牙龈炎患者如何搭配饮食
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我们在治疗牙龈炎的同时，还可以用一些饮食方法来进行调理，因为一个好的饮食方案是可以有效的辅助治疗的，饮食上的调整，会有利于身体吸收各种营养来坚固我们的牙齿，对于治疗牙龈炎可以起到一定的帮助，那么牙龈炎患者如何搭配饮食呢。
首先均衡的饮食、适量分配一天中的各餐，对坚固牙齿十分有利。
为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间。事实上，这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激。同时多食生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果，这类食物在被咀嚼的时候，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。
此外，脂类、某些蛋白质、矿物质，还有维生素D具有抗菌作用，能限制釉质的无机盐排出。
相反的，零食，特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁)，通常会增加龋齿的危险。
糖分可以转化为酸，而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能，在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件，也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上，任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。
饮食的调整有益于保持牙齿的健康，少吃甜食和碳水化合物类零食可以帮助我们减少和糖类的接触，和预防其他口腔疾病一样，这样也同样有助于远离牙龈炎。
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牙龈炎可以引起口腔溃疡吗
牙龈炎不会引起口腔溃疡。牙龈炎一般是因为口腔卫生差，牙齿周围堆积大量牙菌斑及其中的有害物质，长时间刺激牙龈引起的炎症，再加上牙石、食物嵌塞、牙错位拥挤等，加重了牙龈炎的炎症。患有牙龈炎一般需要到口腔科进行超声波洁牙，上药等，平时保持好口腔卫生，养成早晚刷牙漱口的习惯。而口腔溃疡的病因是免疫力低下，缺乏维生素，熬夜，工作压力大，工作紧张等，一般不会直接引起口腔溃疡，口腔溃疡有自限性，一般一到两周就可以自愈，如果溃疡疼痛，可以用些口腔溃疡散剂。
预防牙龈炎发作有何方法
预防牙龈炎发作有何方法?牙龈炎是一种我们大家都比较熟悉的口腔疾病，相信大家都有出现过牙龈出血的症状，牙龈炎若不积极进行治疗，会引发其他的口腔疾病，带来更加严重的危害，那么，预防牙龈炎发作有何方法呢
刷牙出血怎么治疗
刷牙出血，首先建议减轻刷牙力度，选择刷毛比较软的牙刷；其次，建议定期到医疗机构接受牙周洁治。刷牙时发现牙龈出血，应该怎么办呢。有的人就不敢刷牙了，怕牙龈得出血止不住。这样的做法是非常错误的。刷牙出血往往是由于牙龈处在炎症的状态，也就是说咱们牙齿周围有菌斑，软垢，食物残渣，长期的在刺激咱们的牙龈，使这个牙龈处在一个炎症的状态。这个时候炎症的状态受到机械的刺激，就容易出现出血情况。如果不去刷牙，这些刺激物会长年累月的堆积，无时无刻不在刺激咱们的牙龈，牙龈的炎症，就不会有一个很好的改善。牙龈始终处在炎症的状态底下，刷牙时碰了就容易出血了。所以如果出现了牙龈刷牙出血，可以一个是减轻刷牙的力度，尽量挑选刷毛比较软的牙刷，然后轻一点，不要在牙龈面上施加过大的力，减少这种机械性的刺激。另外也需要定期的到医疗机构进行牙周的洁治，尽量的把牙齿周围的这些刺激物给清理干净，然后尽量减少牙龈炎症状态发生。比较健康的牙龈，在正常刷牙时，也不容易出血。这样对整个口腔的牙周健康都是有帮助的。
牙龈炎与牙周炎区别
牙龈炎是牙周炎的初期表现，牙龈炎症状很单一，只是牙龈肿痛、刷牙出血。虽然也是由于细菌侵害引起的炎症，但没有形成软硬组织的严重破坏。如果及时治疗，仅仅属于牙龈炎，并且早期的维护，恢复牙龈健康，还有牙齿是可以达到的。如果不治疗或者延误治疗，牙龈炎导致了牙周炎，从牙龈炎的牙龈肿痛，发展到牙周炎，再发展到牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动，这种炎症，已经破坏了整个牙周组织，并且成了不可逆的病变，不可能恢复到健康的时候状态，但是可以通过治疗，使牙周炎症状得以控制。牙龈炎和牙周炎最主要的区别，是牙龈炎只是累积到牙龈，出现牙龈肿胀、出血等症状。探诊可能会有出血，没有牙周组织及牙槽骨、牙周膜的损害。牙周炎其实有附着丧失，主要是牙龈的结合上皮底部，一般附着在釉牙骨质界的，患牙周炎之后，形成了牙周袋，有牙槽骨的吸收，牙齿移位和松动，其实是附着丧失概念。在诊断牙周炎，非常重要，通俗一点说，牙周炎患者肯定有骨头破坏，牙周袋形成，还可以导致牙齿松动、移位等，甚至会导致牙齿的脱落。总之牙龈炎是牙周炎早期表现，损害的牙龈，可能出现牙龈肿胀、出血，牙周炎会出现牙周袋的形成，牙齿松动移位。
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牙龈炎口臭治疗方法
