大姨妈推迟一天怎么办

大姨妈推迟一天怎么办?如今随着人们对养生保健的追崇，使越来越多的人开始关注到自己的健康问题，对于女性朋友来说，最为直观的健康表现就是大姨妈了，大姨妈来的时间、量多量少等，这些都可以反应我们的健康状况，那么，大姨妈推迟了一天怎么办呢?

女性月经周期一般为21～35天，平均28天。经期推迟即月经推迟，又称“月经稀发”、“月经错后”、“月经过期”等，是月经失调的一种常见类型。可发生在有排卵性的月经周期内，也可发生于无排卵性的月经周期中。

月经推迟是女性很常见的症状，怀孕或者月经不调都可能会引起的月经推迟的。炎症疾病、如盆腔炎，宫颈炎、妇科肿瘤、卵巢囊肿等等也会引起月经推迟。月经推迟一周左右，属于正常情况。如果有性生活，采取安全套避孕，且安全套未出现破裂、溢液等情况，怀孕的可能性不大。

在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。排除怀孕后，应根据具体病情，选择必要的实验室和辅助检查方法。

排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便及早针对性的治疗。可采用中药调理和食疗方法。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。