糖尿病吃什么好
发布时间：2019-01-0357325次浏览
糖尿病在生活中是一种比较常见的疾病，这种疾病对于身体有着很大的影响。如果出现糖尿病不及时治疗，是很容易引起其它的并发症的，众所周知糖尿病患者在饮食上也需要注意很多，那么糖尿病吃什么好？
糖尿病吃什么好
1、燕麦
燕麦是一种营养价值很高的食物。其中所含的各种维生素，都是身体所需要的，每100克燕麦片最多可达15毫克。其中维生素b的含量也很高，并且叶酸含量也很高，其中维生素E的含量也很高，对于身体健康有着很好的帮助，每100克燕麦片最多可达15毫克。
2、紫菜
另外，其中的氨基酸组成比较全面，也是身体中需要的比较多的，尤其是赖氨酸的含量高达0.68克。紫菜富含多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等。糖尿病患者也可以吃一些紫菜来降糖。洋葱中含有的成分，它具有降低血脂和抗血小板凝集的效果，是一种对于身体十分有益的食物。这种食物也具有良好的降血糖作用。洋葱可以生吃或炒。
3、大蒜
大蒜中含有各种对身体有利的食物，对于糖尿病患者也有很大的好处。这种食物具有良好的杀菌和抗病毒功效，可以有效的帮助糖尿病患者缓解症状。近年来，大蒜是一种具有良好降糖功效的食物，它对于糖尿病患者也有着很大的益处。大蒜可以生吃，煮，炖，或作为配料吃。
4、木耳
木耳中钾、钠、钙、铁等矿物质，有着良好的降糖功效，从一些实验中，可以证实，木耳中的成分对于降糖也有很大的好处。黑木耳可以炒或炖，也可以作为配料。魔芋是一种低能量、高纤维的食物。由于这种食物中分子量大，其中的粘度也很高，所以肠胃蠕动也会较慢。
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糖尿病患者可以吃桑椹子吗
糖尿病患者通常可以适量吃桑椹子，但是不建议过量食用。桑椹子通常可以取适量泡水饮用，从而可以减少摄取糖分的含量，不会影响糖尿病患者的血糖水平。通常桑椹子的含糖量相对适中，在控制食用量、血糖较为平稳的情况下是可以适量吃的。而且桑椹子具有生津止咳、滋阴养血、润肠通便等功效。适量食用桑椹子可以摄取桑椹子中的多种营养元素，包括胡萝卜素、维生素B族、葡萄糖等，可以起到保护视力、延缓皮肤衰老、补充能量等。建议糖尿病患者除了注意饮食健康外，还可以适当运动，如散步、跳绳、打太极拳等，有助于加快新陈代谢，从而减轻症状。虽然桑椹子具有多种好处，但是不建议过量食用，容易因为摄入过多的糖分，导致血糖持续升高，从而影响病情。
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倍长平与其他降糖药的区别
倍长平一般指倍长平考格列汀片，是一种DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病患者。该药与其他降糖药物的区别体现在超长疗效、用药方便、对肝肾无明显影响、平稳降糖等方面。建议患者遵医嘱用药。倍长平考格列汀片的半衰期比较长，可以达到131.5小时。而且该药属于双周口服制剂，用药方便，不需要频繁服药，适合长期出差、旅游的人群，能够提高患者的用药依从性。同时该药对肝肾功能没有明显的影响，肾功能不全、轻度肝功能不全的患者在使用期间，无需调整剂量。此外，该药采用的葡萄糖依赖性降糖机制，既可以确保降糖效果，又可以减少低血糖的风险。对于HbA1c≤8%，诊断为2型糖尿病的患者，一般可以遵医嘱单独使用倍长平考格列汀片进行血糖控制。若HbA1c＞8%，血糖控制不理想，患者可以在医生指导下将倍长平考格列汀片与金卡平阿卡波糖片等药物联合使用，以增强控制血糖的效果。同时对于伴有高脂血症的患者，还可以遵医嘱联合使用美达信阿托伐他汀钙片进行血脂管理。日常生活中，患者要注意饮食，尽量避免奶茶、炸鸡、肥肉等高糖、高脂肪食物的摄入。同时定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案，降低并发症的风险。
