肺心病饮食应注意什么

肺心病患者饮食应注意低盐、低脂、高蛋白、易消化，并保证充足维生素和矿物质摄入。主要有控制钠盐摄入、限制液体量、增加优质蛋白、选择高膳食纤维食物、避免刺激性食物等要点。

1、控制钠盐

每日食盐摄入不超过3克，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。钠离子潴留会加重水钠潴留和心脏负荷，可能诱发下肢水肿或呼吸困难加重。烹饪时可使用柠檬汁、香草等天然调味品替代部分食盐。

2、限制液体

每日饮水量控制在1000-1500毫升，包括汤粥等流质。过量液体会增加循环血量，加重右心衰竭症状。可少量多次饮水，记录出入量。若出现尿量减少或下肢水肿明显，需及时就医调整利尿剂用量。

3、优质蛋白

选择鱼肉、鸡胸肉、豆腐等易消化蛋白，每日每公斤体重摄入1-1.2克。蛋白质缺乏会导致肌肉萎缩，但过量会增加代谢负担。烹调方式以蒸煮为主，避免油炸。合并肾功能不全时需遵医嘱调整蛋白摄入量。

4、高膳食纤维

适量进食燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物，预防便秘。用力排便可能引发缺氧发作，每日可补充20-30克膳食纤维。同时保证充足饮水帮助纤维膨胀，胃肠功能较弱者可选择煮软的蔬菜。

5、避免刺激

禁食辛辣、酒精、浓茶咖啡等刺激性食物。这些物质可能诱发心律失常或加重胃肠充血。过冷过热食物易引起气管痉挛，应以温热为宜。进食时细嚼慢咽，采取少量多餐模式减轻腹胀对膈肌压迫。

肺心病患者需定期监测体重变化，3天内体重增加超过2公斤提示液体潴留。饮食调整需配合氧疗和药物管理，避免暴饮暴食。可咨询营养师制定个性化食谱，合并糖尿病或高尿酸血症等基础疾病时需特殊膳食搭配。若出现食欲骤降或腹胀加剧，可能提示心力衰竭加重，应尽快就医。