苦瓜属于寒性食物吗
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一般情况下，苦瓜属于寒性食物，建议适量食用，以免引起胃肠道不适。
寒性食物一般具有清热、泻火、解毒等功效，适合在炎热的夏季或体内有热毒时食用。而苦瓜不仅是一种食材，同样也是一味中药材，苦瓜具有苦味，性质寒凉，具有清热解暑、解毒明目的功效，适用于疮痈肿毒、赤眼疼痛、暑热烦渴等病症。此外，苦瓜还具有降血糖、抗病毒、抗寄生虫等药理作用。
需要注意的是，由于苦瓜性寒，因此不适合脾胃虚寒的人群食用，以免加重腹泻、腹痛等不适症状；孕妇在食用苦瓜时同样需引起注意，因为苦瓜里面的奎宁，会刺激子宫收缩，如果过量食用可能会引起流产。日常生活中，要保持营养均衡，少喝咖啡、白酒等刺激性的饮品，饮食尽量以清淡为主。如有不适，建议及时就医。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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