尿失禁的有效预防
发布时间：2020-11-2059940次浏览
尿失禁大家都不陌生，也是一种比较顽固的疾病，治疗起来是比较麻烦的，对我们的日常生活造成的影响是很大的，所以大家应该做好预防工作，把这种疾病拒之门外，所以我收集了一些这类的文章，希望对大家的生活能有所帮助。
1、养成良好的卫生习惯
防止尿道感染。在进行性生活前,女性应洗净外阴,在性交后应立即排空尿液,清洗外阴。如果在性交后出尿痛、尿频,可服用量的抗尿路感染药物3~5天,在炎症初期快速治愈,如果不能有效治愈,必须及时到医院进行治疗。
2、保持健康有规律的性生活
研究表明,保持健康规律的性生活,对于绝经后的妇女能降低压力性尿失禁出现的机率,延缓雌激素功能的衰退,提高老年妇女的健康水平。
3、妇女生小孩后要注意休息
不要过早负重和劳累,每天应坚持收缩肛门5至10分钟。平时不要憋尿,还要注意减肥,如果有产伤要及时修复。
4、加强体育锻炼
加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等,都可引起腹压增高而导致尿失禁,应积极治疗该类慢性疾病,改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后,各做45~100次紧缩肛门和上提肛门活动,可以明显改善尿失禁症状。
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孕期打喷嚏漏尿正常吗
在孕晚期的时候打喷嚏、大笑、咳嗽或者快走的时候漏尿，是非常常见的现象，大部分是由于盆底肌松弛造成。一般在生育之后，这种漏尿的情况会逐渐的减轻，逐渐的恢复到正常。如果在生产之后，依然出现漏尿或者漏尿没有缓解，就要积极的进行治疗了。保守的治疗是做盆底肌的锻炼，也就是提肛运动。对于重度的漏尿，而且经过盆底肌锻炼不能缓解的，就建议手术进行治疗，手术是采用尿道悬吊的方式。当然了，对于疾病的诊断，诊断的金标准是进行尿动力学检查，从检查就可以很明确的进行压力性尿失禁的诊断。
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怀孕漏尿正常吗
在怀孕期间，可以出现漏尿的症状，有可能是生理性的，属于正常的，但是有的是病理性的原因。随着怀孕的月份的增加，子宫体积会越来越大，由于子宫的压迫，可以引起盆底肌的肌肉的损伤和盆底肌的张力的变差，女性的控尿能力会减弱，出现漏尿的症状。出现怀孕期的漏尿，可以暂时不用过于惊慌，通过生产之后，看看是不是漏尿症状有所缓解，生产之后漏尿正常，认为是一过性的生理性的状态。在生产之后，漏尿依然存在，甚至没有任何的缓解，建议患者到医院做尿动力学检查，看看是不是由于压力性尿失禁引起的漏尿。
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控制不住尿是什么原因
控制不住尿，在医学上叫尿失禁，尿失禁原因有很多，对女性而言，最常见的原因是压力性尿失禁，压力性尿失禁指的是女性尿道括约肌的力量减弱，正常情况下，膀胱里压力不高，能控制住尿，但若膀胱压力突然增高，如剧烈咳嗽、大笑，尿液会流出来。第二种情况叫急迫性尿失禁，一般常见于尿路感染。当然，膀胱过度活动症，亦可以出现该症状。第三种是充盈性尿失禁，常见于老年男性、有前列腺增生的人群，前列腺增生后会造成排尿困难，残余尿越来越多，造成膀胱压力越来越大，压力过高时，尿液会不断往外漏出。
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小便不受控制怎么回事
