糖尿病人饮食应注意的问题
发布时间：2018-06-1961902次浏览
糖尿病患者常常并发高脂血症，高脂血症也是引起糖尿病患者发生心脑血管并发症的重要因素。饮食时要注意以下几点：
控制体重。肥胖的人特别容易并发高脂血症，肥胖的糖尿病者应维持体重在标准范围内。控制体重要适当限制热能的摄入及进行适当的体力活动。肥胖患者应在医生指导下进行减重，切不可自己盲目减肥。
预防动脉硬化。为了预防高脂血症，尽量少吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食品。首先了解每天膳食中脂肪的需要量，按每公斤体重计算应在1克。其次是脂肪的选择，原则是应限制饱和脂肪酸的摄入，可食用如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等含多不饱和脂肪酸(椰子油例外)的植物油，全天用油量应控制在20～30克。
增加膳食纤维。膳食纤维能抑制餐后血糖及血胆固醇的升高。每日膳食纤维的摄入量在25～30克为最佳。膳食纤维主要来源于粗粮、杂粮及蔬菜。
减少胆固醇摄入。胆固醇与心血管疾病关系密切，一般主张每日摄入量不多于300毫克。胆固醇主要存在于动物内脏、皮肤、脑组织和蛋黄中。不食用动物内脏、皮肤和脑组织，每天食用1个全蛋，1天的胆固醇摄入量约为300～400毫克，基本达到以上要求。
对于已经患有高胆固醇血症的病人来说，每天胆固醇的摄入量最好控制在200毫克以下，除了上述的动物内脏、皮肤和脑组织不能食用外，隔天1个全蛋，食用全蛋的日子之间，仅食用蛋清，不用蛋黄。
这样，胆固醇的摄入量，也基本能满足要求。烹调方法合理经常用蒸、煮、炖、拌、卤、汆等用油较少的烹调方法，少用煎、炸等烹调方法。
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津力达颗粒需要长期吃吗
对于2型糖尿病气阴两虚证患者，津力达颗粒需要长期服用，以持续改善口渴、口干、乏力、便秘等症状，并更好的控制血脂，防治并发症。津力达颗粒是中成药，由人参、麸炒苍术、黄精、苦参、麦冬等多味中药组成，不仅益气养阴、健脾运津，还能滋养阴液，改善脾功能，进而调节血糖平衡。中医理论认为，脾主运化，能够作用于食物的消化、吸收、转化，从而调节血糖的平衡。津力达颗粒是以“脾”论治的创新药，通过改善胰岛功能，减少胰岛素抵抗，从而实现血糖的平稳控制。除了持续改善糖尿病引起的口渴、口干、乏力、便秘等症状，还可平稳调节血脂，降低体重，预防心脑血管疾病的发生。临床研究证实，津力达颗粒药安全性较高，可长期使用。当基础降糖药控糖效果不佳时，可以联合使用津力达颗粒，可以更好的控制血糖及血脂。在日常生活中，患者应以低糖、低脂的食物为主，如荞麦、燕麦、黄瓜等，适当进行散步、瑜伽等体育运动，定期测量血糖，以维持良好的血糖水平。
舌苔发紫一般是什么病症
舌苔发紫就是青紫舌，提示体内有瘀血，或者血液不畅。导致舌苔发紫的原因很多，有绝大部分的人，身体都蕴藏着器质性的疾病，会导致血液的流动变慢，或者血液的黏稠度增加，血液流通不畅了，于是出现舌头发紫。引起的病症有可能：第一，瘀血停积，多见于女性，由于女性的生理特征，可能有月经不调、痛经等，一系列的症状表现，中医认为属于瘀血、瘀阻之症，通常采用调经活血的药物进行治疗；第二，冠状动脉梗阻舌头上有紫斑，很可能是由于心血管梗阻所引起；第三，常见于高血压、甲亢；第四，常见于心脏疾病，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病，肺源性心脏病；第五，见于慢性疾病，像脉管炎、糖尿病等；第六，见于肿瘤疾病，很多的肿瘤病人，也会有舌苔发紫的症状出现；第七，青紫舌还提示热毒亢盛，比如被毒虫咬伤，毒虫咬伤、食物中毒、酒精中毒等情况，均有可能看到此类舌象。另外，寒湿痹阻引起的极度疼痛，也有可能出现青紫舌。因此，一旦发现舌头发紫，就诊时一定要告诉医生伴随的症状，让医生做出准确的评判，避免一概而论从而影响后续的治疗。
