人参的功效与作用

人参是一种中药材，一般具有改善心脏功能、补脾益肺、滋补身体、抗疲劳、抗衰老等功效与作用。

1.改善心脏功能：人参对心脏的好处有增加心肌收缩力、调节血管、降低血液粘稠度等，可抗心肌缺血与心律失常，预防心脏血管硬化，还可以预防心肌梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。

2.补脾益肺：人参可以用于治疗肺气亏虚所导致的反复咳嗽，具有补脾益肺的功效。

3.滋补身体：人参能提高身体免疫力，增强体质，可促进新陈代谢，有益于机体的生长和发育。

4.抗疲劳：人参具有强化心肺功能、促进血液循环、消除疲劳等作用，可以增加身体的能量和活力，能起到抗疲劳的功效。

5.抗衰老：人参中含有多种抗氧化物质，可以减少自由基损伤，保护身体组织，延缓衰老。

需要注意的是，平时需适量服用人参，且不能与海鲜、萝卜、茶等一起服用。如果需要服用人参，应当在医生指导下服用。若服用人参后出现不适症状，应及时前往医院就诊。