心率79正常吗
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心率79在一般情况下是正常的，每分钟正常心跳在60次到100次左右，不过也需排除特殊情况，比如年龄较小的儿童心率较快，运动员的心率较慢。要想保证心率正常，还是懂得管理个人情绪，避免不良的熬夜习惯。
心率是指人体在一般情况下心跳每分钟的次数，如果并没有处于标准的范围内，意味着心率存在异常，可能是健康出现问题，比如心脏疾病。因此心率是否正常已经成为检查身体健康的主要标准，可是很多人并不了解正常心率范围，比如一般人体的心率79正常吗？
1、心率79正常吗
正常人心率基本是每分钟跳动60次到100次，不过因为人体的差异会出现结果的区别，比如身体、性别以及年龄。一般不考虑其他因素，心率79是正常的范围。年龄较小的儿童一般心率会加快，等到年龄增长时心率会逐渐下降。从性别方面来分析，女性心率明显要超过男性心率，这是正常现象，无需过于担心。运动员因为每天有大量训练，心率要比正常人慢，一般大约是每分钟50次左右。
2、如何保证心率正常
生活中还需保持平和心态，懂得管理个人情绪。同时还需避免抽烟喝酒，长时间熬夜加班，这些情况会导致心率过快。因为生活忙碌，很多人开始拒绝运动，虽然在健身运动下会导致心率加快，可是运动是保持心脏健康的主要关键。
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心跳快怎么缓解
心跳快吃什么食物可以缓解心跳快大多数是正常的现象，在必要的情况下可以使用药物进行控制。患者平时可以多吃以下几种食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平稳心率的作用。并且患者平时要做到合理膳食。2.平时要清淡营养，注意少盐、少油、少动物性食物的饮食。3.多吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素C和重要无机盐的食物。心跳快怎么缓解小妙招第一：屏气法，深吸一口气，屏住气再用力呼出或者呼吸一口气后，屏着气再用力吸气，应用这两种方法可以使快速的心跳减慢。第二：诱发呕吐法，用压舌板或者是手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，反射性地引起心跳减慢。第三：压迫颈动脉窦法，在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平搏动最明显的部位，第234三个手指向颈椎压迫，最好以按摩为主，每次时间不超过五到十秒，如果没有效果，隔几秒钟再按摩一次，按压时不可以两侧同时按压，因为有心跳突然停止的危险，所以只按压一侧，可以缓解心跳快。心跳快吃什么药能缓解心跳快的用药问题，还是要考虑原因，对症下药。如果是冠心病、心肌缺血所导致的心跳过快，在药物方面主要是要口服阿司匹林、他汀类、消心痛、倍他乐克来治疗。如果是心律失常导致的心率过快，比如说窦性心动过速、阵发性室上性心动过速。如果是窦性心动过速一般要口服稳心颗粒、倍他乐克就可以；如果是阵发性室上性心动过速，这种情况需要服用普罗帕酮等。心跳快胸闷气短怎么办休息。大部分人出现胸闷气短是因为剧烈运动，如爬楼梯，跑步之后出现的，这个时候最应该做的一件事情就是及时休息，让身体可以快速的恢复到正常的状态。服用药物。部分患者出现胸闷气短是因为疾病导致，这个时候及时的通过药物进行控制是最重要的，药物可以快速减少身体的不适感。调节情绪。过于激烈的情绪变化会导致胸闷气短的高发，老年人在生活中调节好个人情绪，用乐观平和的心态面对生活中的大喜，大悲等。及时就医，去医院检查诊断，明确原因后在医生的指导下治疗。日常生活中如果频繁出现心慌胸闷，或者爬楼、紧张劳累后有明显心跳加速、胸闷、气短等症状，这时就不能大意了。或许这些症状是提示疾病的前兆。患者应该尽量调整好自己的情绪，忌劳累。平时的饮食上要少吃油腻食物，烟，酒，茶类，咖啡等刺激性饮品应少喝，适当的锻炼是很重要的。
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感觉心脏不舒服心跳重怎么回事
心跳重大多指心脏跳动过快而引起的心慌，有生理性因素也有病理性因素。生理性因素见于正常人，尤其是年轻人总是熬夜，工作压力大；经常喝浓茶、咖啡等刺激性饮料；长期处于情绪紧张、激动、焦虑的状态中。生理性因素导致的心跳重，要避免相关诱因。如睡眠质量差要积极改善睡眠；休息不好要充分休息；工作压力大，心理压力大，要调节难受、抑郁情绪；长期喝浓茶、咖啡引起心跳重，要避免长期喝此类饮料。病理性因素导致心跳重，包括冠心病、心律失常、心功能不全，要第一时间到心内科门诊就诊，进行积极的药物治疗或者手术干预。
心律不齐和心律失常一样吗
