手淫过度如何恢复元气
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手淫原因过度想要恢复元气，要根据不同的病症采取不同的措施。若是经常性出虚汗，可以在医生服指导下服用具有滋阴作用的中成药物改善。如果经常性出现腹泻，则是易于服用，具有壮阳、滋阴类的中成药物改善。而对于慢性前列腺炎，则需要在医生指导下服用消炎类的药物，促使炎症反应减轻。
适当手淫并不会对健康造成影响，但是过度受人危害性则较大。男性长期手淫不仅会导致自身精神恍惚，注意力不集中，记忆力下降，严重时会影响到正常的性功能，身体也会元气大伤。那么，手淫过度如何恢复元气？
一、出虚汗
长期手淫者经常性会出虚汗，这是肾精亏虚的症状表现。对于这种情况，可以在医生指导下服用具有滋阴作用的中成药物改善。
二、腹泻
手淫过度也会影响到脾胃，而脾胃失调则全身运化无力，会出现阴阳双虚之症，所以嗯，应以补阳、理中为主。患者也可以在医生的指导下服用具有壮阳滋阴类的中成药物改善。
三、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎主要以小腹胀痛，阴囊潮湿，睾丸胀痛、尿急、尿等待、尿分叉等症。况且可以在医生的指导下服用消炎类的药物促使局部炎症反应减轻，改善不良症状。
手淫过度想要恢复元气，不仅需要在医生指导下根据实际病情选择服用恰当的药物改善，同时也要注意戒掉过度手淫的习惯，也可以在饮食上多吃一些具有补肾壮阳作用的食物。
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宝宝容易出汗是怎么回事
宝宝容易出汗这种情况有很多宝妈都遇到过，一般出汗就是因为天气原因，因为天气炎热就会造成宝宝出汗的情况。在加上环境原因，比如熟悉的人，看见了总喜欢抱一抱，玩闹多了就会出汗。还有就是生理原因，宝宝小，但是运动量不小，一些爱闹的宝宝更是会折腾，这样就很容易出汗。
气虚吃哪些药
气虚患者可以服用四君子汤、玉屏风散、六君子汤、补中益气汤。一、肺气虚证候：短气自汗、咳嗽气喘、胸闷，易于感冒，甚至水肿，小便不利。则需要补益肺气。主方为四君子汤和玉屏风散。方药由党参、茯苓、白术、甘草、黄芪、防风等。二、脾气虚，一般的脾气虚证证候：饮食减少，食后胃脘不舒，倦怠无力，体型消瘦，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。需要健脾益气。主方为六君子汤。方药有党参、茯苓、白术、甘草、法半夏、陈皮。三、中气下陷证证候：脘腹重坠作胀，食入益甚，肛门重坠，甚或脱肛，或女性子宫下垂，小便混浊，伴见少气乏力。则需要补中益气。主方为补中益气汤。方药有黄芪、人参、白术、甘草、升麻、柴胡、当归、半法夏、陈皮。
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