中医治疗失眠的好处
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相比于西医治疗失眠，中医治疗失眠的好处多多。患者可以采用外治疗法，包括针灸、艾灸、推拿等，同样可以达到治愈疾病的后果，免除药物的毒害。
首先，中药不会像吃安眠药或是镇静剂一般，睡完觉起来人会感觉头昏沉沉的，感觉精神很不清爽，必须经过一段时间精神才会变的比较好。
此外， 一般安眠药与镇静剂吃完一段时间后人会有昏昏欲睡的情况发生，在这个时候开车或是做危险的工作都很容易发生意外;可是吃中药就不会了，并且是按照三餐的时间正常服药，吃完药后也不会产生精神不济等现象，就算是开车或是从事危险工作的人，仍然可以正常工作而不受影响。
另外，中药最重要的目的是改善个人体质，对症下药，看是因为火气大、压力、忧郁引起的失眠，不同症状所开的药方都不一样。
中医在治疗中往往是在辨证用药的基础上加减选择，失眠抑郁症患者，如果有痰热的配合清热化痰药，有食滞的配合消食导滞药，有肝阳上亢的配合平肝息风药，有肝郁化火的配合清热解郁药，有心脾两虚的配合益气养血药，有阴虚火旺的配合滋补阴液，清降火热药等。因此中医中药治疗失眠抑郁症不论是从调整体质还是从远期疗效上都要优于镇静安神的西药。
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总是睡不醒是什么原因
总是睡不醒属于嗜睡，是一种病态的睡眠障碍，可能由于多种疾病导致，如高血压。还有其他原因也可能导致这个症状出现，如长期失眠，晚上睡不着，白天自然就睡不醒。表现为经常犯困，很容易入睡。这种情况可以在睡前用热水泡脚，有助于睡眠。作息时间不规律也有可能导致睡不醒，平常要养成良好的生活习惯，调整作息时间，养成早睡早起的好习惯。如果长时间睡不醒，要积极去医院检查，防止影响到生活和工作。可以服用酸枣仁油软胶囊进行调理，能延长深度睡眠时间，改善睡不醒的症状。
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大脑受刺激有什么症状
大脑受到刺激以后，可能会出现以下几个方面的症状：1、可以出现心理的障碍：通常心理素质比较差的人，遇到大脑受到刺激以后就会出现害怕、失眠、焦虑、做恶梦、易惊醒、神经衰弱等等的一些列的症状，这种情况多以心理治疗、生活调节、药物治疗为主，其中药物治疗主要包括抗焦虑的药物如氯硝西泮、地西泮等，及抗抑郁药物，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等。需注意的是，此类疾病多为慢性病程，可能会反复发作。所以家属需要多关注患者的情绪以及心态，平时多与之谈心，鼓励患者积极面对生活。保持良好的情绪，可以有效的提高患者的生活质量。2、精神症状：部分患者可能出现思维混乱、出现妄想、出现幻觉、过度的恐惧、胡言乱语、甚至于存在自杀的倾向，这种情况需根据患者的严重的程度，分别采取药物的治疗、心理的治疗、物理的治疗。多数情况下，多种组合的使用治疗效果比较理想。药物治疗主要采用抗精神病药，如奥氮平、氯氮平、阿立哌唑、利培酮、齐拉西酮效果都是比较确切的。心理治疗主要目的是让患者了解自己的状况，并通过专业的心理医生引导应对压力的技能。如果药物和心理治疗无效的情况下，可以选择脑刺激疗法来治疗抑郁症和其他的精神障碍，治疗方法包括电痉挛治疗、经颅的磁刺激和深部的脑刺激等。同样的家属也需要给患者营造一个良好的生活环境，和谐的家庭氛围，有助于患者病情的恢复。
