骨质疏松能治愈吗
发布时间：2020-12-1028731次浏览
骨质疏松能不能治好?对于骨质疏松的治疗很多的患者存在着误解，其实骨质疏松是可以进行有效治疗的。与其它疾病一样，骨质疏松的治疗包括两部分：一是病因治疗，即“治本”，二是对症治疗，即“治标”。
1、运动
在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加。但是运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力，鼓励骨质疏松症患者尽可能的多活动。
2、营养
良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起，日常饮食应有足够的钙摄入，钙影响骨峰值的获得。
3、预防摔跤
很多人在摔倒以后就会出现骨折的现象，所以大家更应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少髋骨骨折。
很多人在摔倒以后就会出现骨折的现象，所以大家更应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少髋骨骨折
4、药物治疗
激素代替疗法被认为是治疗绝经后妇女骨质疏松症的最佳选择，也是最有效的治疗方法，存在的问题是激素代替疗法可能带来其他系统的不良反应。激素代替疗法避免用于患有乳腺疾病的患者，以及不能耐受其副作用者
骨质疏松能不能治好?经过了上述几点的介绍大家对骨质疏松的治疗效果了解了吧，因此为了能够更好的治疗该病，患者一定要提冲医生的建议，这对于防治骨质疏松的恶化以及对其的治疗好转也是非常的有益处的。
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跑步小腿抽筋的原因有哪些
这要区别是不同的年龄段的人，比如是老年人跑步小腿抽筋，可能是因为老年人肌肉比较退变了，血运不足出现跑步以后血供不足，小腿就会感到不舒服，也会抽筋。另外就是骨质疏松，缺钙，老年人在跑完步之后，稍微肌肉有点疲劳，就会出现抽筋。当然了，还有着凉、受凉的原因，老年人跑步应该也是小跑、慢跑，适度的跑是健康的生活方式。一旦出现跑步以后小腿抽筋的现象，应该到医院里去查一查，看看有没有骨质疏松，缺钙或者是有没有血管病变，特殊的疾病或者是病因。对于年轻人跑步抽筋，多数是因为跑步太多了，比如足球运动员在比赛进行到下半场的时候，在电视上经常看到运动员倒在地下，躺在地下需要有队友去抽、拉抻下肢才能够减轻腿抽筋现象和痛苦。所以如果年轻人出现跑步以后抽筋的现象，如果是是大运能量跑的太多了，那肯定跟疲劳有关系。但是如果是跑的距离不是很多，也不是说以前没跑过，经常跑而出现了小腿抽筋的情况，应该到医院里面查一查，让医生看看有没有其他的病因。如果是出现了其他的病因，然后进行相应的治疗，这是年轻人和老年人出现跑步以后小腿抽筋的不同的原因，应该区别对待。实际上年轻人出现小腿抽筋，一般来说都是可恢复的，老年人出现小腿抽筋，多数是因为背后不能够完全治愈的原因。老年人由于机体减退了，退变是自然法则，所以老年人，应该是根据自己的身体情况来决定，运动量不应该勉强去上。
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骨龄与年龄的关系
骨龄与年龄是有关系的，因为到了一定年龄之后，骨头不再长了，所以骨龄跟年龄是有关系的，这是一种狭义的骨龄和年龄的关系。比如到了五、六十岁的时候，骨头的状态和年龄肯定也是有关系的，比如这个时候骨头可能发生了骨质疏松，是跟年龄有关系的，这是广义的骨龄和年龄的关系。但是一般人，尤其家长，关心的是孩子的骨龄和年龄的关系，经常想了解一下孩子的骨头还有没有生长的潜力，还能长多高。这个时候作为家长可以带着孩子，去有这个条件的医院查一下，看骨龄是多少，判断骨头的发育潜力。
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骨质疏松吃什么钙片好
骨质疏松治疗有几步：第一步、要预防引起骨质疏松的危险因素，多晒太阳，少喝易导致骨量流失的饮料，二、做运动，三、才到药物的治疗，钙和维生素D结合吃，这样能吸收的更好。钙片有好多，最常见的是碳酸钙，碳酸钙片因为价格优惠，且吸收率最高，再配好维生素D吃，是最基本的。但吃钙、维生素D骨质疏松不能治好，得吃治疗骨质疏松的药物，看它是高转换的还是低转换的，比如像糖皮质激素引起的或绝经引起的。所以根据不同年龄，不同物质疏松的程度，不同原因引起的骨质疏松，采取不同的药物治疗。
软骨质挫伤多久好啊
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骨质疏松的预防保健方法
以往我们总认为骨质疏松症是一种随着年龄的增长、到中老年才会得的一种疾病，殊不知，随着如今生活节奏的加快，人们很容易在不知不觉中忽略很多细节，导致我们的身体健康受到威胁，各种疾病也由此乘虚而入，骨质疏松也呈现出年轻化的趋势。骨质疏松的预防保健方法主要由以下几种
骨质疏松饮食注意事项
骨质疏松饮食要保证摄入足够骨营养物质，包括蛋白质食物、钙剂、维生素D。一、蛋白质是骨胶原，是骨质合成最基本的元素，因此摄入蛋白质食物要充足。若蛋白质摄入不够，骨营养流失更多。每天蛋白质食物建议在45g以上90g以下；二、维生素D。维生素D正常需量，尤其是老年人每天要达到600IU到800IU。已经有骨质疏松患者，建议每天800IU到1200IU之间；三、钙剂。在补充足够的维生素D的情况下，钙剂补充每天在600mg到900mg之间。中国人的习惯是350mg到450mg左右，还要再补充400mg到600mg的元素钙。元素钙，不能只看钙重量，要看钙含量；四、多吃含钙磷成分较高食物，如鱼虾、牛奶、乳制品等。注意尽量不要吸烟、不要喝酒，不要饮用过量咖啡和浓茶、碳酸饮料。
