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冠心病病人如何睡好

发布时间:2018-09-0753944次浏览

存在鼾症的冠心病病人,自然要予以治疗,目前对于该病的治疗已经有较成熟的方案。轻度病人可以在睡眠时佩戴各种矫形器,或用呼吸机经鼻持续正压通气,效果良好,重度病人则可能需要手术介入。41326217.jpg

有一些保健文章推荐冠心病病人应保持何种体位方能睡好,对此,学术界目前并没有明确提出哪个体位是最佳的。但正如前文所述,很多睡眠问题可能与鼾症相关,而鼾症病人的睡姿,则还是有所讲究。
  有研究提示,抬高床头30度或侧卧位可以减少睡眠呼吸阻塞,并建议避免仰卧位,可能与仰卧位呼吸道的一些组织或肌肉松弛塌陷,会阻塞通气,而抬高床头或侧卧位则可以减少这种阻塞有关。
  当然,如果冠心病病人病情严重,出现心力衰竭,宜采用半卧位,以减轻呼吸困难,避免左侧卧或俯卧。
  另外,早晨清醒后,人体的各个系统开始活跃工作,包括交感神经系统、凝血-纤溶系统,且心绞痛、心肌梗死高血压、脑血管意外等心血管事件也多在清晨高发。
  因此,冠心病病人清醒过来后,不宜迅速起床和立刻进行刷牙、洗脸等活动。应该在清醒后继续在床上躺一段时间,做深呼吸、活动四肢,然后慢慢坐起,缓缓下床,在床边做些适应动作,及时喝一杯温开水,再开始一天的生活。

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冠心病的急救可以将速效救心丸含到舌头底下。如果使用硝酸甘油要慎重,首先要确定是否有冠心病,比如病人有三高,高血压、高血糖、高血脂,有早发心血管家族史,或者以前已经确定诊断是冠心病,这时候需要治疗,让病人平卧,含硝酸甘油。病人可能出现胸闷、憋气,晕厥、心绞痛,持续的时间在三十分钟之内,一般考虑是心绞痛,持续时间在三十分钟以上一般是心肌梗死,而且含硝酸甘油不缓解,伴有大汗淋漓、血压降低、面色苍白,要及时拨打120。同时给病人舌下含服硝酸甘油。
冠心病介入治疗后的注意事项
冠心病介入治疗后应该规律服药、控制危险因素、定期复查。一、要按时规律服用药物,切忌不可盲目随意停药,也不能私自换药,如果需要调整药物,一定要在医生的指导下进行调整。二、积极控制危险因素。由于冠心病危险因素很多,比如高血压、高脂血症、糖尿病、抽烟、酗酒、不经常运动锻炼等等,都是引起冠心病危险因素。对于这些危险因素都应该积极控制,以防止病情复发和进展。三、定期复查。在术后的三、六、九、12个月的时候分别到医院复查一次,之后可以每半年或者更长时间复查一次。一方面观察病情变化,另一方面可以做药物调整,以达到最佳治疗效果。心脏支架技术的发明和改进,挽救很多冠心病、心肌梗死患者的生命,改善了冠心病患者的心脏功能,提高了冠心病患者的生活质量。心脏支架只能解决冠状动脉局部狭窄问题,对于狭窄程度低的冠状动脉,或者冠状动脉的细小分支狭窄,并不能解决。
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冠心病的原因
冠心病的病因有吸烟、高脂血症、糖尿病和高血压。冠心病的危险因素有四个:第一个是吸烟;第二个是高脂血症,主要指的是高胆固醇血症;第三个是糖尿病;第四个是高血压。除此之外,因为高血压、糖尿病和高脂血症与遗传因素有很大的关系,所以遗传病的家族史也是非常重要的一个因素。冠心病的危险因素中,生活中能够控制的是生活习惯,比如不规律的饮食习惯、不加控制的无节制的饮食导致的肥胖、患者吸烟,可以通过改善饮食习惯、饮食结构、戒烟等预防,其它如高脂血症、高血压、糖尿病等都是需要通过药物控制。
肥胖与冠心病的关系
肥胖与冠心病的关系密切。研究发现,肥胖者心绞痛和猝死的发生率比正常人高了4倍。肥胖者因冠心病发作导致的病死率可达总病死率的30-40%。有学者提出,体重超出标准体重30%者,10年之内发生冠心病的概率会大大增加。