葛根片泡水喝有什么功效

葛根片泡水喝具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻等功效。葛根片泡水喝的功效主要有解表退热、生津止渴、透发麻疹、升举阳气、缓解腹泻等。

1、解表退热

葛根片泡水喝有助于缓解外感发热症状。葛根性凉，归脾、胃经，具有解肌退热的作用，适用于风热感冒初期出现的发热、头痛等症状。风寒感冒者不宜单独使用，需配伍辛温解表药。

2、生津止渴

葛根片泡水喝能改善津伤口渴。其甘润性凉，可促进津液生成，对热病伤津导致的口干舌燥、烦渴有缓解作用。糖尿病患者饮用时需监测血糖变化。

3、透发麻疹

葛根片泡水喝有助于麻疹透发不畅的情况。葛根具有升发透邪的特性，对麻疹初起、疹出不畅者有一定辅助作用。使用期间需避免受风着凉。

4、升举阳气

葛根片泡水喝可改善中气下陷症状。其轻扬升散之性对脾虚气陷导致的泄泻、脏器下垂有调理效果。常与补气药配伍使用效果更佳。

5、缓解腹泻

葛根片泡水喝能辅助治疗湿热泻痢。通过升发清阳、鼓舞脾胃阳气，对湿热型腹泻伴有肛门灼热感的情况有缓解作用。严重脱水者需及时就医补液。

葛根片泡水喝建议选用无硫熏蒸的优质葛根片，每次取5-10克用沸水冲泡，可反复冲泡2-3次。虚寒体质者不宜长期饮用，孕妇及过敏体质者慎用。饮用期间注意观察身体反应，如出现胃部不适或皮肤瘙痒应停用。葛根虽为药食同源之品，但不宜替代药物治疗，症状持续或加重时需及时就医。日常可搭配枸杞、红枣等温性食材调和药性，避免空腹饮用。