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槐花的功效与作用

发布时间:2018-10-2590345次浏览

槐花,又名洋槐花,广义的洋槐花指豆科植物的花及花蕾,一般将开放的花朵称为槐花,也称槐蕊,花蕾则称为槐米。槐花除了具有良好的观赏价值之外,还有很高的食用价值,下面我们来看看槐花的功效与作用。

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槐花的功效
  1、凉血止血,槐花富含多种富含维生素和矿物质,自来被医家称为是“凉血要药”,能起到清热泻火、凉血止血的作用,此外在治疗痔血,血痢,尿血,血淋,崩漏,吐血,衄血方面也非常有效,而站在西医的角度来说,槐花中含有芦丁、槲皮素/鞣质、槐花二醇、维生素A等物质。
  2、清肝火,当肝火出现时,容易引起人出现目赤、眩晕的不适现象,因而可以通过食用槐花,加以改善,因为槐花中的含有槐花二醇,葡萄糖与葡萄糖醛酸和鞣质等,这些物质都有抗炎的功效。
  槐花的作用
  1、改善毛细血管,毛细血管对人的身体健康有极为重要的影响,为了保持毛细血管的正常功能,避免出现毛细血管脆性太大而导致出现出血、高血压糖尿病,所以可能过服用槐花来起到改善的作用。
  2、解痉、抗溃疡,生活中也有很多朋友会出现溃疡类的疾病,而槐花液注入兔肠腔内,能刺激肠粘膜使渗出液增加,可起到解痉、抗溃疡作用。

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