一分钟心跳65次正常吗
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一分钟心跳65次属于正常表现，一般心跳每分钟基本是在60次到100次，不过每个人的情况不同会有差异性。要想保护好心脏，还需多注意运动，不应该久坐不动，同时还需要减少至高胆固醇以及高脂肪的食物，尽可能减少热量过剩。
心脏属于人体的发动机，每一个时刻都在跳动，而且和人体健康有紧密关系，可以反映出人体的疾病。在生活中一部分人心跳速度比较快，这和心脏健康有一定关系，所以如果一个人一分钟心跳65次正常吗？
1、一分钟心跳65次正常吗
正常情况下，心脏每分钟跳动速度在60次到100次之间，所以65次是正常的。心跳频率的正常同样是代表身体健康的象征，可是不同年龄阶段的人，心跳速度会有明显区别，比如一般女性心跳要明显比男性更快，小孩子的心跳很明显要超过于老人。
2、如何保护好心脏
想拥有健康的心脏，还需要多注意运动，提高心脏功能，可通过有氧运动。所以平时应该保持适量的运动，不应该久坐不动，可以达到锻炼心肌能力的效果，对于个人健康有帮助，可以促进身体循环代谢。要想促进心脏健康，尽可能减少吃高胆固醇，高脂肪的食物，也要避免热量过剩。
如果摄入过多的胆固醇，容易会导致血流变慢，甚至容易会形成血栓，还会诱发冠心病。喝酒和抽烟会危害到心脏健康，导致血压上升加速心血管病变，所以为了心脏的健康，首先必须要戒烟限酒。
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心慌气短胸闷吃什么药
如果是因心源性疾病引起的心慌、气短、胸闷等心律失常症状，可在医生指导下服用中成药进行调理，如：参松养心胶囊，该药具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效，合理应用可以缓解患者心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、头晕、胸闷等心律失常临床症状，除疾病因素外，患者在熬夜以及饮用刺激性饮料后，或长期压力过大、处于焦虑等情绪中，也会出现心慌心悸的症状。建议患者日常应放松心情，避免紧张焦虑，同时调节睡眠，有利于改善症状。
午睡醒来心跳加快心慌怎么回事
如果出现午睡醒来之后心跳加快，伴有心慌的情况，需要明确是一过性的生理性因素还是病理性因素造成的相关症状。在一般情况下，如果午睡醒来的时候比较突然，或者马上被闹钟惊醒，或者是由于突发事件惊醒，这时就会出现心跳突然加快。如果出现上述的症状，就要选择平躺几分钟缓一缓，充分的休息之后，就会得到相应的缓解。这是因为交感神经突然受到影响导致交感神经亢奋，而引起心跳加快，充分的休息，平缓情绪之后，症状也会随之而缓解。除此之外，有一些疾病也会引起午睡醒来心跳加快，包括各种原发性快速性心律失常，如房性心动过速、房扑、房颤、阵发性室上性心动过速等等。如果是这种情况引起的相关症状，就要到医院进行普通心电图检查和24小时动态心电图监测。除此之外，贫血、甲状腺功能亢进、电解质紊乱、感染也会诱发类似的症状，这时也要第一时间到医院就诊，由专业的医生进行评估，必要的时候积极的治疗原发病，才能使症状得以缓解和改善。还有一部分人长期喝茶、喝咖啡，抽烟。茶中的茶碱，咖啡中的咖啡因，烟草中的尼古丁，也会导致交感神经兴奋而引起心率增快，血压上升的情况。所以在平时，也要密切的监测，由专业的医生进行评估和判断，明确是生理性因素还是病理性因素引起的相关症状。
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感觉心脏不舒服心跳重怎么回事
心跳重大多指心脏跳动过快而引起的心慌，有生理性因素也有病理性因素。生理性因素见于正常人，尤其是年轻人总是熬夜，工作压力大；经常喝浓茶、咖啡等刺激性饮料；长期处于情绪紧张、激动、焦虑的状态中。生理性因素导致的心跳重，要避免相关诱因。如睡眠质量差要积极改善睡眠；休息不好要充分休息；工作压力大，心理压力大，要调节难受、抑郁情绪；长期喝浓茶、咖啡引起心跳重，要避免长期喝此类饮料。病理性因素导致心跳重，包括冠心病、心律失常、心功能不全，要第一时间到心内科门诊就诊，进行积极的药物治疗或者手术干预。