安眠药能长期吃吗
安眠药不能长期服用。因为任何药物都有副作用，有的安眠药长期服用会导致成瘾性、依赖性，所以安眠药在遵医嘱使用一段时间后应该逐步减量到停药。最好的办法是服用3~4天后停药一天，看看停药期间睡眠状况是否有所改善。如果失眠的症状有所缓解，那么服药的天数还要慢慢减少，逐步到服药一天、停药一天，然后到服用一天停药两天，最后完全停止服用，安眠药停药的速度不能太快，不管是哪个类型的安眠药，从服药到停药最长不要超过4个月，在用药期间请注意生活调理，长期失眠还要寻找导致失眠的原因。
女人严重失眠的治疗方法
女人严重失眠的治疗方法需要结合病因来决定，引起女人严重失眠的原因可以分为生理性和病理性两种。如果是睡眠时间过长、做事过于钻牛角尖、精神压力过大等因素所导致。可以先通过调整生活方式进行改善，平时要保持愉快的心情，可以多做一些自己比较喜欢做的事情来释放心里压力。病理性因素可能是焦虑症、抑郁症或者内分泌代谢功能障碍等因素所导致。出现这种现象则需要到医院神经内科进行全面检查，针对病因进行处理。如果是焦虑症或抑郁症所导致，则需进行抗焦虑以及抗抑郁治疗。
双手举过头睡觉有害吗
双手举过头睡觉对身体有害，因为双手举过头睡觉属于不正确的睡姿，长时间维持这一个姿势睡觉，双手上肢会出现供血不足的情况，会感觉到手指麻木。而且双手举过头睡觉还容易导致肩部受凉，患肩周炎的几率会明显增加。睡觉的时候要选择正确的睡姿，正确的睡姿包括侧卧位和仰卧位，双手要自然放在大腿两侧。而且日常要养成健康的睡觉习惯，不要长时间熬夜，也不要黑白颠倒，建议每天晚上10点前睡觉，睡觉前不要思虑过慎，也不要睡前过于兴奋，睡前要保持一个平稳的情绪，以免影响整晚的睡眠质量。
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失眠吃什么药
失眠可以吃舒乐安定，氯硝安定、唑吡坦类、佐匹克隆等。失眠药可以分为几大类:一、过去用苯二氮卓类，比如普通的舒乐安定，氯硝安定等；现在用唑吡坦类、佐匹克隆等，这些成瘾性相对小。二、有些失眠药成瘾性较大，比如，有些人不吃药，就很难再入睡。三、有些中药也可尝试，如中成药、汤药等。治疗失眠的药物都有一个共同特点，即初期效果很好，服用一段时间后，效果就不如初期好。在药物之外，还有办法缓解失眠，比如冥想打坐，或睡觉前适当散步，可放松心情，睡觉前泡热水澡、热水脚等，都可帮助改善失眠
睡眠不好针灸管用吗
睡眠不好针灸有一定的缓解作用。假如心火旺引起失眠，取心经的穴位，清心火就是治本，肝火旺要扎肝俞，在背部有个穴位是肝俞，但没学过中医的不能乱扎，因为肝俞不能扎深，一扎深就会出问题。带神字的是治标的，心火旺的去心火，肝火旺的去肝火，对失眠肯定会有帮助。
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老人抑郁症如何调理
老年人抑郁症在家时，第一需要在医生的帮助下，第二家庭支持系统一定要建立。抑郁症轻度不必太需要注意，如果中度以上，患者就觉得活着没有意义，如果患者年龄再大，70岁以上再加上有躯体疾病，患者很可能就悲观厌世，甚至自伤、自杀的行为都会有发生。一定不能离开家人的视线，要严密观察，严防自伤、自杀行为的发生，这是最大的危险。尤其是老年人患者特别焦虑、特别烦躁，充满了敌意且容易激惹，所以一定要加强看护，老年人思维比较固执，容易激惹，一定要小心，在家里就要注意这一点，要时刻警惕。不仅抑郁症在困扰着患者，而再加上身体的不适，躯体疾病在影响患者，患者很容易发生极端的事情。
