有肝炎怎么治疗及怎么预防

肝炎可通过抗病毒治疗、保肝治疗、免疫调节、生活方式调整、疫苗接种等方式治疗，预防需注意饮食卫生、避免高危行为、接种疫苗、规范用药、定期体检。肝炎通常由病毒感染、酒精滥用、药物损伤、自身免疫、代谢异常等原因引起。

1、抗病毒治疗

病毒性肝炎患者需遵医嘱使用抗病毒药物。慢性乙型肝炎可选用恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片等核苷类似物，慢性丙型肝炎可选用索磷布韦维帕他韦片等直接抗病毒药物。抗病毒治疗需定期监测病毒载量和肝功能，避免自行停药导致病毒耐药。

2、保肝治疗

肝炎活动期可配合使用保肝药物，如多烯磷脂酰胆碱胶囊能修复肝细胞膜，还原型谷胱甘肽片帮助解毒，甘草酸二铵胶囊减轻肝脏炎症。保肝药物不能替代病因治疗，需在医生指导下短期使用，长期滥用可能掩盖病情进展。

3、免疫调节

自身免疫性肝炎需使用免疫抑制剂，如泼尼松片联合硫唑嘌呤片控制过度免疫反应。治疗期间需监测血常规和骨密度，预防感染和骨质疏松。病毒性肝炎急性期出现肝衰竭时，可能需短期应用糖皮质激素抑制免疫损伤。

4、生活方式调整

肝炎患者应严格戒酒，避免高脂饮食减轻肝脏负担。每日保证优质蛋白摄入如鸡蛋清、鱼肉，适量补充维生素B族和维生素K。作息规律避免熬夜，中度有氧运动如散步每周3-5次，每次不超过30分钟。

5、疫苗接种

甲型和乙型肝炎疫苗可有效预防相应病毒感染。医务人员、慢性肝病患者等高风险人群应接种乙肝疫苗，抗体滴度不足时需加强免疫。前往甲肝流行区前应完成两剂次甲肝疫苗接种，接种间隔6-12个月。

预防肝炎需杜绝不洁饮食，生食贝壳类水产前需充分加热，避免共用剃须刀等可能接触血液的物品。服用对乙酰氨基酚等肝毒性药物时严格遵循剂量，长期用药者定期检查肝功能。慢性肝炎患者每3-6个月复查肝脏超声和甲胎蛋白，肝硬化患者需进行胃镜筛查食管静脉曲张。出现乏力加重、皮肤黄染等症状时应及时就医。