食盐的作用
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大家都知道食盐是我们每天必备的，而食盐也是在我们生活中不可缺少的。不但是一日三餐不可少，并且它还会有其他的作用。比如：食盐还有美容护肤的作用，还可以洗眼明目，还可以出去双下巴的它的作用还有很多的。那么食盐的作用还有哪些？
食盐的作用
1、洗眼明目
遇上刮风的天气，外出归来时，可用温水冲一杯淡盐水，以棉棒蘸取擦拭内外眼角，达到洗眼明目，去除污物的目的。
2、护理背部青春痘
入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩一分钟左右，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上十分钟左右，用水冲净即可。
3、控制T区油脂分泌
用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息三分钟左右，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
4、巧除双下巴
将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行，有节奏地做四十五次左右。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息八分钟左右后用水冲掉，隔一天做一次即可。
5、去除痘痕及平复皮肤凹凸
以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五分钟左右后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。
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竹叶青功效
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在超市选购食品时要注意什么
在超市选购食品的时候要注意以下五点：第一，认准品牌。要选择自己心目中比较信任的厂家。第二，要看好想要选购食品的生产日期以及保质期。要尽量购买距离出厂日期比较近的食品，也就是刚出厂的食品。第三，必须要看食品的营养标签。在日常生活中，身体所需要的各种各样的营养素或者营养成分，食品能不能满足人体日常的营养需要，这些情况都可以通过营养标签反映出来。第四，看配料表。通过看配料表，可以了解到，配料中会不会添加过多的食品添加剂。第五，看全面的标签，比如生产许可以及卫生许可等标签。目前在超市中，各种产品琳琅满目，产品的种类也会有非常多，可以根据自己的实际需求，通过观察食品的营养标签，来判断这些食品是否符合自己的选购要求。
这样吃粗粮保证糖友身体棒棒哒
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清肝明目的食物有哪些
春天来了，大地一片生机勃勃，快乐的人们也在追求健康生活。这冬春交替时节，北方还是感觉有些寒冷，没敢把衣服穿的很少，总怕一不留神就着凉，感冒了。在春意盎然的日子里，我们要关注一日三餐的饮食，多吃些应季节的绿叶蔬菜：菠菜、莴笋、香椿、韭菜、荠菜、马齿苋、芹菜、西红柿、卷心菜。
