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女人哮喘能运动吗

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哮喘控制不佳、或者具有过敏体质以及患有过敏性鼻炎的患者发生运动诱发性哮喘的比例相对较高,而某些剧烈的体育运动的确也是很多哮喘患者喘息发作的重要诱发因素,所以好多的女性朋友都想知道女人哮喘能运动吗?

患者一般在剧烈运动后开始出现咳嗽、气短、喘息、胸痛和胸闷等症状,运动停止后8-15分钟症状最明显,30-60分钟后自行缓解。但是在经过规范治疗的哮喘患者,哮喘在良好控制的前提下,我们还是鼓励根据爱好,参加适当的运动锻炼,增强体能,提高运动耐力,改善心肺功能。

在运动前需要做好热身,并且采取保暖措施。因为在寒冷和干燥的气候条件下运动更容易诱发哮喘,所以尽可能选择在温暖、潮湿的环境下运动,比如选择游泳、体操等项目。室外运动时要养成用鼻呼吸的习惯,戴围巾或口罩取暖。在运动前也可吸入短效或速效的支气管扩张剂, 有助于预防运动所致的哮喘加重。

许多人认为哮喘患者一运动,哮喘就发作,因此都不敢运动。其实这是一个误区,虽然运动可能诱发哮喘发作,但适量的体育锻炼可以增强患者的免疫力,有效预防哮喘。哮喘患者因情绪紧张,长期不活动,对疾病抵抗能力差,反而易诱致哮喘发作。

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哮喘有哪些食疗方法
哮喘的食疗方法有以下几种,第一,冰糖雪梨粥。雪梨具有止咳化痰的作用,对于哮喘的病情也可以起到有利的作用。第二,川贝蒸梨。可以起到止咳化痰,降气平喘的作用,对于缓解期的哮喘可以起到一定的辅助治疗作用。第三,百合枸杞粥。百合枸杞粥可以起到滋阴润肺的作用,比较适合哮喘的患者吃。哮喘食疗的方法只是适用于哮喘缓解期,但是患者处在急性发作期,需要及时使用药物来进行控制。
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2021-04-15

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哪些小儿容易患上哮喘
容易患哮喘的小儿有以下几个特点:第一、有家族遗传史的儿童,比如父母的一方甚至双方都患有哮喘,那么他们的孩子就比较容易患上哮喘;第二、过敏体质的儿童,比如患有过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病,或者对某种食物、花粉、冷空气等物质过敏的患儿,也是很容易患上哮喘的。第三、体重超重或肥胖的儿童,此类儿童普遍比体重正常的儿童患哮喘的比例要高,且病情特点以痰多为主;第四、免疫力低下的儿童由于患儿免疫力低下导致机体抗病能力降低,对抗外界过敏等因素的能力降低,那么就很容易患上哮喘。
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2021-03-08

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老年哮喘如何预防
老年哮喘的预防,首先就是针对病因的预防,如果患者存在心脏疾病引起的哮喘,应该积极的治疗心脏疾病,如口服扩张冠状动脉的药物治疗,静脉给一些活血化瘀的药物等等。如果是过敏性哮喘引起的,要避免过敏原的刺激以及雾化吸入肾上腺糖皮质激素等。如果患者属于慢性支气管炎引起的,应该使用抗感染的药物,止咳平喘化痰的药物,对症处理等综合的治疗。所以针对老年性患者哮喘的预防非常关键。除了针对病因的预防,其他方面的预防也是比较关键的,如稳定患者的情绪,充分的休息,保持温暖的室内环境等等。
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2020-12-23

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哮喘会出现三凹征吗
哮喘患者出现三凹征的症状比较少见。三凹症大多是由于吸气性呼吸困难而引起的症状,而哮喘大多会出现呼气性呼吸困难,但是如果个别哮喘的患者在出现有吸气性呼吸困难时,也会发生三凹征。在患者出现三凹征时,患者的锁骨上窝肋间隙以及胸骨上窝都会出现明显的凹陷,这种病情大多是由于患者的上呼吸道受到梗阻而引起的吸气性呼吸困难造成的临床表现,引起三凹症的常见疾病,主要包括有肺阻塞性疾病,肺气肿,支气管异物,急性喉痉挛等,患者可能同时伴有发绀,双肺湿啰音等表现。
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2020-12-23

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中医治疗过敏性哮喘
过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病,如果忽视治疗,可以伴随终身,大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎,有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状,那么,中医治疗过敏性哮喘的方法有哪些呢?
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支气管哮喘是会遗传到下一代的。哮喘属于气道的慢性炎症性疾病,它的发病是由遗传因素和环境因素共同作用导致的,而遗传因素要大于环境因素,也就是说内因要比外因更重要。如果孩子的父母都患有哮喘,其子女患哮喘的几率高达60%。如果父母一方患有哮喘,其子女患哮喘的可能性高达20%。如果父母都没有哮喘,子女患哮喘的可能性只有6%。此外,如果家庭及其他亲属,特别是直系亲属患有过敏性疾病,比如说像皮肤的荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎,或者对食物某些药物过敏,也会大大增加后代患哮喘的几率。但是哮喘只要经过规范化的治疗,在青少年期间哮喘是可以达到治愈的。即便后天成年人的哮喘发作,如果经过正规的有效的治疗,是可以达到完全控制的。所以这个是不需要太紧张的。
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2020-04-08

