股骨头坏死的常用食物

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股骨头坏死患者可以适量食用牛奶、鸡蛋、西蓝花、深海鱼、黑芝麻等食物，有助于营养支持和骨骼健康。需结合病情控制摄入量，避免高脂高糖饮食。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含钙和优质蛋白，有助于维持骨骼密度。股骨头坏死患者每日可饮用200-300毫升，选择低脂或脱脂牛奶更佳。乳糖不耐受者可选用无乳糖牛奶或酸奶替代。

2、鸡蛋

鸡蛋提供优质蛋白和维生素D，促进钙质吸收。建议每日摄入1-2个全蛋，避免油炸烹饪方式。合并高胆固醇血症患者可减少蛋黄摄入。

3、西蓝花

西蓝花含维生素K和抗氧化物质，帮助骨骼代谢。每周食用3-4次，每次100-150克为宜。焯水后凉拌或清炒可最大限度保留营养。

4、深海鱼

三文鱼、鳕鱼等深海鱼富含omega-3脂肪酸，具有抗炎作用。每周建议食用2-3次，每次100克左右。避免腌制或烟熏等加工方式。

5、黑芝麻

黑芝麻含钙量较高，可磨粉后加入粥品或面食。每日建议摄入10-15克，需注意控制总量以防热量超标。合并消化功能减退者应少量多次食用。

二、药物

1、阿仑膦酸钠片

用于抑制破骨细胞活性，延缓股骨头塌陷进程。需空腹服用并保持直立姿势30分钟，常见不良反应包括食管刺激和低钙血症。

2、骨化三醇胶丸

促进肠道钙吸收，改善骨代谢异常。用药期间需定期监测血钙水平，避免与含镁制剂同服。肾功能不全者需调整剂量。

3、仙灵骨葆胶囊

中成药具有补肾壮骨功效，辅助改善局部血供。通常需连续服用2-3个月，孕妇及阴虚火旺者禁用。

4、塞来昔布胶囊

非甾体抗炎药可缓解疼痛症状，但长期使用可能增加心血管风险。胃溃疡患者应配合胃黏膜保护剂使用。

5、鹿瓜多肽注射液

含多种骨生长因子，需静脉滴注给药。使用前需进行皮试，过敏体质者慎用。疗程通常为10-14天。

股骨头坏死患者需保持均衡饮食，适当增加富含钙、磷、维生素D的食物摄入。避免酗酒和滥用激素类药物，控制体重减轻关节负担。建议在医生指导下制定个性化康复计划，结合低冲击运动如游泳、骑自行车等维持关节活动度。定期复查影像学评估病情进展，必要时考虑手术治疗。

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2022-08-04

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胯骨疼是股骨头坏死吗

胯骨疼一般不会是股骨头坏死。股骨头坏死，这种髋关节的疼痛一般是腹股沟的疼，最早表现在这里疼。再一个是胯骨后边疼，一般的情况下是腰间盘有问题，导致了屁股后边酸疼，再一个外侧那个地方疼，一般是有局部的滑膜炎、局部的扩筋膜张肌的炎症或滑囊炎，会胯骨疼。一般情况下，90%以上的骨头坏死都是腹股沟前面疼，屁股后边疼。最常见的是腰椎引起的，或者是髋臼发育不良的时候，那个地方覆盖不好，走路的时候胯关节后面会酸疼。

2021-05-10 81729次播放

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换股骨头是大手术吗

换股骨头从手术的体量来说，现在不算什么大手术。但是一定要区别到底是熟练的医生还是不熟练的医生来换，因为对不熟练的医生来说，这手术有一定难度，表现在创伤比较大，口子比较大，里面损伤比较大，出血比较多，时间也很长。但是对熟练医生来说，这就不算什么大手术。还有股骨头置换手术以后可能会产生比如肺栓塞的风险，那种风险即使手术不是很大，但是对病人带来的潜在的生命的危险也还是存在的。从我们国家现在手术的整体状况来说，手术还是很安全的。

2021-05-10 82575次播放

哪些坏习惯会导致股骨头坏死

吸烟、饮酒、滥用激素类药物等易导致股骨头坏死的发生，尤其是饮酒和滥用激素类药物占到了目前非创伤类股骨头坏死甚至是全部股骨头坏死发病原因的50%以上。长期饮酒和服用激素类药物导致体内脂质代谢失调，影响骨质及血管异常，最终导致股骨头缺血性坏死。

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股骨头坏死的治疗方法有哪些

股骨头坏死治疗如果早期还没有出现股骨头软骨面塌陷的情况，可采用保守的治疗，并且应用活血化瘀药物以及血管扩张药物，配合高压氧的治疗，来促进股骨头部位的血运，从而促进早期股骨头坏死的恢复和延缓股骨头坏死的发展，必要时也可以行带血管蒂的骨瓣植入，或是行血管介入手术治疗，如果股骨头坏死已经到后期出现股骨头软骨面塌陷的情况，不建议再继续行保守的治疗，而是行人工关节置换手术，来恢复髋关节部分的功能，从而提高病人的生活质量。如果病人出现了股骨头部位缺血坏死的情况，治疗的方法根据股骨头坏死的分期，分为保守治疗和手术治疗两种方法。

