心率过缓怎么调理好

心率过缓可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、心脏起搏器植入等方式改善。心率过缓可能与窦房结功能异常、心肌缺血、甲状腺功能减退等因素有关。

1、调整生活方式

避免过度劳累和剧烈运动，保证充足睡眠。戒烟限酒，减少咖啡因摄入。适当进行散步、太极拳等低强度运动，避免久坐不动。保持情绪稳定，避免精神紧张或焦虑。

2、药物治疗

遵医嘱使用阿托品片、心宝丸、参松养心胶囊等药物。阿托品片可阻断迷走神经对心脏的抑制作用；心宝丸能温补心肾；参松养心胶囊具有益气养阴功效。用药期间需定期监测心率变化。

3、中医调理

可采用艾灸内关穴、神门穴等穴位刺激心跳。服用生脉饮、炙甘草汤等中药方剂调理气血。配合耳穴压豆疗法，选取心、交感等耳穴进行刺激。需在专业中医师指导下进行。

4、心脏起搏器植入

对于严重窦房结功能不全或高度房室传导阻滞患者，可能需要植入永久性心脏起搏器。手术需在心内科专科医院进行，术后需定期复查起搏器工作状态。

5、原发病治疗

针对甲状腺功能减退引起的心率过缓，需补充左甲状腺素钠片；心肌缺血患者可使用硝酸异山梨酯片改善冠脉供血。同时控制高血压、糖尿病等基础疾病。

日常应注意监测脉搏，记录心率变化情况。饮食宜清淡，适量食用山楂、桂圆等食物。避免突然改变体位，防止晕厥发生。若出现头晕、乏力加重等症状应及时就医。定期进行心电图、动态心电图等检查评估病情。