做完支架手术后吃什么营养品比较好

做完支架手术后可以适量补充蛋白粉、鱼油、复合维生素、辅酶Q10、膳食纤维等营养品。这些营养品有助于改善心血管功能、促进术后恢复，但需在医生指导下选择。

一、蛋白粉

蛋白粉能帮助补充优质蛋白，促进伤口愈合和肌肉修复。术后患者胃肠功能较弱时，可选择乳清蛋白粉或大豆分离蛋白粉，避免含糖量高的产品。合并肾功能不全者需限制蛋白摄入量。

二、鱼油

鱼油富含欧米伽3脂肪酸，具有抗炎、调节血脂的作用。建议选择高纯度鱼油软胶囊，每日摄入量不超过2000毫克。正在服用抗凝药物者需咨询医生，鱼油可能增强抗凝效果。

三、复合维生素

复合维生素可补充B族维生素、维生素C等营养素，改善心肌代谢。优先选择不含铁剂的老年配方，避免与抗血小板药物相互作用。维生素K含量高的产品不适合正在使用华法林的患者。

四、辅酶Q10

辅酶Q10能改善心肌能量代谢，减轻他汀类药物引起的肌痛副作用。建议选择泛醌型辅酶Q10软胶囊，生物利用度较高。服用降压药者需监测血压变化。

五、膳食纤维

水溶性膳食纤维粉有助于调节血脂和血糖，改善便秘问题。可选择菊粉或低聚果糖类产品，从少量开始逐渐增加剂量，避免胃肠胀气。合并胃肠疾病者慎用。

支架术后饮食应以低盐低脂、易消化为原则，每日食盐不超过5克，食用油控制在25克以内。优先选择清蒸、炖煮的烹饪方式，避免油炸食品。保证每日摄入300-500克新鲜蔬菜，200-350克水果，适量全谷物和坚果。术后3个月内避免剧烈运动，可进行散步、太极拳等低强度活动，每周运动3-5次，每次20-30分钟。定期复查血脂、血糖等指标，按医嘱调整用药和营养方案。