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2020-03-19

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股骨头坏死吃什么药最好

股骨头坏死可以服用塞来昔布、艾瑞昔布，低分子肝素钙，双磷酸盐类药物，硫酸氨基葡萄糖等药来缓解症状。1、改善疼痛症状，可使用非甾体消炎镇痛药物来减轻炎症，缓解疼痛症状，要尽量选择一些对胃肠刺激小的药物；比如塞来昔布、艾瑞昔布等。2、改善血运药物；可适当保持骨的这种形态，能改善血运；比如低分子肝素钙。3、增强骨质药物；可通过增强骨质来达到治疗，比如双磷酸盐类药物。4、营养软骨药物，可增强软骨营养，减缓疾病进展，达到治疗目的，比如硫酸氨基葡萄糖。股骨头坏死的药物治疗，早期可通过抑制炎症、增强骨质、促进血运，最后达到能够改善功能目的，但是一个漫长的过程，用一些药物希望促进骨的修复，加快愈合，但对患者的帮助是否能起主导作用，目前还不能确定。适当限制患肢活动及负重，减停激素类药物，适度康复锻炼更为重要。股骨头坏死治疗上主要采取药物及手术的综合治理。没有药物可以治愈股骨头坏死，但适当辅助一些药物治疗，可缓解症状达到一定的疗效。

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2020-02-27

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股骨头坏死可以喝酒吗

股骨头坏死能喝酒吗。没听说过股骨头坏死了就不能喝酒，没听说过喝完酒就得股骨头坏死。这个东西不是绝对的。但是据统计，喝大酒的人，股骨头坏死的概率相对的高一些，相对的高一些而已，抽烟也一样，用激素比它概率更大，外伤也是很大的原因，股骨头已经坏死了，能不能喝点酒呢。喝酒我认为它不是主要的一个加重病情的原因，适当的或者是少量的能喝的范围内少喝点我认为不是什么大问题，因为股骨头坏死不一定就是因为喝酒来的，但是有可能也是大酒和长期喝大量的酒引起，为什么它有研究。因为大量喝酒的时候血管会闭塞，血管会硬化，这样的话股骨头提供股骨头的血液循环受到影响，可以导致股骨头坏死，喝酒可以引起很多疾病，对吧。但是不一定肯定就能得股骨头坏死。这是一个，再一个已经股骨头坏死了，一点酒都不能喝，不喝了他的股骨头能好吗。所以你要能喝也可以适当的小量的可以喝一喝，有人还说了喝酒还能舒筋活血，不一定把血管堵的血管喝完酒就疏通了，但是建议是这样的，酒这东西不是因为某些病了就不能喝了，某些病是能喝的，像股骨头坏死不是绝对不能喝的，比方说肝有问题了，那就坚决不要喝最好。

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2020-02-25

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股骨头坏死是怎么回事

股骨头坏死是由于局部的血运遭到破坏，使得股骨头的血运供给不足，从而引起骨头由于缺血而坏死。引起股骨头坏死主要原因有以下几方面：首先外伤导致的骨折，其次大量的饮酒，或者是长时间的应用激素，均会使得局部的血运遭到破坏，从而引起股骨头坏死。

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2018-09-29

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人工髋关节用什么材料

钛合金、钴铬钼合金和陶瓷等材料是人工髋关节的主要原料。钛合金和钴铬钼合金有利于骨组织和移植的材料有效长上。陶瓷有利于关节界面磨损性的性能改善。现在多数是用生物型的陶瓷有利于患者骨组织和人工关节界面有效的长上或长入，能得到非常稳定的固定。陶瓷对陶瓷是指关节的磨损界面，陶瓷对陶瓷的磨损很轻，使用了这种关节以后，基本上界面磨损的问题能很大程度解决，不会因为髋关节的磨损造成假体的松动，最终需要翻修。现在的人工关节不论从材料学和手术技术和器械以及假体的设计等方面，都越来越完善、先进，使人工关节使用很多年，现在的人工关节至少应该是二三十年以上，有一些可能时间会更长。

2018-09-28 53255次播放

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人工髋关节置换术后的并发症有哪些

最常见的并发症包括髋关节脱位，神经血管损伤，感染。第一、髋关节脱位的发生率随着手术技术的提高和选用假体的正确已经率越来越低，熟练医生操作一般很少发生髋关节脱位。第二、在手术过程中由于医生操作比较熟练，经验多，神经血管损伤的情况也已经很少发生，除了有一些先天性髋脱位，这种手术中要往下拉四五公分以上，这时有可能会造成神经血管的损伤，发生率要比其他一些正常结构的发生率高一些，但是不是每个患者都会发生。第三、术后可以使用一些抗菌素，术中无菌消毒要做得的特别彻底，能够避免感染的发生。在国外和国内的报道，大概有百分之零点几的感染发生率，一旦发生感染对于患者的关节是很大的灾难。

2018-09-28 59101次播放