怎样治动脉硬化

动脉硬化可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。动脉硬化可能与脂质代谢异常、高血压、糖尿病、吸烟、年龄增长等因素有关，通常表现为头晕、胸闷、肢体麻木等症状。

1、生活方式调整

减少高脂肪高胆固醇食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于控制血脂水平。每周进行适度有氧运动，如快走或游泳，帮助改善血管弹性。戒烟限酒可降低血管内皮损伤风险，保持规律作息也有助于减缓病情进展。

2、降脂药物治疗

阿托伐他汀钙片能抑制胆固醇合成，适用于高脂血症患者。瑞舒伐他汀钙片可降低低密度脂蛋白水平，减少动脉斑块形成。非诺贝特胶囊可调节甘油三酯代谢，常与他汀类药物联用。使用降脂药物需定期监测肝功能，出现肌痛症状应及时就医。

3、抗血小板治疗

阿司匹林肠溶片能抑制血小板聚集，预防血栓形成。氯吡格雷片适用于支架术后患者，可减少心血管事件发生。这类药物可能引起消化道出血，长期服用需配合胃黏膜保护剂。

4、血压血糖控制

硝苯地平控释片通过钙通道阻滞作用降低血管阻力。盐酸二甲双胍片能改善胰岛素抵抗，适用于合并糖尿病患者。血压应控制在140/90毫米汞柱以下，餐后血糖需维持在合理范围。

5、血运重建手术

冠状动脉旁路移植术适用于多支血管病变患者，可改善心肌供血。经皮冠状动脉介入治疗通过球囊扩张和支架植入恢复血流，创伤较小但存在再狭窄风险。术后需严格抗凝治疗并定期复查。

动脉硬化患者日常需保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，烹调以蒸煮为主。每周进行适度有氧运动，注意监测血压血糖指标。冬季注意保暖避免血管痉挛，定期进行颈动脉超声等检查评估病情变化。出现胸痛持续不缓解或肢体活动障碍时需立即就医。