偏头痛护理措施有哪些

发布时间：2020-08-2863183次浏览

偏头痛是生活中常见的疾病之一，偏头痛与工作环境，精神上的压力，饮食的不良习惯都有着一定的关系。偏头痛护理时，需要注意谨慎使用止痛药、警惕代糖食品、适当进行按摩等。

1.谨慎使用止痛药：许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛，然而超量使用止痛药，不但无法解疼，相反地会造成药物引起的反弹性，可能会导致偏头痛症状加重。

2.警惕代糖食品：代糖食品会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，从而引发偏头疼。这也属于重要的偏头痛的护理措施。

3.适当进行按摩：如果出现偏头痛的情况，可以适当进行按摩，能够促进血液循环，有利于缓解疼痛。

除了以上护理措施以外，还有其他可能的措施，如保持居住场所的安静。患者病情严重时，需要及时就医，可以遵医嘱服用布洛芬片、吲哚美辛片等药物进行治疗。

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偏头疼怎么办

偏头疼怎么缓解偏头痛原因不同，缓解的方法也不同，一般可以通过以下方法缓解：1、发作期治疗：对于轻中度的偏头痛，可以单一使用阿司匹林、布洛芬、萘普生等；对于中重度偏头痛患者，在发作严重时可以直接选用麦角类制剂。2、预防性治疗：对于频繁发作偏头痛的患者，或者急性期治疗无效的患者，可以预防性小剂量单药开始服用，逐渐加量至合适剂量，之后缓慢减量或者停药，一定要在医生指导下用药，切勿自己盲目用药。偏头疼吃什么药偏头痛的治疗需要分期进行，在发作期一般选用非特异性止痛药和特异性止痛药。其中非特异性药物包括非甾体类抗炎止痛药（如双氯芬酸钠、芬必得、布洛芬等）和阿片类药物（如吗啡、可待因、杜冷丁等），适用于轻中度的偏头痛，当然症状不同，用药不同，切不可盲目服药，尽量在医生的指导下服用。偏头疼快速止痛的小妙招尽可能多休息，找一个比较安静的房间躺下来，避免睡得过多，以免睡醒后反而出现头疼。睡眠姿势怪异或趴着睡，都可以造成颈部肌肉收缩，引起头疼，平躺着睡能缓解头疼。头疼发作时可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，按摩太阳穴的血管减轻疼痛。偏头疼挂什么科偏头痛属于神经内科疾病，挂神经内科就诊。以头痛为主要症状，需先到神经科就诊。神经科门诊患者中40%-50%的患者都是以头痛症状为首发或主要症状。到神经科就诊后，医生根据患者的具体情况进行甄别。如果在头痛的同时，伴随有其他系统的症状，则需到相应的专科进行就诊。偏头疼怎么治疗偏头痛的治疗包括预防性用药和发作期的治疗。临床上常用的预防性药物有阿替洛尔，美托洛尔，普萘洛尔等。发作期的治疗对于轻度偏头痛患者可选用地西泮，阿司匹林，对乙酰氨基酚。对于中度偏头痛患者可选用麦角胺；对于重度偏头痛的患者可选用麦角碱类和曲普坦类。偏头疼的原因1、遗传因素：偏头痛可能和遗传有一定关系，大约60%的偏头痛患者有家族史；2、情绪因素：偏头痛可能和情绪有关，比如劳累、紧张、工作压力大、休息不好或者是睡眠不足，都可能造成偏头痛；3、环境因素：比如过冷、过热、环境比较嘈杂，都有可能造成头痛。

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年轻人偏头痛危害

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什么是偏头痛

偏头痛指的是头部的一侧或双侧的中、重度搏动样剧痛，患者不能进行日常工作和生活，疼痛时间在四到七十二个小时。在疼痛发作前，患者会有视物变形、视物模糊、视物发花等先兆表现。在疼痛发作时，患者会有畏光、畏声，甚至恶心、呕吐等现象。患者喜欢在安静的、昏暗的小房间内休息，休息数小时后偏头痛就会缓解，但会反复的发作。偏头痛的病因并不明确，可能有一定的家族史。偏头痛多见于中青年女性，有百分之六十患者会有家族史，当然也与患者的一些不良的生活方式有一定关系。比如患者有的在进食巧克力、奶酪、柠檬、柑橘以及葡萄酒、红酒这些食品时会诱发偏头痛发作，有的偏头痛与女性的月经期有一定关系，当月经期来临时疼痛会明显发作，当妊娠期或绝经期后偏头痛就会明显减轻或甚至就不发作了。有患者与过度劳累、剥夺睡眠等都有关系，所以偏头痛的具体病因也不明确。当偏头痛发作时可以首选一些药物，比如轻、中度疼痛时可以选择为载体的消炎药，包括尼美舒利、布洛芬、芬必得等口服。当中、重度疼痛发作时，可以选择麦角胺咖啡因或曲普坦的药物来缓解症状。如果患者疼痛发作比较频繁，可以选择一些药物，比如新德安、西比灵等预防发作，总之偏头痛是属于血管性的问题，但具体病因并不明确，当疼痛发生时不建议患者盲目口服止痛药物，先建议患者就诊于神经内科，进行病因的查找以及确定的诊断，如果能够确定偏头痛后，给予相关的药物治疗，同时改善不良生活方式。