牙龈炎症状单一，只是牙龈肿痛，刷牙出血，虽然是由细菌侵害引起的炎症，但没有形成软硬组织的炎症破坏，及时治疗仅属于牙龈炎口臭，最好去正规医院，由专业的医师进行评估，制定治疗方案，不仅需要龈上的节制，同时认真做好口腔护理工作，除了早晚刷牙、饭后漱口，还可以服用一些金银花茶或喝茶，多吃新鲜水果，蔬菜，增加维生素的摄入量，按时睡觉，牙龈炎的口臭，能够得到有效控制。炎症较重的患者，可以配合局部药物使用，少数增生性牙龈炎的增生，非常明显，炎症消退后，牙龈形态仍不能恢复正常，可通过牙龈成形术，恢复牙龈的生理性外形。
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牙龈发炎可以吃头孢吗
牙龈发炎可通过吃头孢类药物进行控制，呼吸系统、泌尿系统、耳鼻喉科以及皮肤软组织感染等，主要由敏感菌所致，牙龈发炎，可以吃头孢或者阿莫西林类广谱的消炎药，配合治疗厌氧菌的甲硝唑和替硝唑类药物使用，药物治疗同时，保持口腔内清洁卫生，饮食以清淡为主，避免刺激性、油腻、过硬的食物。可以点滴抗生素或到医院进行切开排脓的处理，如果只是牙结石引起的牙龈肿痛，通过洁牙就可以解决，如果已经伤到牙根，需要进行牙周洁治，刮治，早期把刺激因素去除，并配合药物治疗，对牙龈炎的控制是比较有效的。
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牙龈炎的原因
牙龈炎最常见的原因是口腔卫生环境差，牙齿周围大量细菌斑块聚集，最终导致牙龈或牙龈组织破坏。因此，保持口腔卫生，可以有效预防牙龈炎的发生。此外，其他因素也可导致牙龈炎风险增加：第一，青春期、更年期、月经期和怀孕期间，牙龈发生炎症的风险较大；第二，疾病、癌症、糖尿病和艾滋病等抵抗力较差的人群更容易出现；第三，吸烟人群也较容易发生；第四，随着年龄增加，牙龈炎的风险会显著增加；第五，不良的饮食习惯，维C缺乏症也与牙龈疾病有一定关系；最后，家族史，父母有牙龈炎的，子女发生概率也会显著增加。治疗牙龈炎主要是清除牙石和菌斑等刺激物，严重者可以配合药物治疗，定期复查。
牙龈炎应该怎么办
牙龈炎是口腔科常见的一个疾病。牙龈炎就是牙龈发炎的一个局部表现。它逐渐表现为牙龈的红肿，颜色就是变红肿，质地变松软，局部探头有出血，牙龈炎出现以后，我们需要进行口腔科的一个检查。我们怎么处理呢？就需要进行洁治，洁治的原理是什么呢？就是洁治就是清除牙龈炎的一个刺激物，也就是牙结石，牙结石是沉积在牙齿表面的矿化的菌斑和软垢，它刷牙是刷不掉的。所以如果你发现牙龈出血，去看自己验的血常规，排查一下，排除全身血液系统疾病以后，确诊为由于牙结石刺激引起的牙龈炎，这是我们需要进行一个牙结石的清除，也就是所说的洁牙。这个时候老百姓的一种说法，就是这个牙结石是通过自己在家清洁能去掉的吗？它是去不掉的。所以，我们如果得了牙龈炎，表现为牙龈出血、牙龈肿胀，或者特别是刷牙出血，咬苹果的时候局部有血丝，或者早晨晨洗唾液里有一口血，这时候我们可以去查一下，看是不是牙龈炎、牙龈肿了，我们可以去到相应的医院检查，处理就是一个洁治。如果牙龈炎发展严重到牙周病的时候，还需要局部的再复诊几次，去进行一个牙龈的刮治，就是牙齿的刮治。
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牙龈炎和牙周炎的区别
牙龈炎和牙周炎主要的区别是牙周支持组织丧失的程度不同，牙龈炎没有牙槽骨丧失，只是牙龈出血，牙龈出现红或肿的情况，表现为刷牙出血。如果牙龈炎没有及时得到治疗，任其发展，这时候就会发展到了牙周炎的程度。牙周炎已经出现了牙槽骨的丧失。一般情况下，牙周病早期表现为牙龈炎，病变局限在牙龈组织，牙周炎通常是侵犯了牙周组织的4种组织，包括牙龈，牙周膜，牙槽骨和牙骨质。是否有附着丧失和牙槽骨吸收是鉴别二者的关键，必要时可拍摄X线片确诊。
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牙龈炎怎么办
牙龈炎发生了以后需要去除病因治疗，必要时可以采取手术治疗，治疗后，还需要防止复发等。1、去除病因。通常的牙龈炎症，可以通过洁治术彻底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滞留和局部刺激炎的因素，一般一周左右，牙龈的炎症即可消退。对于牙龈炎症较重的情况下，还可以配合局部药物的治疗。2、可以采用手术治疗。大多数慢性龈炎的患者，在去除病因以后，炎症就会消退，牙龈形态会恢复正常。对于少数牙龈纤维增生明显、炎症消退以后，牙龈形态仍然不能恢复正常的患者，这时候还可以施行牙龈成形术，以恢复牙龈的生理外形。3、治疗以后，还要防止牙龈炎的复发。慢性龈炎治疗并不难，疗效也较理想，重要的是要防止疾病的复发。
牙龈炎有哪些症状
牙龈炎最常见的自觉症状，是在刷牙或者咬硬物的时候牙龈出血，也可以感到牙龈局部有发痒、发胀、不舒服或者是口臭的症状，轻度炎症会出现游离龈和龈乳头颜色的变化，会从粉红色变成鲜红或者暗红色，重度的患者严重充血的范围还可以波及附着龈。牙龈炎还会导致牙龈组织肿胀、龈缘变厚、牙间乳头圆钝，另外还可以和牙面分离。牙龈会将牙齿包裹得非常严密，而且点彩也会消失，表面还会出现非常光亮的炎症的表现。而且牙龈还会变得松软、脆弱、缺乏弹性，有时候也会变得坚硬和肥厚。这时候如果医生拿牙龈的探针进行探查，龈沟深度也可以达到三厘米以上，而且轻探龈沟也可以出现出血，以及龈沟内的渗出液增多的这种情况。
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