，X线片的诊断显示会正常，但是当骨量减少了30%以上的时候，就会有非常明确的改变，所以相对来说x线片的诊断可能借鉴意义不大，而且帮助诊断的作用也不是特别大。

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骨质疏松会引起乏力吗

骨质疏松的出现和体内的钙流失有很大关系，这个时候病人可能会出现浑身乏力的情况，有些人还会有骨骼疼痛的现象，这是骨质疏松最常见的症状。想要改善骨质疏松引起的浑身乏力，首先就要把骨质疏松控制好，可以给身体适当的补钙来改善骨质疏松的情况，当然对浑身乏力的症状也是有缓解效果的。

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骨质疏松的中医治疗方法

骨质疏松很容易出现在中老年人身上，中医也认为其实可以适当性选择中医治疗，譬如加入适量的中草药或者是饮食治疗方法，也同样能够达到更好的作用，但是在治疗时必须要结合患者的实际情况才能够达到针对性的治疗，改善病情。

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更年期补钙吃什么钙片好

更年期女性建议优先选择含钙量丰富、易吸收的钙片，比如励全碳酸钙D3片（Ⅰ），需遵医嘱用药。雌激素缺乏是原发性骨质疏松症重要的发病机制之一。更年期雌激素水平降低会减弱对破骨细胞的抑制作用，破骨细胞的数量增加、凋亡减少、寿命延长，导致骨吸收功能增强，骨代谢平衡被打破，骨吸收大于骨形成，每次骨重建都出现净骨量丢失；还会降低骨骼对力学刺激的敏感性，使骨骼呈现类似于废用性骨丢失的病理变化，最终导致骨质疏松，增加骨折风险。励全碳酸钙D3片（Ⅰ）为复方制剂，每片含碳酸钙1.5克，相当于钙600毫克，可以满足日常补钙需要；同时含有125IU的维生素D3，能够更好提升肠道对钙的吸收。适用人群广泛，青少年、孕妇、哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等均可使用，还不含糖，糖尿病患者和健身人群也可放心服用。若在更年期患有骨质疏松症，患者可以遵医嘱将励全碳酸钙D3片（Ⅰ）与固邦阿仑膦酸钠片联合使用，能够增加骨量，抑制骨吸收。另外，若在更年期患有骨关节炎，患者还可以遵医嘱将此药物与来进硫酸氨基葡萄糖胶囊联合使用，能够缓解疼痛，提高生活质量。

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日光不照门，医生便上门

“日光不照门，医生便上门”是一句民间谚语，强调阳光照射不足可能增加健康风险。长期缺乏阳光暴露可能导致维生素D缺乏、免疫力下降、情绪障碍等问题，进而诱发多种疾病。

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骨质疏松隐患多，预防应该多措并举

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咖啡会骨质疏松吗

大量且长期的喝咖啡会影响钙质的吸收，有发生骨质疏松的风险。其对骨质代谢及成骨、破骨不太干预，但会影响钙的吸收。年轻同志一般情况下，本身不是一个骨质疏松的体质。50岁以后的女性绝经，本身钙量就在流失，是一个高速骨转换的情况。喝大量的咖啡是一个破骨、骨钙丢失的过程。正常情况下，年轻同志喝咖啡能够提神，能够工作，同时能够增加活跃程度，对活动有一定的刺激，骨头质量不会疏松。所以，喝咖啡与年龄有关系，年轻同志正常工作一天，喝咖啡不会导致骨质疏松，但岁数大的同志，大量喝会影响钙质吸收。

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可乐会导致骨质疏松吗

这个情况看你喝可乐的多少，喝的时间长短。骨质疏松最常见的因素有年龄因素、药物因素、食物因素等，都会导致骨质疏松。喝上几杯可乐，一般不会导致骨质疏松了，如果长时间或者大量的喝，钙量补充的再不充足，有可能会导致钙的吸收受影响。肠道吸收钙，可乐把钙就形成结晶了，这是沉淀的，然后就吸收不进去了，随着粪便就排出去了。所以长时间喝，你钙的量就不足了，这个有可能会出现有这种风险。一般情况下，喝一听、两听的问题不大，不是长期的形成习惯性的喝，也不会有大的问题。