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偏头痛的中药处方有什么

我们国家有治疗偏头痛的标准，循证指南。治疗偏头痛，我们有许多中成药，比如说都梁软胶囊、正天丸、头痛宁。通常我们要是开方剂的话，一般选用半夏白术天麻汤、川芎茶调散、正天丸，天麻钩藤饮这些处方。大家常见的药味会有川芎、白芷，半夏、白术、天麻、钩藤、葛根、全虫、地龙等好多味药物。可以供大家选择，虽然有这么多药味可以供大家选择，但是患者自己去药店选择还是比较困难的，因为中医讲究辨证论治，也就是具体患者具体分析，所以患者一定要在医生的指导下，来选择适合自己的药物来服用，切不可自己到药店购买服用。

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治疗偏头痛的药有哪些

治疗偏头疼的药，目前首先要看病因，是什么引起偏头疼，根据病因来给患者治疗偏头疼。因为偏头疼只是症状，很多原因都可以引起偏头疼，也可能是原发性的偏头疼，最常见的是血管神经性头痛，还有一些继发性。比如说像一些肿瘤，肿瘤不一定非得是全脑疼痛，它也有一半疼痛，还有一些像出血性疾病容易出现偏头疼。所以说在给传统的偏头痛患者服药的同时，也要针对继发性偏头痛。而继发性偏头痛是要重点关注。对于原发性偏头疼可以采取一些比如安定类的药物，还可以吃一些芬必得、布洛芬、阿司匹林对症处理。这些继发性的偏头疼要针对病因，该脱水脱水，该对症对症。

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怎样预防偏头痛

偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，很多原因可以诱发偏头痛。主要有：一、工作紧张，精神比较紧张或生气，造成偏头痛发作。二、熬夜。三、特殊的食物，不同的食物会诱发偏头痛。因此应注意，避免特殊的工作，避免劳累，避免一些特殊食物，另外避免长期熬夜。这样可预防偏头痛的发作。患者可按摩一些穴位，例如定期做治疗、刮痧、按摩、走罐等。可以练意拳站桩，调节局部的气血循环，调理整个身体，预防偏头痛发作。还可根据自己的体质使用一些中药。

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哪些检查可诊断偏头痛

目前没有能够针对偏头痛的特异性的检查。一般来讲都是从外围检查来确定是不是偏头痛。当中有一些显著的症状，临床来讲进行体征的检查，人往往感到血管局部波动。病人有时候医生也能够感觉到，这是临床体征。另外就是做一些临床多普勒的检查，看血管、血流的速度、血流量的变化以及跟血流变化相关的血液流变学或者是血流动力学的一些变化。也就是说看看血管有没有硬化，血流速度是不是加快，特别是椎基动脉这样的一个跟偏头痛特别明显的一些动脉的管径，长度、流速以及随着情绪或者体位变化的一些情况。因此多普勒检查可以在一定程度上反映了血流的偏头痛的影响或病本身就是血管搏动性的，头痛是一个最主要的临床症状，跟血液的动力学有很大的关系。此从检察学角度上来讲，主要做一些经颅或者一些特异性的相对于血液动力学的检查，特别是血管动力学和多普勒超声检查，其他并没有特定的指标。

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偏头痛患者如何合理饮食

偏头痛患者首先需要仔细留意发作史，根据经验判断是否与食物有关，避免某些食物摄入；平时选择瘦肉、豆类、谷类等维生素b丰富的食物；多吃富含维生素的食物，酒类和腌制肉类少用。在临床上，大多数偏头痛患者发病是因为没有正确的进行饮食引起偏头痛发病。首先要仔细留意患者既往的发作史，根据经验判断是否与某些食物有关，如果有关，就要避免这类食物的摄取以减少偏头痛的发作。其次，平时要尽量选用瘦肉、谷类、豆类等维生素B族含量比较高的食物，以保护心脑血管，达到纾解压力、缓和情绪的效果。多食谷类、花椰菜、豆腐等富含维生素的食物，这些食物可以松弛肌肉、舒张血管。但乳酪、红酒、啤酒、泡菜以及火腿、腊肉等腌制加工的肉类要尽量少食。

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