心率不齐有什么影响吗
对于窦性心律不齐属于正常的心理改变，并不会对人体造成特别的影响。但如果是因为快速的房颤、频发的早搏所导致的心律不齐，则会对人体造成很大的影响。首先房颤本身就会导致患者出现肺衰、心肌梗死等疾病的出现，如果长期心率不齐，会导致患者出现心力衰竭、心脏骤停。所以因为病理性原因导致出现的心律不齐，一定要及时使用抗凝药物，如常见的华法林，达比加群等。如果不进行干预的话，会导致心脏不断的扩大，患者会出现头晕头痛、严重失眠、心慌气短等症状，还会影响到各器官正常运行，甚至突然发作导致猝死。
心率不齐可以进行剧烈运动吗
心率不齐所包含的情况比较多，需要根据具体情况来判断患者究竟能否运动。首先，对于大多数心率不齐的患者而言，患者明显感觉到心脏跳动时间出现异常，通过心电图检测确诊是因为房室传导阻滞、房扑、房速、心脏停搏等病理性原因所导致，需要及时介入治疗。这种情况是严禁任何剧烈的运动，否则影响心脏跳动，导致病情更加加重。但如果是窦性心律不齐，在日常中比较常见，是因为过度劳累、运动过多、心理紧张而导致的心律不齐，属于正常心理现象。对于这种良心的心率不齐并不会对人体造成危害，只是与呼吸有着密切的关系，并不影响到日常的运动。
心律失常是什么原因
心律失常的病因主要包括有心脏本身的疾病，比如说冠心病，主要是心肌梗塞，还有风湿性心脏病，心脏瓣膜病也经常引起房颤，心动过速之类的心律失常。其次是高血压，高血压会导致冠心病，同时也会引起高血压性心脏病，引起心脏的随后增大，这样会导致心律失常。第三是甲状腺疾病，比如甲亢或者甲减都会引起心律失常。第四是糖尿病，糖尿病会导致心脏的疾病也会引起心理失常。第五是阻塞性睡眠呼吸暂停，这个会导致心动过缓、房颤的发生。第六个是电解质的紊乱，各种电解质紊乱的都会导致不同的心律失常。第七脱水这是血压等这一些因素，也都会导致心律失常。
心律失常的家族遗传病有哪些
心律失常是我们生活中常见的疾病，而遗传性心律失常已成为引发心脏性猝死的最重要的病因之一。心律失常不可排除遗传因素。猝死的病因可能为脑血管意外或心脏事件，而近来从我们收治的猝死生还者来看，心脏性猝死者多数为遗传性心律失常。
心律失常的注意事项有哪些
心律失常的病人在生活各个方面还是应该注意的。当心律失常发生时，患者一定不要紧张，正确对待这样的问题，因为很多心律失常是可以治愈的。另外在心律失常发生后一定要及时就诊，到心脏病专科，心律失常发生，首先要到医院的心内科门诊进行明确的诊断，以及得到医生的指导和治疗，这是至关重要的。平时生活习惯的改善，对于心律失常的治疗也起到重要的作用。比如睡眠，尽量不要熬夜，适当的提高睡眠质量，放松心情。饮食上要避免吃比较油腻的食物等等。综合生活习惯的改善，以及在医生指导下治疗，对于很多心律失常是可以自然恢复，以及治愈的。
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心律失常怎么确诊
如果疑诊心律失常建议患者做几项专科的检查：首先会安排患者做普通心电图的检查，普通心电图可以通过它的节律、频率、波形等来判断患者的基础的心律情况，是否有心律失常的情况。有些患者他的心律失常是阵发性的，也许做普通心电图的时候没有抓到，这个时候会给患者安排24小时动态心电图检查；如果他的心律失常发生的频次间隔的时间更长的话，可以安排72小时的远程的遥测的心电图，通过患者的发作的频次、临床表现可以安排不同的专科的心电的监测来帮我们去明确诊断，目前来说效果都非常理想。
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什么是心律失常
心律失常就是心脏不正常跳，也没有能够摸索的规律，即心脏发生不规则跳动。人的心脏有一个自己的司令部，叫做窦房结。心脏在跳动的过程中，通过窦房结发生冲动，通过传导束传导在心房间，通过房室结，心室的传导束再传导到心室的过程。当司令部失灵，窦房结发生冲动失灵，或心肌以及传导束各个部位本身的兴奋性，抢夺窦房结的心率时，造成窦房结以外的额外心率，叫做心律失常。所以心律失常应该说各式各样，非常复杂。
