得了湿疹要注意什么

湿疹是慢性皮肤病，治疗不当可反复发作，病发后首先需要避免过敏性因素，注意日常饮食原则，同时还需要时刻保湿肌肤，还需要合理的使用药物，一般1~2个星期内可以控制病情，可以缓解症状。

湿疹是因为内外因素所引起的肌肤炎症，病因比较复杂，一般认为和变态反应有直接关系，在患有湿疹之后需要尽快接受治疗，不过在接受治疗时还需要注意其他的一些方面，如此才能够有更好的效果。只是大部分的人都不了解，怎么样才能够有效控制湿疹，那么得了湿疹要注意什么？
　　1、避免过敏性因素
　　患有湿疹后，避免接触导致湿疹的诱因，比如洗涤剂、洗手液、肥皂、清洁剂，若必须要接触可带上手套。对植物花草过敏者尽可能减少到草地游玩的几率，过敏体质患者在使用化妆品时需局部使用，保持床单的整洁，选择纯棉且宽松的衣服，平时还需要修剪指甲。
　　2、饮食性原则
　　首先需远离烟酒，避免刺激性食物，比如羊肉、牛肉、狗肉等，此外水产类的食物会加重病情如鱼、海鲜、虾、螃蟹，最好多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，可以达到控制病情效果。
　　3、注意保湿
　　患有湿疹后，平时需注意保湿，可多选择保湿润肤剂，能促进肌肤屏障修复，沐浴时水温保持在35度到37度内，不要使用碱性沐浴用品。沐浴时间控制在10分钟左右，以淋浴为主，在沐浴后可选择兼具保湿润肤效果的软膏。
　　4、合理使用药物
　　患有湿疹后可选择糖皮质类激素，一般急性发作期间可以使用激素类药物，1~2个星期内可以控制病情，等到病情控制后选择钙调磷酸酶抑制剂，或选择联合药物治疗。亚急性湿疹或慢性期湿疹，虽然需要使用糖皮质激素，但是建议不要长时间的使用。