胰岛素注射的部位包括哪些
胰岛素注射的部位一般包括腹部、上臂、上臂的外侧、大腿的外侧以及臀部等都是注射胰岛素的部位。因为对于胰岛素的注射是一个长期的治疗过程，所以需要部位的轮换才能使注射相对比较稳定，可以使胰岛素在皮下吸收的相对比较完全，而且长期注射如果仅在局部某一个部位注射，容易造成皮下的硬结、斑块或者局部的脂肪出现了肥大或者是萎缩，从而影响胰岛素的吸收，导致血糖的不稳定。一般在腹部脐周5公分以外都可以注射的一个区域，每次注射间隔两厘米，一个月之内不重复。上臂一般注射在外侧双上臂的近心端的外侧。大腿一般也是注射在大腿的外侧这个范围之内，臀部也可以作为注射胰岛素的部位。胰岛素注射以后，一般需要每个部位的轮换，一般一个月之内，不重复注射在同一部位，就不会造成胰岛素导致皮下的硬结或者是脂肪的异常的肥大，或者萎缩情况的发生，这样才能做到合理的用药。
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治糖尿病的中药有吗
治疗糖尿病的中药有很多。自古以来中医治疗消渴都是一个强项，中医把消渴分为上中下三消。上消就会出现肺阴不足，阴虚火旺，用滋养肺阴的药物，中消就是多食，可能会出现湿热、多食，用清除湿热，健脾胃的中药，下消可能出现多尿，就出现肾虚、肾阴虚、肾阳虚情况，用一些温补肾阴肾阳的药物。葛根芩连汤可以通过调节肠道菌群治疗糖尿病，黄连素是一种治疗糖尿病的甾体类药物，治疗糖尿病效果很好。
胰岛素越来越低是怎么回事
通常情况下的胰岛素偏低多是由于胰岛的β细胞被破坏，从而导致体内胰岛素不足造成的。胰岛素水平低往往是见于1型糖尿病，1型糖尿病主要是由于种种原因引起胰岛β细胞破坏，导致体内胰岛素水平绝对下降，如果胰岛素水平越来越低说明胰岛β细胞破坏越来越多。胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素，同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成。当胰脏内的胰岛素不足是就会出现血浆中胰岛素水平低、血糖升高，严重的还会引发糖尿病。像这种情况的话建议及时到医院检查，明确病情。因为就现在的医学来说的话目前糖尿病尚无根治的方法，不过通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。糖尿病要饮食清淡，禁忌油腻和甜食，平时适当增加运动锻炼。
糖尿病会母体遗传孩子吗
临床上，很多疾病都有遗传的可能，遗传基本上是很多疾病产生的一大源头。那么对于糖尿病这种疾病来说，近年来已经成为一种极为普遍的疾病，那么糖尿病是否存在遗传的可能呢?据遗传学观点表明，因调节血糖的基因组合异常，而导致发病，一定程度上与遗传比较相关，接下来小编就来为您做详细介绍。
血糖偏高怎么治
面对血糖偏高的情况，一定要及时采取方法来进行调节，通常可以应用中医中药疗法以及推拿疗法来达到降血糖的目的。最关键的是要增加身体对于维生素c的摄入，但摄入量一定要精确控制。如果个人此时体内的血糖值依旧较高，则可以考虑服用西医药物。
糖尿病高血糖时禁吃什么食物
对于糖尿病患者来说，当身体处于高血糖状态时，有很多食物是千万不能够摄入的，不然只会导致自身的病情更加严重，甚至可能会引发其他并发症的发作。比较常见的不能够吃的食物有蜂蜜、柿子、含有酒精类的食物以及油脂较高的食物等。
糖尿病脚凉怎么办