小便不受控制，医学上叫做尿失禁，尿失禁的原因有：第一，真性尿失禁，尿道括约肌完全丧失了功能，导致膀胱里的尿液不能存留，这是神经系统的病变导致的。第二，压力性尿失禁，常见于女性，女性的括约肌功能有所减退，当腹压突然增高时，括约肌不能承受压力而导致尿液的漏出。第三，急迫性尿失禁，有尿意必须马上排尿，常见于尿路的炎症，膀胱过度活动症等。第四，充溢性尿失禁，常见于前列腺增生，由于排尿的困难，尿液储留在膀胱里面，当尿液存留到一定程度，就会慢慢的漏出。
引起女性尿失禁的原因有哪些
引起女性尿失禁的原因有盆底器官脱垂或者膀胱括约肌损伤、盆低肌肉群松弛、严重膀胱感染等。女性尿失禁通常可在顺产的过程中出现了盆底肌的松弛，或者盆底结构改变有关，通常会导致尿道功能下降会导致尿失禁的发生概率增加。也可能是因为自身的雌激素分泌下降，雌激素分泌下降一般会导致尿道或者膀胱功能下降。同时不排除是子宫切除术的过程中引起了膀胱韧带或者肌肉的损伤，从而会引起尿失禁。部分人群是因为在生产的过程中导致膀胱神经出现了损伤，同时怀孕期间子宫增大压迫膀胱，都是引起尿失禁的原因。具体的原因需要在医生的指导下明确，配合医生进行体格检查和影像学检查，根据检查结果，能够作为诊断病情的依据，通常不能够私自盲目诊断病情。
尿失禁会导致流产吗
妇日渐增大的子宫压迫膀胱，尿频挺正常，但“开关”尚在控制之下。若孕妇没有尿意，却“尿”了，可不要因为害羞偷偷跑去换衣服，赶快平躺，叫救护车吧!没有尿意的“尿”在警告你：胎膜提前破了!失去胎膜保护的你和胎儿都很危险!
得了尿失禁能活多久
得了尿失禁能活多久呢，尿失禁其实不会影响寿命，尿失禁的最主要的危害就是给女性朋友生活带来诸多的不便，严重影响个人的身心健康，往往女性朋友们得了尿失禁会觉得不好意思，总是一拖再拖，羞于就医。其实尿失禁对于女性还存在着一些危害。尿失禁有着哪些危害呢?
尿失禁的运动处方有哪些
尿失禁的出现，严重的危害到了患者的生活，平时大家需要注意这种疾病的存在，避免造成细菌感染。平时大家需要注意一些护理方式，要注意心理护理，而且要注意皮肤护理，避免造成皮肤不清洁，那么，尿失禁患者的日常运动方法都有哪些?
尿失禁对女性有什么危害
尿失禁患者的饮食搭配要科学，好的护理对尿失禁患者康复有很多的好处的，生活中人们应该重视尿失禁的影响，但是尿失禁患者也要注意很多的事项，生活中人们应该了解尿失禁的原因。那么大家都知道女性患上尿失禁之后都会带来哪些危害吗?
尿失禁什么症状
尿失禁是指膀胱内的尿液不能够自行控制而自行流出。尿失禁可以发生于各个年龄组的人群。但是老年患者更为常见。压力性尿失禁。是腹部的压力增高，如，咳嗽、喷嚏、大笑、打羽毛球。跳绳或者推举重物。或者拎重物的时候。导致腹内的压力急剧升高。之后而出现的不自主的尿液流出。无法自己控制。没有膀胱逼尿肌的收缩。膀胱内压力升高，超过尿道阻力时，就会发生尿失禁。压力性尿失禁的缺陷。在膀胱流出道括约肌功能不全。致使尿道阻力不足以防止尿液漏出，常发生于中老年女性。还有前列腺增生或者前列腺癌根治术后。出现的压力性尿失禁，老年男性。容易患前列腺增生症。前列腺增大后，压迫尿道。膀胱需要克服更大的狭窄的尿道阻力。才能排空膀胱。久而久之膀胱粘膜敏感导致尿频，听到水声就想排尿。重者出现尿失禁，这是急迫性的尿失禁，还有更为严重的。膀胱不能排空，剩余很多尿液甚至尿潴留。当肾脏产生新的尿液膀胱内压力过高的时候，尿液不自主的流出尿道口，这种为充溢性的尿失禁。
尿失禁种类有哪些
