怎么促进子宫排瘀血
发布时间：2021-04-0716216次浏览
子宫内有瘀血病因较多，若是药物流产后，体内宫腔积血较多，可通过服用新生化胶囊和益母草颗粒促排，日常需多注意饮食和个人卫生。产后瘀血较多者，可选择母乳喂养和腹部按摩的方式，刺激宫缩，帮助子宫排出瘀血。
女性在流产、生产后，体内会或多或少的残留一定瘀血，若瘀血不及时排出，会增加患有阴道炎、宫颈炎或其他妇科疾病的概率。但因子宫排出淤血的量有限制，无法在很短的时间内排空瘀血，需采取其他方法帮助排瘀血，那么到底要怎么促进子宫排瘀血呢？
1.药流积血
如果是因药物流产不全，而导致女性宫腔内有大量的积血，可以考虑服用促排的药物。比较常见的药物有敖东少腹逐瘀颗粒、云南白药新生化颗粒、益母草颗粒等。为避免影响瘀血排出，服用药物期间，需避免食用辛辣、刺激、易上火的食物，尽可能多食用富含优质蛋白质的食物，并多注意个人卫生，需保证外阴干燥、卫生。
2.产后瘀血
女性生产后，除了胎儿和胎盘会被排出体外，子宫内还有较多恶露需要被排出，产后恶露排除不及时，会引发多种妇科疾病，影响产后恢复。
女性产后可考虑母乳喂养，母乳喂养不仅对宝宝身体发育好，提高宝宝免疫力，还能促进子宫肌肉收缩，对产后女性子宫的恢复也非常有利。为加快产后瘀血排出，月子期间也可选择腹部按摩，促进盆腔肌肉收缩及带动子宫韧带运动。
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小产后多久可以同房
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顺产后多久可以用收腹带
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产后骨盆前倾要怎么矫正
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月子里没有奶水怎么办
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产后腹部胀气怎么排气
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产后没奶怎么办
产后导致乳汁分泌不足的原因有很多，首先应该找医生询问，是否是由病理原因引起，排除后病理原因后，可以尽早让宝宝吮吸，即使没奶，也可以让乳房畅通无阻，除了勤奋吸吮，还要让妈妈建立自己的母乳喂养信心，必要的情况下，请专业的催乳师进行按摩。
哺乳期能不能穿高跟鞋
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产后奶水不足的原因
中医认为，产后奶水不足的原因，分实症和虚症两大类。实症是气血不畅导致，虚症多与本身气血不足外加食欲不振有关。一、实症是气血不畅导致。如在产后有些人会有情绪抑郁或孩子老哭闹，有急躁情绪，这些不良情绪会影响到肝脏疏泄功能。肝脏主疏泄，调理着全身气机通畅，抑郁、焦虑、急躁会影响到肝脏功能，影响肝疏泄功能，使气不顺畅，不能推动血液运行，血液不顺畅，反应在乳腺部位，气血不顺畅乳汁也不能正常分泌，会堵塞，造成乳汁分泌不足；二、虚症。生孩子本身就是耗伤气血过程，产后的人多少会有气血不足情况存在。若产后食欲不振，每天吸收来营养不足以形成乳汁，也会造成产后奶水不足。
冬季坐月子的饮食禁忌
冬季坐月子的饮食方面要忌食辛辣刺激、蛋类、难消化、易上火以及盐和味精。一、女性在冬季坐月子时要避免多吃一些味精，味精会阻碍新生儿对锌的摄取。为了不让婴儿缺锌，所以女性在冬季坐月子时要避免摄入过量的味精。二、还要注意不能吃过多的鸡蛋，在分娩的数小时以内最好不要吃鸡蛋。因为在分娩的过程当中，女性体力消耗会较的大，出汗也较的多，体液不足，消化能力也会随之下降。如果这时候立即吃鸡蛋就较难以消化，会增加胃肠的消化负担。坐月子期间吃可以每天吃两个鸡蛋。三、还有要注意避免吃一些坚硬的、粗躁的、生冷食物。女性在产后脾胃功能还没有完全的恢复，如果吃一些寒凉食物会较损伤脾胃，影响消化。四、要避免吃过多的盐分，盐分过多会容易使水分及及而影响体内的水分的排出，让新陈代谢受到影响。五、在产后也要注意不要吃一些辛燥的、辛辣的、有上火食物，会容易造成女性的大便密集，而且会通过乳汁使宝宝内热加重。
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