心肌缺血胸口经常绞痛怎么办

心肌缺血胸口经常绞痛可通过调整生活方式、药物治疗、介入治疗、外科手术、心脏康复训练等方式治疗。心肌缺血通常由冠状动脉粥样硬化、冠状动脉痉挛、心肌桥、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起。

1、调整生活方式

心肌缺血患者需戒烟限酒，避免高脂高盐饮食，控制体重在合理范围。每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动诱发心绞痛。保持情绪稳定，避免过度劳累和熬夜，保证充足睡眠。

2、药物治疗

硝酸甘油片可快速缓解心绞痛发作，阿司匹林肠溶片能抑制血小板聚集，阿托伐他汀钙片可调节血脂稳定斑块。美托洛尔缓释片能降低心肌耗氧量，盐酸地尔硫卓片可改善冠状动脉痉挛。所有药物均需在医生指导下使用。

3、介入治疗

经皮冠状动脉介入治疗通过球囊扩张和支架植入改善血管狭窄。适用于药物治疗效果不佳的稳定性心绞痛，或急性冠脉综合征患者。术后需长期服用双联抗血小板药物预防支架内血栓形成。

4、外科手术

冠状动脉旁路移植术适用于多支血管病变或左主干病变患者。取患者自身大隐静脉或胸廓内动脉作为桥血管，绕过狭窄部位重建血运。术后需定期复查桥血管通畅情况。

5、心脏康复训练

在专业医师指导下进行循序渐进的有氧运动训练，配合呼吸练习和力量训练。通过6-12周的系统康复，可提高运动耐量，改善心血管功能，降低再住院率。训练期间需持续心电监测。

心肌缺血患者日常应随身携带硝酸甘油等急救药物，避免在寒冷、饱餐后立即活动。饮食以地中海饮食模式为主，多摄入深海鱼、坚果、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食物，每日食盐摄入不超过5克。定期监测血压、血糖、血脂指标，每3-6个月复查心电图和心脏超声。出现胸痛持续时间超过20分钟或含服硝酸甘油不缓解时，须立即拨打急救电话。