尿失禁种类主要有急迫性尿失禁，压力性尿失禁，充满性尿失禁，真性尿失禁四种类型。一、急迫性尿失禁，最常见的是泌尿系感染，以及神经源性膀胱；二、压力性尿失禁，就是腹压增加，尿液不自主的溢出，最常见的是，多次妊娠的中老年妇女；三、充溢性尿失禁主要是见于残余尿过多的患者，比如前列腺增生，比如神经源性膀胱；四、真性尿失禁主要见于，外伤或者手术造成的，尿道括约肌的损伤，导致的尿失禁，对于出现尿失禁的病人，首先应给予正确的分类，然后根据分类的不同选择合适的治疗方法，效果才明显。
假性尿失禁是什么意思
假性尿失禁的定义是由于下尿路梗阻(比如说尿道狭窄、前列腺增生或肿瘤等)或膀胱逼尿肌无力、麻痹（比若说先天性畸形、损伤性病变、肿瘤与炎症病变等导致调节膀胱的下运动神经元损害），造成膀胱过度膨胀、内压升高致尿流被迫溢出，又称“溢出性尿失禁”。临床表现可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急近性尿失禁及压力性尿失禁5类。治疗除了心理辅导，还需要制定膀胱功能训练计划，指导病人每日做阴部肌肉收缩和放松锻炼。观察病人排尿反应，协助定时排尿。开始时2-3小时1次，以后逐渐拉长间隔时间，以帮助其恢复控制功能。对部分不能控制尿失禁的病人可采取外引流法，防止漏尿。
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尿失禁怎么办
尿失禁不同的病因应用不同的治疗方法。中老年女性最常出现压力性尿失禁，症状轻者可保守治疗，改善生活方式清淡饮食，避免摄入含咖啡因或酒精类的饮料，多食用含纤维素的食物，防止反复咳嗽、便秘等，可通过提肛运动、特殊仪器对盆底肌肉和神经进行刺激，增强盆底肌的功能。各种疗法仍不能有效改善症状者可以行微创手术，如尿道中段悬吊术，体表切口非常小，位于大腿的根部内侧，每侧切口小于1厘米，术后美观痛苦小。有尿意时因不能抑制延迟排尿，尿液就自行排出，称为急迫性尿失禁，是由于膀胱黏膜敏感，膀胱的不自主收缩，膀胱过度活动症，老年男性都由前列腺增生引起，老年女性又可因膀胱颈部纤维化引起。可口服α受体阻滞剂，重者需要手术治疗。如果是由于尿路感染引起的，可以口服抗生素，炎症治愈后，急迫性尿失禁就能好转。
尿失禁怎么治
尿失禁的治疗需要根据引起尿失禁的原因来进行治疗。如果是充盈性尿失禁，这种情况多见于尿路的梗阻，对于这种情况需要及时的解除梗阻，来改善尿失禁。比如老年男性的前列腺增生引起了慢性的尿潴留，而导致了充盈性尿失禁。这种情况需要及时的做前列腺等离子电切手术，解除尿路梗阻。如果是由于急性的比较严重的膀胱炎症，刺激尿道而引起的急迫性尿失禁，这种情况下往往使用敏感的抗生素进行治疗，就可以改善尿失禁的情况。如果是压力性尿失禁，需要看程度来进行治疗，如果是轻度的压力性尿失禁，通常是选择盆底肌以及逼尿肌的功能锻炼来改善。如果已经达到了中度，甚至是重度的压力性尿失禁，则建议进行手术处理。可以做中段尿道悬吊术来改善。而如果是真性的尿失禁，这种情况多数是由于神经系统疾病引起的，需要结合相关科室来进行治疗。在没有明确神经系统疾病的之前，可以先留置导尿管。
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生活问答
- 1 尿失禁是如何产生的？
- 2 什么是尿失禁
- 3 尿失禁是怎么引起的
- 4 尿失禁是由什么引起的？
- 5 什么叫尿失禁
- 6 尿失禁什么引起的
- 7 尿失禁是怎么得的
- 8 真性尿失禁与假性尿失禁的区别
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