15岁3个月不来月经怎么回事

15岁3个月不来月经可能由下丘脑-垂体-卵巢轴发育不成熟、精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗等方式干预。

1、下丘脑-垂体-卵巢轴发育不成熟

青春期女性生殖内分泌轴尚未完全成熟，可能出现月经周期不规律。通常伴随初潮年龄较晚、月经稀发等症状。建议家长记录月经周期，保证充足睡眠，避免过度焦虑。

2、精神压力

长期学业压力或情绪紧张可能抑制促性腺激素释放激素分泌。常见失眠、食欲改变等伴随症状。家长需帮助建立规律作息，适当进行瑜伽等放松活动。

3、过度节食

体重快速下降可能导致促性腺激素水平降低。多伴有头晕、乏力等营养不良表现。需逐步恢复均衡饮食，每日摄入优质蛋白如鸡蛋、牛奶等。

4、多囊卵巢综合征

可能与高雄激素血症、胰岛素抵抗有关，表现为痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍缓释片等药物调节内分泌。

5、甲状腺功能异常

甲状腺激素水平异常可能干扰月经周期，常伴怕冷或怕热、体重波动。需检测促甲状腺激素，必要时使用左甲状腺素钠片治疗。

建议家长陪同孩子至妇科内分泌科就诊，完善性激素六项、盆腔超声等检查。日常保持每日30分钟有氧运动，每周摄入动物肝脏等富铁食物2-3次，避免熬夜至23点后。若确诊病理因素需严格遵医嘱用药，定期复查激素水平。