肾衰竭病人吃什么

肾衰竭病人可以适量吃低蛋白食物如西蓝花、苹果、藕粉、冬瓜、鸡蛋白，也可以遵医嘱使用复方α-酮酸片、碳酸钙D3片、琥珀酸亚铁片、叶酸片、阿法骨化醇软胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、西蓝花

西蓝花富含维生素C和膳食纤维，蛋白质含量较低，适合肾衰竭病人食用。其含有的硫代葡萄糖苷可能有助于抗氧化，但需注意焯水后食用以减少钾含量。每日摄入量控制在100克以内为宜，避免加重肾脏负担。

2、苹果

苹果属于低钾水果，每100克含钾量约120毫克，肾衰竭病人可去皮后少量食用。苹果中的果胶有助于调节肠道功能，但合并糖尿病者需监测血糖。建议每日摄入不超过半个中等大小苹果。

3、藕粉

藕粉是低磷低钾的淀粉类食物，可作为肾衰竭病人的主食替代品。其易消化特性适合胃肠功能较弱者，但需选择无糖配方。每次冲泡20-30克为宜，可提供能量而不增加蛋白质负荷。

4、冬瓜

冬瓜含水量高且钠钾含量极低，有利尿作用，适合存在水肿的肾衰竭患者。烹饪时建议清蒸或煮汤，避免添加酱油等高钠调料。每日可食用200克左右，有助于维持水电解质平衡。

5、鸡蛋白

鸡蛋白是优质蛋白来源，生物利用率高且磷含量低，适合肾衰竭病人补充必需氨基酸。但需严格控制量，每日不超过1个蛋白，避免过量蛋白质加重氮质血症。蛋黄因含磷高应避免食用。

二、药物

1、复方α-酮酸片

复方α-酮酸片可补充必需氨基酸类似物，帮助减轻氮质血症，适用于慢性肾脏病3-5期患者。需配合低蛋白饮食使用，可能出现胃肠不适等不良反应，禁用于高钙血症患者。

2、碳酸钙D3片

碳酸钙D3片用于纠正肾衰竭继发的低钙血症和甲状旁腺功能亢进。其钙剂可结合肠道磷，但需监测血钙水平，避免发生异位钙化。与餐同服可提高磷结合效果。

3、琥珀酸亚铁片

琥珀酸亚铁片用于治疗肾性贫血，铁元素参与血红蛋白合成。服药期间可能出现黑便，需与维生素C同服促进吸收，但应避免与钙剂同时服用。定期监测血清铁蛋白水平。

4、叶酸片

叶酸片可改善肾衰竭患者的巨幼细胞性贫血，参与红细胞的成熟过程。长期血液透析患者易出现叶酸缺乏，常规补充剂量为5-10毫克/日，过量可能掩盖维生素B12缺乏。

5、阿法骨化醇软胶囊

阿法骨化醇软胶囊是活性维生素D3衍生物，用于调节钙磷代谢和继发性甲状旁腺功能亢进。需根据血钙、血磷及iPTH水平调整剂量，用药期间避免同时服用含镁制剂。

肾衰竭患者需严格限制每日蛋白质摄入量在0.6-0.8克/公斤体重，优先选择优质蛋白。控制钠盐摄入每日不超过3克，避免高钾食物如香蕉、土豆等。每日饮水量应根据尿量调整，通常为前一日尿量加500毫升。定期监测血压、血糖、血钙磷等指标，保持适度运动如散步、太极拳等，避免剧烈运动。烹饪方式以蒸煮炖为主，减少煎炸。保持规律作息，避免感染，严格遵医嘱用药和复诊。