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腰痛的原因

腰痛可能是由于外伤、劳损受凉、腰部退变骨质增生、骨质疏松、腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱等症状造成的。一、外伤，特别是外伤导致了腰部肌肉、筋膜、韧带及骨质损伤以后，就会引发明显的腰部疼痛和活动受限的情况。二、劳损受凉，特别是劳损受凉引发了腰部肌肉劳损或者腰肌筋膜炎的情况，就会引起腰部有明显的疼痛，严重时还会影响腰部正常的活动。三、腰部退变骨质增生、骨质疏松的情况，也会有明显的腰部疼痛，特别是受凉、受力以后，疼痛的症状会有明显加重。四、腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱的病人，也会有明显的腰部疼痛，如果有脊髓或者神经根受压以后，还会有明显的臀部及腿部疼痛的症状，严重了以后还会有下肢瘫痪的情况出现。

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继发性骨质疏松的病因

继发性骨质疏松发病原因明确，常由内分泌代谢疾病或全身性疾病引起的。包括血液系统疾病、结缔组织病、成骨不全、原发性和转移性骨肿瘤、Marfan综合征、坏血病慢性肾脏疾病、肾脏疾病、营养性疾病和胃肠疾病、药物等因素。1、内分泌性疾病：甲状旁腺亢进、库欣综合征、性腺功能减退、甲亢、泌乳素瘤和高催乳素血症、Ⅰ型糖尿病、生长激素缺乏症等。2、血液系统疾病：浆细胞病、系统性肥大细胞增多症、白血病和淋巴瘤、骨髓异常增生综合征等。3、结缔组织病：系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征、皮肌炎等。4、成骨不全。5、原发性和转移性骨肿瘤。6、Marfan综合征。7、坏血病（维生素C缺乏症）慢性肾脏疾病。8、药物：糖皮质激素、肝素、抗惊厥药物、甲氨蝶呤及环孢素、含铝抗酸药。9、长期制动。10、肾脏疾病：慢性肾衰竭、肾小管性酸中毒。11、营养性疾病和胃肠疾病：吸收不良综合征、静脉营养支持、胃切除术后、肝胆疾病、慢性低磷血症等。12、其他：家族性自主神经功能障碍、反射性交感性营养不良症等。

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骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松的影像学表现主要有以下三个方面：一、骨密度的测定可表现为骨密度较正常成人骨密度平均值降低二点五个标准差以上；二、X线片是骨质疏松的较基本检查手段，可表现骨密度减低，骨皮质变薄，哈氏管扩大，骨小梁间隙增宽，横形骨小梁消失，骨松质内出现大小不一透光区、骨结构模糊均匀严重者可见骨折等；三、定量CT，检查可表现为骨密度绝对值降低。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。

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骨质疏松吃什么好

骨质疏松日常生活中需应多吃含钙、磷丰富的食物，如：鸡蛋、牛奶、鱼类、肉类等，如排骨、虾皮、海带、花菜、核桃仁、豆制品等食物，此外，还应多吃含维生素D和C的食物，如蛋类、谷物、粗粮、小白菜、水果等，来促进钙、磷吸收。食物无法补充可用药物钙片、骨化三醇等药物治疗。对于继发性骨质疏松，无法单纯通过饮食来治疗，需针对原发疾病进行治疗。平时仍需忌辛辣、过咸、过甜等刺激性食品，禁烟酒，注意维持体重、不可食过油腻食物，避免肥胖、注意休息、规律作息、多晒太阳。骨质疏松分为原发性和继发性两种，需根据具体的发病原因来决定相应的治疗，原发性骨质疏松多见于老年人、绝经期女性等。

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小腿酸痛是怎么回事

小腿酸痛是由于长期不运动，突然增加运动后造成了乳酸增多引起酸痛。另外，就是因为缺钙导致。低钙血症引起老年性骨质疏松，导致了小腿酸痛。由于小腿酸痛，使之感觉到腿部的力量差，走路很难受，需要到医院做进一步的诊断，到底是什么原因引起，或者是否由于椎间盘突出引起来的小腿酸痛，或者椎管有没有狭窄等等，引起小腿酸痛。这种情况要想解决，应该补充钙剂，服用钙片，减缓小腿酸痛，使得症状得以缓解，甚至消除。

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腿抽筋是什么原因

腿抽筋主要的原因有骨质疏松、局部肌肉抽搐两个原因。骨质疏松，这也是临床上最常见原因，表现为反复发作的腿抽筋，夜间加重，以老年人、老年女性多见，临床上可以选择进行骨密度的检查确诊，如T值小于一点五为骨质稀疏，如小于二点五为骨质疏松。这类患者可通过补充钙质、维生素d或配合二磷酸盐类、降钙素类的药物，抽搐就能够得到缓解。局部原因，剧烈运动后肌肉消耗大量氧分会出现突然的痉挛抽搐；受到冷的刺激时也会，这种抽搐来的快去的也快。但严重的会造成肌肉的撕裂，恢复时间就会延长，局部热敷才能缓解。

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骨质疏松吃什么药

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