餐后四小时血糖正常值是多少
餐后四小时血糖正常值应该和空腹状态的血糖水平差不多，参考值范围是3.9-6.1mmol/L。人体血糖水平变化是有曲线规律性的，一般来说进餐以后半小时到1小时血糖开始升高，1小时左右体内血糖浓度达到高峰，进餐后小时后血糖逐渐下降，进食后3-4个小时后血糖基本降到空腹水平，所以餐后4小时的血糖正常范围应该等同于空腹状态的血糖水平。进餐过程中血糖的调节和体内激素水平、神经调节有直接关系，在这个过程中，胰岛素起到非常重要的作用，胰岛素是体内唯一降血糖的激素，随着进餐后体内血糖水平的升高，胰岛素的分泌也会逐渐增多，进餐后1小时血糖达到高峰的时候，胰岛素分泌达到一个峰值，加快血糖代谢，让血糖浓度下降，所以进食后四个小时，血糖基本恢复到了空腹状态水平。这是正常人血糖的调节过程和变化规律。但是如果餐后4小时血糖水平依然比较高，随机检测血糖浓度高于7.8mmol/L是不正常，此时可能和胰岛B细胞功能异常有关，造成胰岛素分泌释放延迟，或者身体出现了胰岛素抵抗，这种情况提示身体目前伴有血糖代谢障碍，需要进一步检查来明确。可以进行糖耐量检查即OGTT试验，看一下口服葡萄糖2小时后血糖浓度，超过11.1mmol/L考虑糖尿病，大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，考虑糖耐量受损。
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酮体是什么意思
酮体是肝脏脂肪酸氧化分解的中间产物，包括乙酰乙酸、β羟丁酸和丙酮三种成分统称为酮体，所以酮体是脂肪的分解产物。在健康人体中少量的酮体，以78%的β-羟丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液当中。当肝脏内酮体产生的速度，超过肝外组织利用的速度的时候，血液酮体增加可以出现酮血症，过多的酮体从尿液排出形成酮尿。糖尿病患者非常容易出现酮体阳性，尤其一型糖尿病。普通人出现酮体的几率是非常少见的。
糖化血红蛋白与糖尿病的联系
糖化血红蛋白与糖尿病的联系在于，糖化血红蛋白越高，糖尿病的程度越严重，而且它是一个平均水平，不受暂时性升高的影响，在进行治疗的时候，会以它为依据。在治疗糖尿病的时候，患者需要根据自己的患病情况采用药物或者饮食疗法来治疗。
糖尿病老年人饮食应注意什么
糖尿病老年人饮食应该注意：清淡饮食、低糖粗粮、避免油腻、避免过硬不易消化食物、适量食用水果等。在日常生活中除了使用药物控制病情，还可以适量的食用能一定程度的控制血糖的食物，比如堪称植物胰岛素的苦瓜。
糖尿病能根治吗
糖尿病病友非常关注糖尿病是不是能治愈。很多时候从一些媒体上面获取的一些信息，说糖尿病能够治愈。实际上从某些国内、国际的循证医学的证据来说，目前为止糖尿病不能根治，但是不能治愈并不代表不能得到合理的控制。糖尿病治疗主要的目标不是根治，而是把血糖控制在一个合理的范围，减少并发症的发生。对已经形成并发症的，主要是延缓病情的进展，把已有的并发症控制在一个比较好的状态，减少对身体的危害。保证即使有糖尿病，也能够享受比较好的生活质量，仍然不影响个体的正常寿命，这样就达到了预期的目标，而不是一定要把糖尿病根治。目前还没有临床实践以及循证医学的证据表明糖尿病可以根治。但是极少数早期血糖不是很高的糖尿病患者，可以仅仅通过饮食控制和体育锻炼达到血糖理想，而不用口服降糖药物，但需要持之以恒。
葛根黄芪治糖尿病吗
黄芪葛根可以治疗糖尿病。黄芪能补气健脾和排毒排脓，葛根可生津止渴和清热解表，而且两者当中还含有毛蕊异黄酮、葡萄糖苷等多种有效物质，可以改善胰岛素抵抗，有着非常好的降血糖功效，适用于脾肾两虚兼气阴两虚型糖尿病的治疗。
糖尿病脚烂怎么治
