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槐米的功效与作用

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槐米具有凉血止血、清肝泻火、降血压等功效,主要用于治疗便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕等病症。

1、凉血止血

槐米性微寒,归肝、大肠经,能清泄血分热邪而止血。其含有的芦丁、槲皮素等成分可增强毛细血管抵抗力,减少血管通透性,缩短出血时间。临床常用于治疗肠风便血、痔疮出血、崩漏下血等出血性疾病,常与地榆、侧柏叶等配伍使用。代表性中成药包括槐角丸、槐花散等。

2、清肝泻火

槐米能清肝经实火,对于肝火上炎导致的目赤肿痛、头痛眩晕有明显缓解作用。现代研究表明其黄酮类成分具有抗炎作用,可抑制组胺释放,减轻眼部充血症状。肝阳上亢型高血压患者可用槐米配伍菊花、决明子等药材,代表方剂有槐花决明汤。

3、降血压

槐米中的芦丁能扩张冠状动脉,改善微循环,同时通过调节血管紧张素转化酶活性产生降压效果。适用于早期高血压的辅助治疗,常与夏枯草、钩藤等同用。需注意其降压作用较温和,不能替代降压药物,严重高血压患者应配合正规治疗。

4、抗菌消炎

槐米煎剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌有抑制作用,其鞣质成分能收敛创面。民间常用槐米水煎液外洗治疗皮肤湿疹、疮疡肿毒,内服可缓解细菌性痢疾的里急后重症状。临床可配合黄连、黄柏等清热解毒药使用。

5、抗氧化

槐米富含的黄酮类化合物具有清除自由基、抑制脂质过氧化的作用,能减轻氧化应激对血管内皮细胞的损伤。长期适量服用有助于预防动脉粥样硬化,中老年人可用槐米5-10克代茶饮,但脾胃虚寒者慎用。

使用槐米时需注意区分生品与炒炭品的不同功效:生槐米长于清肝泻火,炒槐米炭偏于止血。日常保健用量以5-10克为宜,过量可能引起胃部不适。孕妇、经期女性及便溏者慎用,服用抗凝药物者需咨询医生。建议在中医师指导下根据体质辨证使用,不可自行长期大量服用。

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2021-12-30

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2021-06-25

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吃什么抗衰老
黑色食物有抗衰老的功能,因为黑色食物大多数含有花青素。花青素本身有利于体内抗氧化,或者排除有害的自由基,含量比较多时起到一定的抗衰老作用。黑色食物是包括天然的黑色食物和黑紫色的食物,比如桑葚,也算是黑紫色的食物;比如黑大豆,黑大豆中含有非常优质的蛋白质,含有丰富的矿物质和不饱和脂肪酸;还有的黑色食物,比如黑芝麻,黑芝麻可以用作榨油,其中含有非常好的脂肪;比如黑大米等。其实黑色食物相对于其他食物,涵盖的种类并不算很多。所以希望大家知道黑色食物的好处,在日常的三餐中,有意的吃一些黑色的食物,对身体很有益处。
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2018-09-21

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晚上吃姜如吃砒霜正确吗
晚上吃姜是否如吃砒霜,要根据具体情况判断。“早晨吃姜赛参汤,晚上吃姜赛砒霜”,是一句民间谚语,这句话有一定的意义,但是也要分情况来看待,不能一概而论。如果把姜当作是一种食材,在人们大量食用的时候,早晨吃姜会产生比较大的刺激性,可以起到一定的唤醒食欲的作用,促进食欲,对人体有一定的好处;如果是在晚上吃很多的姜,会起到散寒的作用。散寒的食物,都具有一些生热的作用,这样晚上吃很多的姜,也不运动,加上其他食物不断地摄入。在这样的前提下,不能说“赛砒霜”,但是最起码也会觉得胃中不舒服,或者会有上火的感觉。但是,如果把姜只是作为一种调味品,就不用过于纠结早晚的时间问题。可以每天吃一点姜,这样对身体也很有好处。