骨性关节炎引起原因

骨性关节炎可能由遗传因素、关节损伤、肥胖、年龄增长、长期劳损等原因引起。骨性关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，通常表现为关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。

1、遗传因素

部分患者存在家族遗传倾向，可能与胶原蛋白基因突变或软骨代谢异常有关。这类患者可能出现早发性关节退化，表现为多关节对称性疼痛。建议此类人群避免剧烈运动，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂，配合低频脉冲电刺激治疗。

2、关节损伤

关节内骨折、韧带撕裂等创伤会导致关节面不平整，加速软骨磨损。常见于运动员或重体力劳动者，损伤后可能出现关节交锁、肿胀等症状。急性期需关节制动，后期可关节腔注射玻璃酸钠注射液，严重者需进行关节镜清理术。

3、肥胖因素

体重超标会增加膝关节负荷，每增加1公斤体重，膝关节承重增加3-4公斤。肥胖者常见膝关节内侧间隙变窄，行走时疼痛加剧。建议通过低冲击运动减重，可配合使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，必要时进行胫骨高位截骨术。

4、年龄增长

关节软骨随年龄增长出现退变，软骨细胞修复能力下降。中老年患者晨起关节僵硬明显，活动后缓解。可补充钙维生素D咀嚼片预防骨质疏松，疼痛发作时使用洛索洛芬钠贴剂，配合超声波治疗改善血液循环。

5、长期劳损

重复性关节活动如爬楼梯、蹲跪等职业动作，会导致软骨慢性损伤。患者常见特定动作诱发疼痛，关节活动时有摩擦感。应调整工作姿势，使用护膝等支具，可口服盐酸氨基葡萄糖片，配合中药熏蒸治疗。

骨性关节炎患者日常应注意控制体重，避免爬楼梯、登山等负重运动，推荐游泳、骑自行车等低冲击锻炼。饮食上多摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果，补充维生素C促进胶原合成。冬季注意关节保暖，可使用热敷垫缓解僵硬感。若出现关节变形、持续性夜间痛等症状，应及时就诊评估是否需人工关节置换术。