撕脱性骨折长不回去了怎么办

撕脱性骨折可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。撕脱性骨折通常由剧烈运动、直接撞击、骨质疏松、肌肉强力收缩、骨骼疾病等原因引起。

一、休息制动

发生撕脱性骨折后应立即停止活动，避免患处承重或受力。可以使用石膏、支具等工具对骨折部位进行固定，限制关节活动。固定时间通常需要数周，具体时长取决于骨折严重程度和愈合情况。固定期间应定期复查X光片，观察骨折对位和愈合进展。过早拆除固定或不当活动可能导致骨折块移位，影响愈合甚至造成畸形。

二、冷敷热敷

急性期可采用冷敷帮助收缩血管，减轻肿胀和疼痛。将冰袋用毛巾包裹后置于患处，每次冷敷时间不宜过长。受伤后期可改用热敷促进局部血液循环，加速炎性物质吸收。热敷时温度不应过高，防止烫伤皮肤。冷敷与热敷应根据骨折不同阶段交替进行，具体操作方式需遵从医嘱指导。

三、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解症状。为促进骨折愈合，医生可能开具接骨七厘片、伤科接骨片等中成药。部分患者还需补充碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物改善骨骼健康。所有药物均需在医生评估后使用，不可自行购买服用。

四、物理治疗

拆除固定后可进行超声波治疗、中频电疗等物理疗法刺激局部组织修复。物理治疗能够改善关节活动度，预防肌肉萎缩和关节僵硬。治疗师会根据恢复情况制定个体化的康复训练方案，包括肌力训练和关节功能锻炼。物理治疗需在专业人员指导下循序渐进开展，避免过度训练造成二次损伤。

五、手术治疗

当骨折块移位明显、关节面受累或保守治疗无效时，需考虑手术治疗。常见术式包括切开复位内固定术、关节镜下骨折复位术等。手术能够精确恢复骨折块的解剖位置，为愈合创造良好条件。术后仍需配合康复训练，逐步恢复关节功能。手术决策需综合评估患者年龄、骨折类型和功能需求等因素。

撕脱性骨折恢复期间应注意营养均衡，适当增加富含钙质和优质蛋白的食物摄入，如奶制品、豆制品和深海鱼类。避免吸烟和饮酒，这些习惯可能延缓骨折愈合进程。定期随访至关重要，医生会根据影像学检查结果调整治疗方案。恢复后期可进行适度的功能性锻炼，但应避免跳跃、奔跑等高冲击性运动，直至骨折完全愈合。保持良好心态，遵循医嘱进行系统性康复，多数撕脱性骨折患者能够获得满意恢复。