过敏性哮喘的疗法是什么
过敏性哮喘的治疗方法主要有避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、生活方式干预和紧急处理。
一、避免接触过敏原
避免接触过敏原是过敏性哮喘治疗的基础和首要措施。常见的吸入性过敏原包括尘螨、花粉、动物皮屑、霉菌等。患者应通过保持室内清洁、使用防螨床上用品、在花粉季节减少外出或佩戴口罩、避免饲养宠物等方式减少暴露。对于食物过敏原，则需通过饮食日记和过敏原检测进行识别并严格规避。这一措施能有效减少气道炎症的触发，从源头上控制症状发作。
二、药物治疗
药物治疗是控制过敏性哮喘症状和预防发作的核心手段。药物主要分为控制类药物和缓解类药物。控制类药物需长期规律使用，以减轻气道炎症、降低气道高反应性，常用药物包括布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂、孟鲁司特钠咀嚼片等。缓解类药物又称急救药物，用于快速缓解急性发作时的支气管痉挛，常用药物如硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂。所有药物均须在医生指导下使用，不可自行更改方案。
三、免疫治疗
免疫治疗，俗称脱敏治疗，是针对特定过敏原的一种对因治疗方法。通过皮下注射或舌下含服的方式，让患者反复接触逐渐增量的标准化过敏原提取物，从而提高机体对该过敏原的耐受性。这种方法主要适用于由尘螨、花粉等明确单一过敏原诱发、且药物治疗控制不佳的中重度持续性过敏性哮喘患者。治疗周期较长，通常持续3至5年，但可能带来长期缓解甚至治愈的效果。
四、生活方式干预
生活方式干预是药物治疗的重要补充，有助于改善整体健康状况和疾病控制水平。建议患者进行适度的体育锻炼以增强心肺功能，但需注意运动前热身并避免在寒冷干燥或过敏原浓度高的环境中运动。均衡饮食，保证营养摄入，对可能诱发症状的食物保持警惕。学习并坚持进行呼吸功能锻炼，如腹式呼吸、缩唇呼吸，有助于改善呼吸效率。保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑，因为精神因素也可能诱发哮喘发作。
五、紧急处理
紧急处理是针对过敏性哮喘急性发作的关键措施。患者及家属应掌握哮喘急性发作的识别方法，如出现严重呼吸困难、说话困难、口唇发紫、使用缓解药物后症状无改善或迅速加重等情况，应立即使用急救药物并尽快就医。每位患者都应制定个性化的哮喘行动计划，明确在不同症状等级下应采取的措施和何时需要紧急医疗帮助。随身携带急救药物，并确保家人、同事或学校老师了解患者的病情和紧急处理方法。
过敏性哮喘的管理是一个需要患者积极参与的长期过程。除了遵医嘱进行规范治疗外，建立良好的日常生活习惯至关重要。建议患者记录哮喘日记，监测症状和峰流速值变化，定期复诊以便医生评估控制情况并调整治疗方案。注意气候变化，适时增减衣物，预防呼吸道感染。在饮食上，除非明确对某种食物过敏，否则应保持均衡营养，适量摄入富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物。保持居住环境通风、清洁、适宜湿度，坚决避免吸烟和接触二手烟。通过医患共同努力，绝大多数过敏性哮喘患者的病情可以得到良好控制，维持正常的生活质量。
