长期用艾叶泡澡好吗
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对于艾叶大部分人比较熟悉，是一种很常见中草药，具有温经散寒效果，并不建议长时间泡艾叶澡，如果短期内泡艾叶澡可治疗月经不调，还可改善睡眠质量。
艾叶是较常见中药药材，有温经散寒效果，生活中一些人很喜欢用艾叶泡澡，因现代女性很喜欢吃重口味食品，易出现明显湿气重现象，那么长期用艾叶泡澡好吗？
一、长期用艾叶泡澡好吗
长时间用艾叶泡澡不是特别出色，还需知道，水满则溢，月满则亏。茶叶中含较强药效，不可天天泡澡，如果本身属于过敏性体质，更不应用艾叶泡澡，用艾叶泡澡应适可而止。
二、短期艾叶泡澡有什么好处
1.治疗月经不调
有些女子本身存在月经周期不准等现象，经常性提前或延后，有时甚至不来，如果选择艾叶泡澡能有效改善此类情况，因艾叶具有活络经脉效果，坚持一段时间能缓解月经不调。
2.改善睡眠质量
许多人生活中因压力较大，出现明显睡眠质量不是很好，想达到缓解效果，不妨使用艾叶泡澡，艾叶中有效物质能缓解失眠症状。
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藏红花的功效与作用及禁忌
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儿童除疤膏
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当归能可不可以长期吃
当归在中国已经有很久的应用历史，它最早收录于东汉时期的本草著作《神农本草经》，这也是咱们国家的第一本药学专著，《神农本草经》把中药分成三品，上中下，它是属于上品，属于多服久服不伤人。所以现在我国也把它列为药食同源的品种之一，就是既可以药用也可以食用，所以在日常生活中，有时候煲汤、炖鸡也会用到当归，确实用的比较多。说到长期服用，先来看一看当归的功效。它的功效是补血、活血、润肠、止痛，治疗虚寒、腹痛、血虚是一个补血的圣药。因为它有润肠通便的作用，所以平时有一些脾虚、便溏，大便不成形的患者不宜服用。在感冒期间也是不能服用的。中医讲感冒要不虚不补，虚了需要才补，而且补要辨证，最后就是要“中病即止”，就是病好就不要再服用了，所以当归要辨证用药，看适合自己再来服用。
归脾丸功效和作用
健脾、养心、益气、补血。归脾丸的功效与作用。归脾丸具有健脾、养心、益气、补血的功效。归脾丸适用于食少体倦、面色萎黄、健忘失眠、心悸以及各种出血等症状。归脾丸经常被用于治疗心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等。归脾丸是一种常用的中成药物，它是由党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、甘草、茯苓、大枣、生姜共十二味中药所组成。
中药一顿喝多少量最好
在生活中遇到的健康状况不同，所有选择的处理办法也有差异，中药的每次用药应该要咨询医生，大多数情况下需要控制在200毫升左右，其次应该要掌握喝中药的最佳时间，还应该要知道喝中药期间的饮食禁忌。
