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腿痛应警惕腰椎间盘突出

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腰椎间盘突出是纤维环破裂后,髓核突出压迫神经根,造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰椎间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或者外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,从而出现腰腿放射性疼痛。

出现腿痛,而且顺着踝关节延伸,还伴有小腿和足的无力与麻木,这种情况得看腰,因为临床数据显示,约有98%的腰椎间盘突出症患者会出现腿痛的症状。临床上有一部分腰椎间盘突出症患者仅出现腿痛,腰反而不痛。这类患者的椎间盘髓核多突向一侧,压迫刺激单侧神经根,对硬膜囊压迫不明显。只有腰痛表现的腰椎间盘突出者,说明髓核尚未压迫神经根,当突出物冲破后纵韧带,压迫邻近的神经根时,就会产生腿痛,主要是沿坐骨神经走行疼痛或放散痛。

坐骨神经痛多逐渐发生,开始疼痛为钝痛并逐渐加重,疼痛多呈放射痛,由臀部、大腿后外侧、小腿外侧至足跟部或足背,也有少数先由足、小腿外侧、大腿后外侧延伸至臀部的。咳嗽、打喷嚏、用力排便时疼痛加重。

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腰椎间盘突出好治吗
腰椎间盘突出症属于一种常见的、多见的腰部骨科疾病,建议患者还是应该遵循早发现、早诊断、早治疗的原则,选择合适的治疗时机和治疗方法。腰椎间盘突出较轻,临床症状也不重,属于早期阶段,较容易治疗,建议保守治疗。如果椎间盘突出比较大,压触到了神经,而且出现了一些明显的下肢放射痛、麻木等,这些情况可能相对的比较重,对于神经的压迫情况,可能会比较重,有的时候甚至会出现肌力的下降,这种情况下,应该采取积极的手术方法,解决神经的压迫,改善临床症状,达到临床治愈的效果。
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腰椎间盘突出要治疗吗
腰椎间盘突出是否需要治疗,还需要根据椎间盘突出的程度、临床症状来决定。腰椎间盘突出有保守治疗和手术治疗。较轻的腰椎间盘突出不需要特殊治疗,需平时注意休息,避免过度劳累、久站、久蹲、久坐及弯腰活动等,做一定的功能锻炼,比方压床或小燕飞,同时配合针刺、艾灸、理疗等治疗,可以缓解临床症状。但是在腰椎间盘突出急性发作期时,要求严格的平躺卧床,减少下地活动。对于椎间盘突出伴随腰椎管狭窄或腰椎不稳、滑脱的情况,还要结合稳定性重建,比如内固定物的植入等进行治疗,才能够获得长期疗效。
腰椎间盘突出要怎么保养
腰椎间盘突出主要诱因是过度劳累或者是久坐不动而造成腰部损伤。所以在日常生活中,可以通过一些方式进行腰部保养。腰椎间盘突出保养方式主要分为以下几种:首先要避免腰部长时间处于一个不舒服的状态,比如长时间坐在一个位置不动,或者是长时间弯腰从事一项工作。当腰部长时间处于一个状态时,感觉到腰部不舒服,就一定要起来活动一下,比如身体向后仰或者是手扶腰左右摇一摇等。其次,在日常生活中如果需要搬重物,则一定要量力而行,不要对腰部造成太大的压力。如果需要搬东西可以先蹲下,然后拿起东西后再慢慢的站起来,而不是直接弯腰搬,这样会缓解腰部力量,不会对腰部造成损伤。第三,在晚上休息的时候,尽量保持侧卧。如果平时喜欢平躺,可以在腰下垫一个软薄的垫子,或者是在膝关节处放一个软枕,这样都可以缓解腰椎间盘突出。
语音时长 01:33

2021-02-02

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得了腰椎间盘突出怎么锻炼
腰椎间盘突出可以通过以下两种方式进行锻炼。第1种,飞燕式锻炼。动作要点是俯卧在硬板床上,然后双臂靠在身体两侧并且伸直,头和肩以及双臂慢慢向上方抬起,同时双腿也要进行适当的抬高,此时整个身体形状就像一只在飞的燕子一样,然后再慢慢落下,需要重复该动作10次,这样可以有效的缓解腰椎间盘突出。一般情况下,如果是轻度的腰椎间盘突出患者,坚持这个动作3~7个月,腰椎间盘突出则会得到很明显的改善。第2种,拱桥式锻炼。需要仰卧在硬板床上,然后同时屈肘、屈髋、屈膝,将头部、双脚和双手作为五个点进行支撑,完成上述动作后再将双臂放到胸前,把头和双脚作为支撑点,进行拱腰锻炼,每次锻炼十次,则可以缓解腰部疲劳。
语音时长 01:20