心律失常和心律不齐不同，心律失常的概念更加广泛，是一个统称。两者存在交叉性，心律不齐只是其中的一种。首先心律不齐这都是患者心跳过快或者过慢，超过正常范围，常见于精神紧绷、失眠、剧烈运动、饮浓茶咖啡的人群。对于心律异常的患者来讲，需要进行心电图检测来明确具体疾病类型是否存在病理性意义，大多数患者属于生理性现象，无需特殊治疗。其次，心律失常是所有出现异常心律的统称，除了窦性心律不齐、窦性心动过缓之外，还包括有交界性早搏、传导阻滞、室上速、房颤等。
心律失常发作原因有哪几点
虽然老年人比较容易发生心律失常。所以导致不少老人认为自己有心律失常，就是患上了冠心病，其实这是一种误解。冠心病会导致心律失常，但心律失常不全是冠心病导致的。除高血压、心肌病、心力衰竭、心肌纤维老化、也可导致心律失常的发生。那么是什么会导致老年人心律失常呢？
心律失常的临床分析与决策
心律失常可见于各种器质性心脏病，其中以冠心并心肌病心肌炎和风心病较为多见，尤其是在发生心力衰竭或急性心肌梗塞时，严重的心律失常是心脏病猝死的重要原因，发生在基本健康者或植物神经功能失调患者中，心律失常也不少见。关于心律失常的临床分析与决策请看下文的介
心率不齐怎么办
通常，心率不齐指的是心律不齐，是心跳的不规律，速度或快或慢，可能是跟多种疾病有关，比如心脏方面的疾病包括冠心病、心肌病、心肌炎、风湿性心脏瓣膜病、甲状腺功能异常、电解质紊乱等等。所以对于心率不齐，首先应该明确是什么原因引起的心率不齐，并针对这些病因采取针对性治疗。另一方面，看看心率不齐会不会引起血流动力学的改变，如果不引起血流动力学的改变，可以不用治疗，但需要注意多监测。如果能引起血流动力学改变，出现心脏功能受损的表现，比如心慌、乏力、头晕、甚至黑朦、晕厥等，就需要积极治疗了。心率不齐有快速型心率不齐和缓慢性心率不齐，不同情况的心率不齐的治疗和处理也不相同，需要到医院做检查后才能做针对性治疗和处理。
心律失常怎么分类
心律失常一般分为几类，主要是根据发生部位的不同，比如心脏分心房、心室、心脏，还有一个传导系统。根据这些部位分成房性，是心律失常发生来源于心房的部位。另外心室，是心律失常来源于心室的部位，还有心房和心室之间，包括房室结的结性心律失常等等，但主要按部位分。由于心律失常发生的部位不同，对病人产生的危害以及对病人产生的症状，还包括不同心律失常的治疗也是不同的。所以心律失常本身是非常广泛，而且非常复杂的疾病。在心律失常发生后，医生在类型上要做出精准的判断，对于治疗是至关重要的。
心律失常能自己恢复吗
心律失常能不能自己恢复需看具体情况。心律失常是指心脏电冲动频率、节律、起源部位、传导速度、激动次序异常等引起。心律失常能不能自己恢复，也看具体情况。对于某些功能性心律失常，如偶发房性早搏，室性早搏，孤立性房颤等，可不用药物治疗，即便发作也可自行恢复。一些阵发性室上性心动过速、阵发性房颤等，也可能自己恢复，但应避免喝酒，抽烟，喝咖啡或浓茶等有刺激性因素，以防止诱发心律失常频繁发作。对于大多数的心律失常是不可以自己恢复的，可以用相应的药物控制症状，如，对于快速型心律失常，可以用抑制心率的药物如β受体阻滞剂、胺碘酮、稳心颗粒等等来控制。对缓慢型心律失常，可以用提升心率的药物如心先安、心宝丸、阿托品等等来改善，对于能引起心律失常的基本疾病也要采取相应的治疗措施。除药物治疗外，可有采取射频消融或起搏器治疗，对阵发性室上性心动过速，可通过射频消融术治疗来达到治愈目的。对房颤或其他快速型心律失常，也可通过射频消融方式治疗，对缓慢型心律失常，可通过安装起搏器治疗等。
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心律失常不宜吃什么
心律失常倡导患者进行低盐、低脂的饮食，因为低盐、低脂是心血管疾病患者理想、健康的饮食，建议严格控制饮食中的肥肉、盐类，达到合理的饮食基础，饮食的结构要搭配合理，多摄入一些谷物以及纤维素类的食物，最好再合理的搭配水果等。增加纤维膳食会对心血管的日常维护起到非常好的帮助作用，所以建议低盐、低脂饮食，多摄取谷物、多摄取蔬菜、多摄取水果，这都是心律失常患者理想的饮食。
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如何预防心律失常的发生
早期预防心律失常的发生，首先要有一个良好的生活习惯、饮食习惯，倡导要早睡、早起，适当的锻炼、避免久坐不动，这是非常好的起居方式。而饮食方式倡导低盐、低脂饮食，在饮食当中建议患者可以增加一些谷物蔬菜，加一些水果类的食物，饮食搭配比较合理。最重要每年进行心血管危险因素的筛查，早期识别有无高血压，有无高脂血症，甚至有无冠心病等一些情况。除了以上这些危险因素，最为常见的危险因素就是吸烟，因此建议患者一定要积极戒烟。
什么是心脏电除颤
心脏电除颤指的是通过心脏除颤仪治疗。除颤仪有两个电极板，分别放置在患者的前上胸和右胸的胸前，通过释放直流电的形式，给病人直接的电量电击，使得患者恶性心律失常得以纠正。心脏电除颤是急诊室最常见的治疗形式。还有一种方式为电复律，是指在手术过程中为了终止心律失常，有利于手术进行或标测而采取的形式，复律包括室性心动过速、房颤等情况。
