高血压症状

高血压的症状主要有头痛、头晕、心悸、视物模糊、耳鸣等。高血压可能与遗传、高盐饮食、肥胖、精神紧张、肾脏疾病等因素有关，通常表现为血压持续升高、靶器官损害等。建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。

1、头痛

高血压引起的头痛多表现为后脑部或双侧太阳穴胀痛，晨起时症状明显，活动后可能减轻。这种头痛与血压波动导致脑血管痉挛有关。患者可遵医嘱使用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等钙拮抗剂控制血压，同时监测头痛频率和血压变化。

2、头晕

高血压患者常出现头部昏沉感或眩晕，尤其在突然起身时明显，可能与脑供血不足有关。长期未控制的高血压可能导致颈动脉硬化，加重头晕症状。建议避免快速体位变化，遵医嘱使用厄贝沙坦片等血管紧张素受体拮抗剂，配合低盐饮食改善症状。

3、心悸

血压升高会增加心脏负荷，导致心跳加快、心前区不适等症状。长期高血压可能引发左心室肥厚，表现为活动后气促伴心悸。可遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片等β受体阻滞剂，同时限制咖啡因摄入，定期进行心电图检查。

4、视物模糊

高血压可能引起视网膜动脉痉挛或出血，导致短暂性视力下降、视物变形。严重时会出现视网膜水肿，表现为看东西有黑影。需立即就医检查眼底，控制血压可使用马来酸依那普利片等ACE抑制剂，避免用力揉眼或剧烈运动。

5、耳鸣

高血压导致的耳内血管异常可能引发双侧高频耳鸣，表现为持续性嗡嗡声。血压波动时症状加重，可能与内耳供血不足有关。建议避免噪音刺激，遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊改善微循环，配合血压监测管理。

高血压患者日常需保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，多吃芹菜、菠菜等富含钾的蔬菜。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，每次30-40分钟。戒烟限酒，保持情绪稳定，定期测量血压并记录。若出现胸闷、肢体麻木等新发症状应立即就医，不可自行调整药物剂量。