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如何计算预产期

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当女性知道自己怀孕的那一天起,就一直盼着宝宝的出生,当然为了更好的迎接宝宝的到来,很多妈妈都会迫不及待的掐指计算他们到来的时间,这样就能够在宝宝即将出生的日子内,做好相应的准备工作。但是,很多女性朋友却不清楚如何计算预产期?接下来就给大家推荐几个方法,希望可以帮助各位准妈妈

1、如何计算预产期
  预产期已经过了很长一段时间,身为准妈妈自然就很担心。其实有的时候是因为准妈妈没有对预产期的计算方法掌握好,计算出了问题。因此准确的计算预产期,一般都是根据最后一次月经日期的月份加9或减3,为预计分娩日期的月份数;天数加7,为预计分娩日期。同时怀孕的女性也可以从最后一次月经的第一天推断出280天是预期的分娩日期。

对于不记得自己最后一次来月经日期的女性来说,还是通过B超检查的方法了解妊娠周期和预产期比较好。医生在做检查的时候,会在怀孕4到6周时测量孕囊的大小,在怀孕7到11周时测量头到臀部的距离,以估计怀孕周期。
  2、预产期过了还没生怎么办
  在预产期过了也不要过于紧张。只要注意观察胎动,继续进行产科检查,并将早孕检查结果和胎动时间给医生,再次检查妊娠周数,加强产前的一系列检查,缩短检查的相隔时间,随时与医生联系。

如果预计产期超过14天尚未出生,达到临床所谓过期妊娠时,部分胎儿将因孕妇胎盘老化而缺氧窒息,对胎儿的伤害相对较大。这个时候应及时采取措施,防止胎儿受到各种因素的影响。
  如果胎儿在预产期时还没有出生,孕妇应加强锻炼,适当的运动可促进胎儿进入骨盆,也可锻炼胎盘肌肉提高生产效率。但外出锻炼时,应有家属陪同,以防突发紧急情况发生。

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2022-08-01

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顺产后多久可以使用收腹带并没有统一的规定,医学界对产后多久使用收腹带也有争论,一般认为,顺产后7天左右开始使用收腹带。女性怀孕以后腹部会胀大,到产后腹壁脂肪堆积,肌肉松弛,使用收腹带对于产后的体形恢复有一定的好处。但是由于收腹带会将腹部束紧,对于产妇的血液循环会产生一定的影响,过早使用收腹带还有可能影响恶露排出,所以对顺产以后几天可以使用收腹带意见并不统一。如果产后7天以后需要活动时,应戴上收腹带,但不要过久也不应该过紧,一般一两个小时候就需要取下,让腹部放松一会儿。如果是躺在床上休息,可取下收腹带。产后除了带收腹带外,还应该适当运动,对于产后体形恢复也有好处。
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2021-07-09

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关于顺产后多久可以洗头的问题,我们首先知道产后是不能够马上洗头的,要等到身体恢复到一定程度再洗。再者顺产后,我们一般一到两周根据自己的身体恢复情况而定。如果恢复得不错是可以洗的,但是一定要保持室内温度和湿度适宜,不要温度过高或是过凉,容易产生风寒。产后洗头的次数和不同的季节有所不同。夏季为了避免长时间不洗头而出现头皮发炎或异味的话,可以适当增加洗头的频次,不过最好还是一周一到两次,而冬季就要减少洗头的次数。洗完头发后不能够用风直接吹,应该马上用毛巾来包干头发,擦净水分,且湿漉漉的头发是不可以直接睡觉的。产后洗头也要有正确的方法,控制水温三十八度左右是最适宜的,时间不宜过长,十多分钟最为合适。洗发水要选择柔和无刺激的,不合格的洗发剂会加重脱发,洗完头之后要防止冷风吹袭。
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2019-09-02

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在临产之前,准妈妈会出现一些临盆的症状,这个时候需要及时注意,才能够及时接受到生育的消息,否则很容易会导致错过生育最佳时间,造成难产。而一般在临产之前,准妈妈的子宫底盆会下降,并且出现见红的情况,同时羊水破裂,这个时候,就需要及时到医院生产。
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