当归头的功效与作用有哪些

当归头具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效，主要用于血虚萎黄、月经不调、肠燥便秘等症状。

1、补血活血

当归头含有丰富的阿魏酸、多糖等成分，能促进骨髓造血功能，改善贫血引起的面色苍白、头晕乏力。临床常用于产后血虚或失血过多患者，常与熟地黄、白芍配伍使用。

2、调经止痛

其挥发油成分可抑制子宫平滑肌痉挛，缓解痛经、月经量少。对于气血瘀滞型痛经，可配伍川芎、香附增强疗效。月经不调者建议在医生指导下配伍使用。

3、润肠通便

当归头中的膳食纤维和挥发油能润滑肠道，改善中老年人血虚肠燥导致的便秘。常与火麻仁、杏仁等同用，但腹泻患者慎用。

4、抗炎抗氧化

当归多糖和苯酞类化合物具有清除自由基的作用，可减轻慢性炎症反应，对关节炎、动脉粥样硬化等疾病有辅助改善效果。

5、促进伤口愈合

局部使用当归头提取物能加速组织修复，适用于术后创面、皮肤溃疡等，但需在专业医师指导下进行外敷治疗。

使用当归头时建议避免与辛辣刺激食物同食，阴虚火旺者应减量使用。日常可搭配红枣、枸杞等药食同源食材炖汤，但需注意体质辨证。出现过敏症状如皮肤瘙痒、腹泻时应立即停用并就医。孕妇及月经过多者须严格遵医嘱，不可自行长期大量服用。