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支气管哮喘需要吃什么药
支气管哮喘需要吃什么药,是临床上很多患者都关注的问题。哮喘的患者涉及到两个方面的用药。一个方面是扩张气管的药物,临床上常见的是茶碱类或β2受体激动剂或者抗胆碱药物。另外一部分是抗炎药物。哮喘是以气道的慢性炎症为主要表现的疾病。故在临床应用的时候会使用到抗炎的糖皮质激素,临床上比较多见布地奈德。更多时候临床使用两种药物的复合制剂。在市面上比较流行的是信必可和舒利迭。一般来说,经过这两种药物的规律配合应用,哮喘能得到有效的控制。
重症哮喘急救时应该注意哪些
重症哮喘急救时应该注意患者的情况,主要就是注意血气,出现异常就要做出相应的处理,注意是否有喘憋加重的情况,如果有就要给予β受体激动剂,挽救病人的生命。患者可以吃一些预防类用药,不需要服用抗生素。重症哮喘患者对于身处环境有要求,要求环境好,有利于呼吸,远离吸烟人群。
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哮喘能根治吗
中医认为哮喘患儿多有先天不足,后天失调、机体虚弱、腠理疏松,卫气不固,不能适应外界气候环境变化,易为外邪侵袭,外邪侵袭首先伤肺,若反复发作,气阴俱伤、可波及脾肾。脾虚则运化失调,积液成痰,痰阻气道则呼吸不利;肾为先天之本,主纳气,摄纳失司,则气不归根,从而三脏功能失调,病情加重,因此“正虚”是本病的主要矛盾,也是辨证的主要依据。哮喘可以用三伏贴或三九贴缓解病情,经过2到3年的三伏贴或三九贴的治疗以后,冬天都很少发作,通过中医的方法哮喘还是有希望根治的。
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如何预防哮喘发作
预防哮喘发作方法有远离过敏原、加强锻炼增强体质和冬病夏治。哮喘跟过敏原有关系的预防,远离过敏原可以预防哮喘发作。支气管性哮喘和感冒有密切关系,感冒诱发或复发,预防哮喘发作,要增强体质。加强锻炼,寒冷性的锻炼,坚持用凉水洗脸。冬病夏治,冬天容易发哮喘,夏天进行伏天的伏针、伏灸或者是穴位贴敷。
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哮喘的原因是什么
哮喘这种疾病是在呼吸道的疾病当中,最常见的病例。通常可以认为,引起哮喘这种疾病的原因,最常见的因素是过敏性因素,有的哮喘发病,可能也不完全是由于过敏因素造成。比如包括理化因素,冷热空气。还有一些哮喘患者,是由于环境因素引起哮喘疾病的发生,比如花粉或者是气味,比如有一些化妆品的气味,或者是香烟的气味,还有油烟的气味,也会导致哮喘的发生。目前哮喘的病因,尚不明确。有专家认为,遗传、环境以及免疫系统等因素共同作用,引起气道发炎,有可能会导致哮喘的急性发作。哮喘疾病的发生,具有家族的遗传性;在某些人群当中,患者的一些过敏反应,可以引起哮喘的症状;环境污染或者是接触某些类型的细菌,可能会增加患过敏以及哮喘的风险。
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哮喘病人能运动吗
患有哮喘的病人,完全可以进行运动。因为在内科的疾病当中,有很多的疾病,都不能够完全进行彻底的治根。但是,对于哮喘患者进行治疗的主要目的是,要让病人能够正常的生活,能够正常的运动。但是,哮喘患者在运动的时候,不要太剧烈,否则,可能会影响病人的肺功能。哮喘患者需要注意,在开始运动之前,可以吸入扩张支气管的药物,这样,可以预防哮喘的发作。哮喘患者在疾病的缓解期,如果经常进行体育锻炼,反而可以降低运动以后气喘的发生。哮喘患者进行体育锻炼,不仅可以改善患者的身体体质,也可以提高身体的抗病能力,以及对环境的适应能力。所以,哮喘患者可以参加一些轻松、娱乐性强的运动和比赛,在轻松愉快的心境中,达到锻炼身体的目的。
患了小儿哮喘可以根治吗
孩子是哮喘的高发人群,但是孩子患上了哮喘家长们也不用太担心,因为小儿哮喘和成人哮喘还是有差别的,小儿哮喘的危害性没有那么大,治疗上也相对来说容易些,但是孩子患了哮喘是非常痛苦的,还是需要做好治疗的安排,那么小儿哮喘可以根治吗?