怎样有效预防肝炎？

对于病患来说除了治疗很关键以外，其实更为关键的应该是预防，因为谁都希望自己身体健康，如果能做到预防疾病发生那自然是再好不过了。特别是肝炎这种疾病，传染性也比较高，甚至有发展成为肝癌的可能，那么它的预防工作也是十分有必要的。但是具体又该怎么去预防呢？

　　乙肝、丙肝、丁肝等传播途径主要有几下几个方面：

　　1、母婴垂直传播：中国现有HBsAg阳性者约1。4亿人，其中85％通过母婴传播。垂直传播是中国乙型肝炎蔓延和高发的主要原因。也有少数为父婴传播者。母婴传播主要是通过产道感染或宫内感染。

　　2、血液或血制品传播：被HBV污染的血制品如白蛋白、血小板或血液输给受血者，多数会发生输血后肝炎，另外血液透析、肾透析时也会感染HBV。

　　3、医源性传播：被HBV污染的医疗器械（如手术刀、牙钻、内窥镜、腹腔镜等）均可传播HBV。

　　4、家庭内密切接触：主要指性接触、日常生活密切接触（如同用一个牙刷、毛巾、茶杯和碗筷），均有受HBV感染的可能。HBV可通过破损粘膜进入密切接触者的体内。

　　5、公共场所、理发店、美容院等容易被HBV污染，如浴池、剃刀等均可传染HBV。

　　甲肝和戊肝主要通过粪口进行传播。

　　疼痛，肤色，性功能发生变化都有可能是肝病早期症状，大家在生活中须特别注意。医生提醒说，人体皮肤颜色的一些微妙变化也是肝病的早期信号，尤其需要注意。皮肤和眼睛泛黄，是病毒性肝炎的急性期表现；面色晦暗是肝炎信号之一，与太阳晒黑的皮肤不同，肝病病人会面部暗淡而无光泽度;严重的黑眼圈也是慢性肝脏疾病的早期症状，其中大多数为慢性乙肝；肝病病人与常人的手掌颜色也大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色，大小鱼际却泛红;躯干皮肤上出现蜘蛛痣（中间有一红点，周围有血丝状）也是信号之一。

　　具体说来就是，根据肝炎各种类型的传播途径，从这些传播途径中去防止疾病发生。并且，要随时注意自己身体发出的信号，因为那就是自己的健康出了问题而发出的警报。平时，要避免与肝炎患者使用同一副碗筷，避免与肝炎患者血液接触，并且在公共场所要注意避免感染，总的来说就会要小心与他人接触，定期进行检查。