血压高160低90是高血压吗要吃药吗

血压160/90毫米汞柱属于高血压范畴，通常需要药物干预。高血压的诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱，主要治疗方式包括生活方式调整和降压药物使用。

血压达到160/90毫米汞柱时，血管长期承受过高压力可能导致心脑血管损伤。这种情况往往伴随头晕头痛、胸闷心悸等症状，部分患者可能出现视物模糊或耳鸣。高血压的成因涉及遗传因素、高钠饮食、肥胖及精神紧张等多重因素。临床常用降压药物包括硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、美托洛尔缓释片等，具体用药需根据患者年龄、并发症等情况个体化选择。

建议每日监测血压并记录波动情况，减少每日食盐摄入量至5克以下。保持每周150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳，控制体重指数在24以下。避免熬夜和情绪激动，戒烟限酒有助于血压稳定。若出现持续头痛、呕吐或意识障碍等高血压急症表现，须立即就医处理。