小腿长的人能长很高吗

小腿长的人不能代表就会长得很高，因为身高受遗传因素、营养因素和运动因素多个方面。单纯看小腿是无法判断的，可以借助医学手段了解身高发展趋势，平时也要多吃含钙高和蛋白质高的食物，并且多做拉伸运动，这对长高个有帮助。

身材高挑不仅让形体看起来更加完美，也可提升人的整体气质。而不少身材高挑者，比例也是非常好的，都拥有两条大长腿。所以不少人认为小腿长意味着之后可以长很高，那小腿长的人能长很高吗？
　　一、小腿长的人能长很高吗
　　小腿长并不能表示这个人一定能长很高，想要了解骨骼是否正常发育或者能不能长高个，可以通过正规医疗手段检测。另外，想要帮助增高，需要保证营养摄入充足，平时可以多吃含钙元素高的食物，这样能促进骨骼发育。也要多吃维生素含量高的蔬果，可帮助钙元素吸收。
　　二、小腿长为什么不能代表可以长很高
　　1.受遗传影响
　　影响身高最基本的因素就是遗传因素，因为身体各项器官、外貌特征，都是受遗传基因控制的。
　　2.受营养影响
　　营养是长身体的基础，生命运作和成长发育都离不开营养作为物质基础。特别是青少年处于生长发育高峰期，如果保证蛋白质和钙摄入量均衡，这样就可以为长高奠定良好基础。
　　3.受运动影响
　　是否能长高，也受运动量的影响。适当合理的锻炼，不仅可加强骨骼代谢，在拉伸运动中，也可以帮助骨骼更好的生长发育。另外，也要注意坐姿和站姿，避免不良姿势导致脊柱负重过大，这样也会影响到骨骼发育。