吃百香果多久能美白

一般情况下，吃百香果连续1-3个月能美白。具体分析如下：

百香果当中含有大量的维生素C，经过人体消化之后能够清除体内的自由基，可以改善肤质，让皮肤变得更加光滑细腻，而且也能够改善暗沉，让皮肤变得更加白皙、有光泽。如果自身对百香果的吸收比较好，且注重自身防晒措施，通常在连续吃百香果1个月左右，就能出现美白的效果。

若自身的吸收能力相对较弱，且没有注意自身防晒，导致人体对百香果成分的吸收较弱，需要吃百香果的时间可能会变久，通常为3个月左右。需要注意，美白通常不能只用百香果，平时还应注意自身防晒，可通过使用遮阳伞、防晒霜等物品进行防晒。

若自身皮肤偏黑且较为在意，建议及时前往医院，并在医生的建议下进行针对性处理。