如何预防老年骨质疏松
1、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。2、禁烟，吸烟会影响骨缝的形成，过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收，摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。3、运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射，都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉，会有助于增加骨密度。因此，适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。4、防止缺钙还必须养成良好的生活习惯，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。5、保持良好的心情。
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驼背怎么矫正
患者出现驼背可以通过佩戴支具治疗，进行抗骨质疏松的治疗。驼背多见于老年人的弓形驼背。驼背主要是因为椎间盘的失水和老年椎体慢性的骨质疏松的改变。若驼背患者年龄较大可能无需矫正。如果是青壮年或刚步入老年期则建议佩戴支具治疗，同时进行抗骨质疏松的治疗。抗骨质疏松治疗有严格的治疗方案，在佩戴支具的同时，还要进行功能锻炼，驼背一般都是向前屈，因此建议患者行走时尽量挺直脊柱且不要侧弯。还要注意锻炼腰背肌的力量。
严重骨质疏松能治好吗
严重骨质疏松在正规治疗后能得到治愈或控制。骨质疏松症治疗主要是：控制、治愈原发病；控制减少诱发因素；预防骨折的发生。骨质疏松也就是常说的骨质疏松症，是由于雌激素缺乏、甲状旁腺素增加、钙摄入不足、维生素摄入不足等多种原因引起一组代谢性骨病变。该病的特点是：单位体积内骨组织量减少。临床症状以腰背痛多见，骨质疏松严重时四肢出现放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛、甚至驼背、胸廓畸形时出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。骨质疏松治疗包括：１、坚持运动：坚持适量的多种类型的运动有助于骨量的维持。２、加强营养：摄入足够营养、足量的钙、维生素Ｄ、维生素Ｃ以及蛋白质等；３、遵医嘱药物治疗：雌激素代替疗法、降钙素、钙剂、维生素Ｄ、氟化物、甲状旁腺激素等。严重骨质疏松发生骨折时，需进行手术治疗；
骨质疏松的治疗方法
骨质疏松的有效治疗方法主要有以下几种：1、运动：在成年人，多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加，运动还能提高灵敏度以及平衡能力。2、营养：良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起，日常饮食应有足够的钙摄入，钙影响骨峰值的获得。3、预防摔跤：应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少髋骨骨折以及Colles骨折。4、药物治疗：有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐。5、外科治疗：只有在因骨质疏松症发生骨折以后，才需外科治疗。
骨质疏松的检查方法有哪些
骨质疏松这种不良症状的检查方法，首先可以借助实验室检查，比如测量患者体内的血清中钙元素以及磷元素的含量，比如可以测试患者体重的血钙含量；其次就是一些其他方面的辅助检查，包括X线检查、骨质疏松指数测量以及骨密度测量等等。
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抽筋是什么原因
抽筋的原因比较复杂，有神经系统因素也有骨质疏松等因素。大脑的损伤，如脑出血、脑梗、某些类型的脑瘫等，这些会造成大脑神经的损伤，大脑支配的区域可能出现肌肉异常的抽搐。帕金森，帕金森的病人颤抖是主要的表现，所以会出现颤抖，但并不是抽筋。骨质疏松，骨科最常见原因就是骨质疏松，表现为夜间或活动时出现抽筋。对于这类病人做骨密度双光X线的检查是目前诊断骨质疏松的金标准，如确诊为骨质疏松，可以通过补充维生素d、钙质，配合二磷酸盐类或降钙素类的，能比较好的缓解抽筋的状态。
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骨质疏松检查什么
骨质疏松首先要做骨密度检查。临床中常用的是双能X线检测吸收法，基本可以诊断患者是否有骨质疏松。骨质疏松分为原发性和继发性，要针对于病人的实际情况来选择检查，除外继发性骨质疏松。原发性骨质疏松和继发性骨质疏松的治疗差别较大，做完骨密度检查后，还要做血常规、尿常规、肝肾功能、血气分析、碱性磷酸酶等。一般原发性骨质疏松，血钙、血磷和碱性磷酸酶都正常。如果有异常，要更进一步检查，比如查甲状腺功能、甲状旁腺功能、维生素D水平、M蛋白的鉴定，甚至还要查皮质醇水平，鉴别继发性骨质疏松。骨质疏松还应该拍腰椎片，以发现有没有压缩性椎体骨折，初步判断骨折的程度。有些老年有骨折，不一定在临床上有明显表现，可能仅仅表现身高变矮，所以在发现骨质疏松后，不要忘了给病人拍片。
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