打呼噜憋气可能会短命

打呼噜憋气可能与睡眠呼吸暂停综合征有关，长期未治疗可能增加心血管疾病风险。

睡眠呼吸暂停综合征患者在睡眠中反复出现呼吸暂停，导致血氧饱和度下降。这种情况会引起交感神经兴奋，造成血压波动和心率增快。长期缺氧状态可能损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化形成。部分患者会出现日间嗜睡、注意力不集中等神经认知功能障碍。严重的睡眠呼吸暂停可能诱发夜间心律失常甚至猝死。

建议存在打呼噜憋气症状的人群及时到呼吸内科或睡眠专科就诊，完善多导睡眠监测检查。日常生活中应控制体重，避免仰卧位睡眠，戒烟限酒。对于确诊患者，根据病情严重程度可选择持续气道正压通气治疗、口腔矫治器或手术治疗等方式干预。