2021-02-02

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腰椎间盘突出的症状有什么
腰椎间盘突出的典型症状是有持续性的腰部疼痛,症状较轻微的,可以通过热敷来缓解。严重者需要手术才能根治。而且这种病也会造成下肢酸软无力,会让人无法正常行走。还有些患者会有间歇性跛行和腰椎活动度减小的其他症状。
腰椎间盘突出摘除术有什么并发症
椎间盘摘除术是通过开窗或半椎板摘除突出椎间盘的手术。是一种开展时间较长,疗效较为肯定的手术。但即使这样,术后还是可能出现一些并发症,影响手术治疗效果,增加病人痛苦,严重时可能威胁病人生命。
治疗腰间盘突出有哪些方法
患有腰椎间盘突出一定要做到早发现早治疗。由于腰椎间盘突出对身体造成的危害极为严重,对此明确哪些是治疗腰间盘突出的方法,有助于并的治疗。
腰椎间盘突出能治好吗
绝大多数腰椎间盘突出症病人,通过正规系统治疗,大部分病人是可以治好的。腰椎间盘突出是好治的,但是出现神经功能不可逆损伤的病人可能会留有不同程度的后遗症状。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征,俗称“腰突症”。在明确诊断为腰椎间盘突出症以后,根据病情及患者自身体质状况,可选择不同治疗方法,大部分效果还是较为满意的。具体治疗如下:1、神经受压症状较轻,如果只有腰痛或者腿痛,就可以采用非手术治疗,注意卧床休息,佩戴腰围,减少腰部负重及运动,适当使用非甾体类的消炎镇痛药物、营养神经药物以及消除神经水肿药物来帮助神经的恢复。2、神经受压症状中度,休息后可部分缓解,影像学检查未见髓核脱出,需绝对卧床休息,配合药物治疗,如果用了药物不能好转,可以行推拿、牵引、针灸、中药熏蒸等中医治疗,也可行神经根的阻滞、骶管封闭等治疗。3、神经受压症状较重,甚至合并大小便失禁及下肢不完全性瘫痪等症状,应及时根据病情行微创或开放性手术治疗。
语音时长 01:46

2020-02-27

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腰椎间盘突出症针灸哪些穴位
一旦发生了腰间盘突出,就要采取正确的方式来进行治疗,首先可以使用针灸进行治疗,最常见的针灸穴位主要是包括环跳穴,承扶穴还有承山穴,委中穴,发生了腰间盘突出,一定要注意自己的站姿和坐姿,注意平时的饮食习惯。
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治疗腰椎间盘突出的药
治疗腰椎间盘突出的药包括西药和中药。西药是非甾体类消炎镇痛药,中药是具有活血止痛、疏风散寒、通络作用的中药。西药包括非甾体类消炎镇痛药,如扶他林、芬必得。症状比较重的病人,可做液体治疗,比如甘露醇、甘油果糖,同时配合小剂量激素,比如地塞米松、甲强龙等,减轻神经根水肿和炎症反应。中药采用具有活血止痛、疏风散寒、通络作用的中药,比如大活络丹,症状改善很有帮助,同时配合活血止痛的外用药物,比如狗皮膏、活血止痛膏等。除了以上药物治疗外,还可以用神经营养类药物,比如针剂的腺苷钴胺或者口服药的甲钴胺片。
腰椎间盘突出的症状有什么
腰椎间盘突出症症状是下肢放射性疼痛、麻木,表现是下肢的放射性疼痛,往往过了膝盖到小腿。腰椎间盘突出症最常见的部位是在腰椎的第四、五节和腰椎的腰五骶一,这两节是下腰椎的部位,下腰椎的部位分布发出的神经,主要构成坐骨神经,而的神经往往是分布在小腿以下,小腿的外侧、后侧,一直到足背足底。所以最常见腰椎间盘突出症,上腰椎间盘突症也存在,临床表现是相应的上腰椎的神经分布区,比如大腿前方放射性疼痛麻木,而最常见实际上还是下腰椎间盘突出,造成神经受压后出现坐骨神经症状,也是像小腿以下的放射性疼痛、麻木。
语音时长 01:38

2018-09-29

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腰间盘突出的预防
预防腰间盘突出日常养成良好的生活习惯,适当进行腰背肌的锻炼。第一,平时注意自己的生活习惯。避免长时间的坐在座位上,尤其是矮凳子、矮沙发。坐高的凳子并把腰挺直,坐半小时或者四十分钟需起来活动。第二,在休息的时候,可以适当加上腰背肌的锻炼,不是像仰卧起坐或者弯腰去搬哑铃这种,建议通过像游泳、平板支撑等锻炼背部肌肉的力量,肌肉力量增强以后,可以增加腰椎的稳定性,减轻椎间盘的负担,避免间盘突出症的一些症状发作。这样避免间盘退变比较快,出现突出压迫神经。
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腰椎间盘突出和膨出的区别
腰椎间盘突出和膨出不一样。腰椎间盘膨出是自然的生理现象,因为退变是自然生理现象,年轻的时候髓核含水量在80%左右,随着年龄的增长,含水量逐渐降低,降低之后,椎间盘中板、纤维核里边的髓核的含水量变少,支撑能力会变小,导致椎间隙变小,变小的状态下椎间盘会往四周膨。一般椎间盘膨不算疾病,但是突出是一种病,突出指纤维核破了或者髓核突出去之后,压着硬膜或者压着神经。椎间盘膨出像骨质增生一样,都是自然的行为现象,不用去治疗。
腰椎间盘突出手术方法
腰椎间盘突出主要有手术摘除,手术固定,微创治疗,激光、等离子、射频消融等方法。手术摘除是采用有小切口髓核摘除,椎扳开个窗,有的可能有半椎扳把髓核摘除,但是这种方法在很早之前大部分都是采用这种办法。手术固定就是椎板减压髓核摘除,椎间融合内固定,是目前治疗腰椎间盘突出的一个金标准。还有一种比较火的微创治疗,就是椎间盘侧路径或者后路镜,在一个通道下的髓核摘除、减压内固定。
语音时长 01:10

2018-09-21

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认识椎间盘——腰椎间盘的生理作用
椎间盘三大结构的作用并不是独立可分的,只有在髓核、纤维环、软骨板三者共同作用时,椎间盘才形成其独特的解剖、生理、生物力学功能。