糖尿病的患者会出现脚凉的情况，这就代表出现了周围血管病变，这种情况就要用药治疗，运用改善微循环、基础的抗血小板药物都可以，也可以运用营养神经的药物，会感觉到症状减少，还可以预防血栓。
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胰岛素注射注意事项
胰岛素注射时，要合理选择注射部位；经常变换注射部位；控制胰岛素注射时间；注意胰岛素储存温度。糖尿病是常见的一种疾病，而胰岛素是控制血糖的一种药剂，胰岛素是糖尿病患者应该掌握的一项技能。一、合理选择注射部位。二、经常变换注射部位。三、减轻注射疼痛的方法：1，注射前应将胰岛素放置一会儿再注射；2，酒精发挥后再注射；3，用手轻轻捏起注射部位皮肤，并引起轻微疼痛后再注射，能分散扎针引起的疼痛感；4，注射进针要快；5，注射部位的肌肉应放松；6，每次更换针头。四、控制胰岛素的注射时间。五、做好胰岛素的储存，最适宜的保存温度是2到8摄氏度。
抽烟对糖尿病的坏处
糖尿病比较容易见到，如果患上糖尿病后患者还继续抽烟的话，会导致患者的血液循环变慢，甚至还会增加患者感染的风险，甚至还会影响到患者的视力，情况比较严重的还会诱发肾病，所以建议糖尿病的患者尽早的戒烟。
空腹血糖受损是什么意思
糖尿病是一组由胰岛素分泌和（或）作用缺陷所引起的以血糖升高为特征的代谢性疾病。在糖尿病进展过程中，很多人会出现血糖调节受损包括空腹血糖受损及糖耐量减低，这种情况如果及时干预就会延迟或者不进展为糖尿病，如果任由其发展就会慢慢转变为糖尿病。正常人空腹血糖三点九到六点零mmol/L，六点一到六点九mmol/L即是空腹血糖调节受损，为糖尿病的前期状态。≥七点零mmol/L再加上多饮、多尿及难以解释的体重减轻等糖尿病症状就可以诊断为糖尿病。由此不难看出，空腹血糖调节受损是机体不能把血糖控制在正常范围，但是还有一定调节功能，只是调节功能减低了，比如胰岛素分泌不足了或者胰岛素敏感性降低了。此时通过控制饮食、适当增加体育锻炼，是有可能恢复胰岛素功能及敏感性的，可以把血糖控制在正常范围。
糖尿病可以根治吗
糖尿病是无法根治的，但是糖尿病是可以控制的。糖尿病是由于遗传、环境或者免疫因素所导致的胰岛素分泌不足或者缺陷。1型糖尿病是由于自身免疫的作用，导致胰岛B细胞破坏，从而胰岛素分泌缺陷。目前还没有能根治1型糖尿病的方法。虽然有一些治疗的方法，比如说胰岛细胞的移植，但在临床上应用仍然很有限，处于研究阶段。2型糖尿病是在遗传的基础上，通过某些环境因素导致的。如果在早期积极的干预治疗，2型糖尿病是可以获得比较长的缓解期的。但目前仍然没有能根治2型糖尿病的药物或手段。但2型糖尿病的控制，比起1型糖尿病来而言是相对容易的。目前有许多治疗2型糖尿病的一些新的药物，通过改善胰岛素的抵抗，减轻体重，增加胰岛素的敏感性，促进胰岛B细胞的分泌，可以很好的改善2型糖尿病的血血糖，延长糖尿病的慢性并发症的发生，提高生活质量，延缓寿命。
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什么是妊娠糖尿病
妊娠糖尿病属于糖尿病的一个类型，如果孕妇原来血糖不高，结果怀孕以后发现血糖不正常称为妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的表现经常是怀孕以后测血糖，发现空腹血糖超过5点6mmol/L、5点9mmol/L、甚至超过6点1mmol/L、7点1mmol/L，或餐后血糖超过7点8mmol/L、甚至11点1mmol/L。妊娠糖尿病现在非常多见，比如现在妇幼保健院产前检查都把糖耐量试验作为一个必查项目，防止妊娠糖尿病的漏诊，可以尽早发现及时控制妊娠糖尿病，保证胎儿的健康出生。
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