糖尿病脚烂要控制好血糖，避免感染，改善足部血供，全面清创。糖尿病患者如果血糖长期控制不好，可能出现慢性并发症，糖尿病足是糖尿病慢性并发症的一种，并且是非常难治疗一种并发症。如果糖尿病患者发生足部破溃，应该及时到医院就诊，千万不要在家中自己处理，因为很多最终导致截肢的糖尿病足，大部分都是在家耽误时间太长，感染面积太大的结果，糖尿病足治疗是综合治疗。一应该控制好血糖。二要控制好感染，因为糖尿病足大部分都合并感染。三是要想办法改善足部的血供，因为糖尿病足发病的一个很重要原因是下肢血管病变，如果下肢病血管病变比较严重的话，足部的血供少，创面愈合相当的困难，必要时可能需做介入的手术。四是要全面的清创，把坏死的组织去除。糖尿病足患者一般都合并有营养状态比较差，低蛋白血症，所以要加强营养，改善低蛋白血症，纠正贫血。
甘油三酯偏高是为什么
引起甘油三酯升高大多数是由于先天性疾病，或者继发性原因而引起。一、先天性原因，由于先天性甘油三酯代谢基因产生了缺陷，所以表现为甘油三酯水平很高。正常人的甘油三酯水平可能只有1.7mmol/L，而有遗传性患者的甘油三酯水平可以达到10mmol/L。二、继发性原因，主要是与饮食有关。例如吃的油较多，尤其是吃火锅，第二天查血脂，甘油三酯往往会增高。如果吃的较素，甘油三酯就会降低。
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甘油三酯高吃什么药
如果血清中的甘油三酯轻度升高，不需要吃药。患者可以通过调整生活方式、纠正不良的生活习惯、少吃肥甘厚腻的食物、少吃坚果瓜子、少吃肥肉、奶油等一些油脂含量特别高的食物。同时加强体育锻炼，一周至少进行150分钟的中等到高等强度的体育锻炼，患者就可以自愈。如果患者的甘油三酯中度升高，应该在生活方式干预的基础上，加用降低甘油三酯的药物，首选非诺贝特。其次是烟酸类的降低甘油三酯的药物。他汀类的药物，也可以降低甘油三酯。如果甘油三酯重度升高，会有胰腺炎的风险，患者应该尽快到医院就诊。
车厘子糖尿病人能吃吗
我们都知道为了不让有糖尿病的人血糖再次升高，糖尿病病人在食用食品的时候，是一定不能选择那些含糖量高的食物。水果，也是一样的。对于车厘子，糖尿病人是能食用的。但是，不可以过多的食用，否则会铁中毒的。糖尿病人每天吃一个到两个车厘子就可以了。
孕妇有糖尿病可不可以针灸
孕妇有糖尿病应该控制好血糖，针灸治疗受很多方面的限制，不是所有的孕妇糖尿病都可以针灸，且针灸穴位也有所限制。古书里就有记载，孕妇针灸治疗也有很多穴位属于是禁忌症，因为这些穴位的刺激可以导致患者出现早产、流产的情况。首先，孕妇的腹部、腰骶部不能取穴。另外，还有一些四肢的穴位孕妇也不能用，比如三阴交、足三里、合谷都是常用的穴位，但是作为孕妇就不能取这些穴。在避免这些不良影响出现的情况下，孕妇糖尿病人是可以做针灸治疗的。
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糖尿病中医叫什么
糖尿病在传统中医里叫消渴。消渴是指“三多一少”，“三多”即吃得多、喝得多、尿得多，“一少”即体重越来越轻、消瘦。这也是糖尿病典型的表现。但是现在不同。现在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病很严重。所以，时代不一样，表现也会不一样，中医不能根据以前的观点认为患者肯定是消渴。有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表现不是消渴，要因人而异。
糖尿病的注意事项
对于糖尿病肾病患者来说吃是很重要的事，吃好可以有效控制血糖，把血糖控制在一定的范围内。糖尿病肾病患者的饮食是有窍门的，我们一起来看看有哪些小窍门吧!
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